Las relaciones son duro . Cualquiera que haya tenido una relación romántica con otra persona sabe que, a pesar de todos los aspectos maravillosos de una pareja, también hay mucho dolor en el corazón. Esto es especialmente cierto cuando surgen conflictos debido a un comportamiento autoindulgente, negligencia o simplemente por olvido.
A continuación se muestran 8 palabras que forman la base de una relación realmente sólida y saludable. La falta de adherencia a estas ideas es la razón por la que muchas asociaciones se desmoronan, así que preste atención.
Comunicación
Se ha mencionado antes, pero lo reiteraré: hasta que llegue el día mágico en el que las personas puedan leer la mente de los demás, tendremos que depender de las palabras para comunicarnos entre nosotros. Esto se vuelve complicado cuando las personas no se toman el tiempo para escuchar realmente lo que el otro está tratando de transmitir, sino que tienen reacciones instintivas basadas en sus propias experiencias y prejuicios, o incluso simplemente aversiones a palabras en particular.
La clave para una buena comunicación es tratar de dejar el ego en la puerta y escuchar activa y concienzudamente, prestando tanta atención al tono y al lenguaje corporal del otro como a las palabras mismas. Si le resulta difícil hablar, escriba cartas. Si ambas cosas le resultan difíciles, busque un terapeuta u otro intermediario neutral que pueda ayudarlo a superar estas dificultades. La mayoría de las relaciones se desmoronan debido a la falta de comunicación, así que ordena tu mierda.
El respeto
Tu pareja no existe a tu conveniencia. Si están contigo, es porque se preocupan por ti y hay algo lo suficientemente especial en ti como para que se queden. Respetarlos , su espacio y sus pertenencias, y todo debería salir bien.
Ah, y si alguien alguna vez habla mal de ellos, es mejor que seas el primero en levantarte y defenderlos, incluso (especialmente) si la persona que los habla mal es un miembro de tu propia familia. Si ha elegido a esta persona para que sea su pareja, es importante asegurarle que la respalda, pase lo que pase.
Divertida
Lo más probable es que una de las razones por las que te atrajo tu pareja es que te divertiste muchísimo en la compañía del otro. Esto no significa que tengas que pasar todo tu tiempo jugando en la consola o jugando en el pub o lo que sea, sino que hay actividades y temas que te entusiasman hacer juntos.
Mantener viva la diversión es una de las mejores formas de asegurarse de que su relación continúe prosperando, pero esa diversión debe tener en cuenta los intereses de ambos socios. Es probable que todos conozcamos a una pareja en la que la pasión de uno de ellos prevalece sobre la del otro, y este último simplemente avanzará sin entusiasmo para mantener la paz, pero eso está lejos de ser una dinámica ideal. Sin duda, hay muchos intereses que ambos comparten, y si no se acuerdan otras pasiones, entonces el compromiso puede entrar en juego.
Por ejemplo, si bien ambos socios pueden estar realmente interesados en sus fiestas rave mensuales, el socio 1 puede generar un poco de entusiasmo por los eventos de fútbol de fin de semana del otro, mientras que el socio 2 puede intentar esforzarse en los juegos de mesa del viernes por la noche con los vecinos.
… Entiendes la idea.
Paciencia
Errar es humano, y todos erramos mucho. Todos somos criaturas defectuosas en muchos sentidos, por lo que la clave es reconocer el hecho de que tu pareja va a estropear en ocasiones. Puede que les lleve un tiempo aprender tus limites , o lo que te gusta en la cama, y pueden olvidar que odias los pepinos o que no se menciona a la tía Diane en las reuniones familiares, pero ¿sabes qué? Esta bien. ¿Sabes por qué? Porque tú también vas a meter la pata, y preferirías que fueran pacientes y comprensivos contigo en lugar de perder la mierda en tu dirección general.
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Acostumbrarse el uno al otro llevará tiempo, y dado que las personas crecen y evolucionan constantemente, es probable que ambos tengan la oportunidad de ser pacientes el uno con el otro varias (cientos) de veces durante el curso de su relación.
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Lealtad
Hay miles de formas diferentes de tener relaciones saludables, y la lealtad se define mejor por quienes están en una asociación, en lugar de por las expectativas establecidas por otros.
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Para una pareja, la lealtad puede consistir en un vínculo devoto que implica una monogamia sexual completa y una comunicación transparente. Eso es bastante diferente de la lealtad que puede existir dentro de una dinámica de grupo poliamorosa o una asociación en tríada. En última instancia, lo que importa es que todas las partes involucradas tengan discusiones francas sobre lo que significa la lealtad para ellos, y una vez que se han establecido los parámetros, es vital que todos se adhieran a ellos.
La confianza tarda mucho en desarrollarse, puede desaparecer en minutos y es casi imposible reconstruir . Si alguna vez se encuentra en una posición en la que no sabe si puede permanecer fiel a las restricciones que se establecieron, consulte el rasgo n. ° 1: comunicación. Habla con tu (s) pareja (s) abierta y honestamente sobre lo que estás sintiendo, aunque será insoportable hacerlo. Los parámetros a menudo se pueden renegociar, o si hay una causa raíz diferente a su infelicidad, eso también se puede abordar.
Cortesía
¿Recuerda que su pareja no existe a su conveniencia? Ten eso en mente. También toma nota del hecho de que si te has sentido lo suficientemente cómodo con ellos como para vivir juntos en un estado de felicidad totalmente auténtica, esto no te da carta blanca para ser un idiota descortés.
No les grites donde sea que estén en la casa si necesitas algo: camina hacia donde están y, si no estás interrumpiendo lo que sea que estén haciendo, ENTONCES pregúntales sobre lo que sea. necesitas. Cierra la puerta del baño cuando estés dentro (por favor), no dejes calcetines sucios en la mesa de la cocina (o en cualquier lugar excepto en el cesto de la ropa sucia) y pregunta antes de usar, mover, vender o desechar sus pertenencias.
Apreciación
¿Tu pareja te trae una taza de té o café cuando se preparan uno para ellos? ¿O tienen la cena preparada para cuando llegues a casa del trabajo? ¿Recogen desechos de mascotas o niños sin que se les pida? ¿O cubrirte con una manta cuando te duermas en el sofá?
Reconozca sus pequeños actos de bondad y nunca tomarlo por seguro . Hacen esas cosas por amor a ti, así que sé consciente y agradece. Agradézcales a menudo, con sinceridad, y asegúrese de hacer todo lo posible para hacer cosas amables por ellos, no sea la mitad ociosa de un relación unilateral .
Amor
Este puede ser el último en la lista, pero ciertamente no es el menos importante. Todo lo contrario: es lo más vital. Su ubicación como último elemento aquí lo convierte en el último que leerá y, con suerte, también tendrá el mayor impacto.
Amar a alguien es permítete ser vulnerable con ellos , y eso puede ser aterrador… pero también vale la pena correr el riesgo cuando ese amor es devuelto. Amando a alguien medio aceptándolos y cuidarlos como son, en lugar de como te gustaría que fueran, con todos sus hermosos defectos y partes rotas. Tienes la oportunidad de construir una relación maravillosa con una persona que estará ahí para ti cuando la necesites, celebrar contigo, tal vez explorar el mundo a tu lado. Es algo raro y maravilloso de encontrar, así que si tienes la suerte de hacerlo, asegúrate de celebrarlo tan a menudo como sea humanamente posible.
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