Querer ¿Sal de tu zona de confort? Estos son los mejores $ 14.95 que jamás gastará.
Clic aquí para saber más.
Esté dispuesto a salir de su zona de confort de vez en cuando y correr riesgos en la vida que parezcan dignos de tomar. El viaje podría no ser tan predecible si solo hubiera plantado los pies y se hubiera quedado quieto, pero será mucho más interesante. - Edward Whitacre, Jr.
¿Alguna vez ha visitado el borde de su zona de confort? ¿Alguna vez ha coqueteado con la tentadora perspectiva de aventurarse más allá?
Con suerte, cuando haya terminado de leer este artículo, estará listo para dar un pequeño paso, que se sentirá como un gran salto, a través de la frontera y hacia los reinos de lo desconocido.
Aquí hay 10 cosas que aprenderá ...
1. Qué maravilloso puede ser el coqueteo.
Nunca aprenderá lo fascinante que es para los demás, o lo absolutamente, asombrosamente encantador que es a sus ojos, si no se aleja de la comodidad de vivir en las sombras de la conversación en lugar de permitir que los demás realmente vean quién es usted. .
john cena vs alberto del rio
En situaciones sociales, tendemos a aferrarnos a nuestras zonas de confort e interactuar con las personas (incluso la familia) solo en la medida en que nuestras burbujas protectoras lo permitan, pero ¿qué es lo que estamos protegiendo?
¿Nuestros sentimientos de resultar heridos? ¿O mantener aislada la sensación de insuficiencia para no tener que pensar en el cambio?
Las verdaderas chispas de interés en alguien aparecen con bastante poca frecuencia. No se pierda la oportunidad de aprender cómo puede impulsar a otros.
2. El lugar donde estás puede que no sea el lugar donde debes crecer.
Muchos de nosotros pensamos que nuestro nirvana está fuera de su alcance ... ¡pero a solo diez pies de distancia!
¿Qué pasaría si tuvieras que considerar la posibilidad de que esté en Australia? ¿O Japón? ¿Nigeria? ¿Islandia? El mundo existe para ser explorado. Es la razón principal por la que el suelo permanece bajo nuestros pies en lugar de darnos un saludo y una ola para irnos flotando al espacio.
Qué tan lejos viajará para encontrar lo que vale la pena buscar es algo que solo aprenderá a medida que extienda su zona de confort hacia afuera.
cómo consolar a alguien que acaba de romper
3. Puede que tus huesos no estén hechos de metal, pero eres más fuerte de lo que crees.
Hay un nivel de evasión de riesgos integrado en nosotros: no corremos hacia los acantilados, no invitamos confusión emocional , y ciertamente no saltamos sin mirar.
Pero, al mismo tiempo, hay un innegable nivel de curiosidad.
Tenemos que saber que pasa si. ¿Qué pasa si subo esa montaña para pregunta al universo para un aumento, una respuesta o un consuelo? Si me caigo, ¿me romperé?
No te romperás. Y aquí hay un truco: incluso cuando estás cayendo y rodando, si abres los ojos de vez en cuando, encontrarás que parece que estás volando.
4. La gente le da mucho más crédito del que cree.
Cuando estás en tu zona de confort, tiendes a ignorar los límites que te impones, lo que, paradójicamente, lleva a acusar a los demás de no apreciarte.
Solo se necesita una instancia de salir de tu zona de confort para ver que las personas piensan que eres más inteligente, más capaz y más tú de lo que les da crédito.
¿En cuanto a tus propios logros? ¡Pulen mucho más brillante lejos de la opacidad de la zona!
5. Dada la oportunidad de ser asombroso, la gente lo será.
Cuando se trata de pedir ayuda a otros, muchos de nosotros exhibimos el rasgo más reconocible de Gollum (de El Señor de los Anillos): ¡Lo odiamos!
Preferimos sentarnos en zonas de sufrimiento que confiar en que el mundo es un lugar hospitalario y caritativo.
La verdad es que los completos extraños ayudan a los completos extraños todos los días de casi todas las formas imaginables (financieramente, emocionalmente, espiritualmente , con compasión), y todos caemos en la categoría de 'total extraño' para, literalmente, miles de millones de personas. Ese es un recurso enorme.
Pero si te sientes más cómodo odiando a los Bilbo y Frodo Bagginses de este mundo, aquellos que podrían ofrecerse para ayudar a llevar una carga o dos, permanecerás en tu zona de confort y negarás a innumerables personas la oportunidad de ser las luces que la gente quiere. ser.
También te puede gustar (el artículo continúa a continuación):
- Cómo animar a alguien a ir más allá de su zona de confort
- 7 razones para cambiar de una mentalidad de escasez a una mentalidad de abundancia
- La verdadera razón por la que tienes miedo al fracaso (y qué hacer al respecto)
- Cómo vencer el miedo al rechazo en 8 pasos
- Cómo animar a alguien que te importa a creer en sí mismo
6. Estar equivocado no es una marca en contra de que usted esté equivocado intencionalmente.
Hay quienes permanecen en zonas de confort específicamente para evitar equivocarse en otra cosa.
Podría ser una zona deportiva, una zona de libros, una zona política o una zona social de tantos tipos diferentes de zonas, pero en este contexto todas caen bajo un nombre común: la Cámara del Eco.
soy de mediana edad y no tengo amigos
Las cámaras de eco tienen que ver con la seguridad cuando hay una buena posibilidad de que te equivoques en algo o hay muchas posibilidades de que te sientas incómodo, pero nunca aprenderás nada más sobre la vida que lo que suena dentro de las paredes de la cámara.
7. El amor no espera ser encontrado, ni llama crecimiento al estancamiento.
El amor pide mucho. Para algo que se supone que es tan energizante y edificante, nos pone a pasar más pasos que el entrenamiento del ejército.
Lo que significa que es mucho más fácil simplemente encogerse de hombros y decir que no hay buenas personas por ahí que estaremos perpetuamente solteros y que nadie realmente ama a nadie más o, peor aún, Nadie me amará.'
Comodidad en la incomodidad. Nos quejamos en nuestras zonas, nos quedamos en nuestras zonas, no salimos ni dejamos entrar a nadie.
Fuera de estas burbujas: fusiones gloriosas y enredos fortuitos. Al igual que con el coqueteo, nunca sabrás lo maravilloso que es alguien hasta que te permitas serlo también.
El amor exige una participación activa. Anhela desafíos, exploración y el coraje de fallar a veces en las cosas. En última instancia, el amor debería persuadir a uno afuera de una zona, no en una.
8. La felicidad no es estasis.
La felicidad nunca está dentro de una zona de confort. La felicidad requiere compromiso. La felicidad es ir a donde nunca has estado, ver a los que nunca has visto, experimentar lo que, hasta ese momento, no habías experimentado antes.
Si no está claro a estas alturas, aquí está escrito: 'zona de confort' es un nombre inapropiado. Muy rara vez se pasa tiempo dentro de uno 'feliz', y la comodidad siempre debe implicar felicidad.
9. La vida es maravillosa.
Cuanto más te acerques al borde de una zona de confort, más vibrante será la vista fuera de la bruma. Sí, todavía hay políticos idiotas, reality shows irritantes y desfiles diarios de los peores momentos de la humanidad, pero esos no son la suma del mundo.
en una relación pero sientes algo por otra persona
Y ves eso. Muy claramente y por una simple razón: su mundo se expande.
Su visión de la vida no se limita a las nociones preconcebidas un tanto adictivas y los patrones reforzados inherentes a una zona de confort que se basa en mantenerlo un tanto mudo y gris para su supervivencia.
haciendo algo que no quieres hacer
10. El desafío es bueno.
El corazón es un músculo. El cerebro es un músculo. El cuerpo es una red de músculos y es probable que pronto descubramos que las almas también lo son.
Pero nunca aprenderá esta lección si no se desafía a sí mismo.
Los músculos necesitan ser desafiados, de lo contrario se atrofian. Las zonas de confort deben ser empujadas contra ellas, aumentando nuestra masa mental . Necesitan ser cruzados de un salto, para ejercitar nuestro corazón.
Y siempre, siempre, deben ser cuestionados, porque cuestionar aumenta nuestra autoconciencia, lo que nos permite ver con mayor precisión dónde nos limitamos con límites y restricciones autoimpuestos.
Es en el límite de las zonas donde los límites entre lo que se desea y si estamos dispuestos a alcanzarlo se vuelven cada vez más delgados. Verá que las paredes más gruesas y limitantes nunca brindan realmente comodidad, brindan inmovilidad para evitar que nos lastimemos, como una especie de yeso invisible.
Excepto que no estamos rotos por dentro. No necesitamos un yeso protector. Queremos correr.
Haz eso. Correr. Directo a un horizonte, luego al siguiente. Si hay un consuelo general en la vida, es este: sentir sin duda que estamos realmente vivos.
¿Podría ayudarte esta meditación guiada? sal de tu zona de confort ? Nosotros creemos que sí.
