Mentir por omisión es cuando una persona omite información importante o no corrige un concepto erróneo preexistente para ocultar la verdad a los demás.
'No mentí, simplemente no te lo dije'.
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Ahhh, esa vieja castaña. Ahora, ¿dónde he escuchado eso antes?
Algunas personas ven las omisiones como algo más que mentiras piadosas, sino como una mentira absoluta, porque al omitir información, ya no estás siendo transparente.
La falta de vulnerabilidad y transparencia obstaculiza la comunicación y destruye la seguridad que se espera en todas las relaciones estrechas, ya sean amistades o parejas románticas.
Mentir por omisión no siempre tiene la intención de ser dañino; a menudo se piensa que es una acción que se lleva a cabo para evitarle al receptor el dolor o la vergüenza. Pero aún puede tener un efecto perjudicial en una relación.
Incluso si el daño no es inmediato, la información omitida eventualmente saldrá a la luz. Las consecuencias de esto pueden causar más problemas de los que habría si la información se hubiera compartido de inmediato y la persona que la comparte hubiera asumido la responsabilidad.
¿Por qué omitimos información fundamental?
Por lo general, hay tres razones por las que las personas mienten por omisión:
- Temor (estar en el extremo receptor de ira, represalia o castigo)
- Culpa (por la actividad que les hizo mentir en primer lugar)
- Lástima (por su reputación dañada y cómo serán percibidos si se supiera toda la verdad)
¿Cómo miente la gente por omisión?
No se trata solo de omitir un detalle específico, mentir por omisión puede tomar otra forma: manipular su respuesta para obtener simpatía o para proteger sus propios intereses.
Hay dos lados en cada historia, ¿solo estás compartiendo la tuya? Si adapta sus respuestas para dejar de lado la dureza de lo que realmente sucedió, no está siendo genuino, y eso es mentira.
Estás más preocupado por cómo saldrás socialmente que por compartir la verdad, y eso influye en cómo los demás te responderán. ¿Qué significa eso? Por un lado, no está obteniendo su opiniones honestas porque no les está dando toda la información, las medias verdades proporcionan respuestas a medias.
Por ejemplo, si le cuentas a un amigo sobre una pelea con tu madre y cómo ella no estaba siendo razonable porque el tren se retrasó y te retrasó una hora para la cena de su cumpleaños, probablemente asiente con la cabeza y se compadezca, porque seamos sinceros. eso, a veces estamos a merced de otros. Suceden cosas, la tecnología falla, los trenes se averían o se desvían.
Sin embargo, si también te olvidas de decirle a ese amigo que saliste de la casa media hora tarde porque estabas ocupado navegando por Twitter, luego te diste cuenta de que tenías que correr y luego le mentiste a tu madre sobre el retraso del tren ... ¿cómo diferiría su respuesta? ?
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No ha pintado el cuadro completo porque tiene miedo de cómo podría verse, para ellos y para su madre. Para tu mamá, parecería que desplazarse por las redes sociales era más importante que ella (porque llegar tarde es decir, estoy bien faltándote el respeto y devaluando tu tiempo). Para tu amigo, parecerías insensible y grosero, y esa es la verdad.
Por último, también sabe que es probable que su amigo se ponga del lado de su madre si todos los hechos se ponen al descubierto, por lo que les cuenta una versión editada de los hechos. Entonces, tu madre se ve como el “chico malo” y sales oliendo a rosas.
Este es solo un pequeño ejemplo de cómo la gente miente todos los días. De un millón de formas diferentes, los pequeños fragmentos de información quedan fuera de las conversaciones. Lo que obtenemos es media historia y cosas aparentemente insignificantes que vuelven a perseguirnos más tarde.
Te estás burlando '¿Cómo acecha a alguien mentir sobre el retraso de un tren?' ¿Cómo te perjudica a ti y a tus relaciones la omisión de información?
Aquí hay cuatro formas en que mentir por omisión lastima a todos.
Daña tu salud
Si bien la mayoría de las personas piensan que están perdonando a la otra parte al omitir detalles importantes, no se dan cuenta de que también se están dañando a sí mismos inadvertidamente.
Guardar secretos es estresante. Puede provocar pérdida de sueño y aumento de la ansiedad. ¿Por qué? Porque está preocupado por tratar de mantener el problema en secreto y mantener su historia en orden, al mismo tiempo que teme lo que sucederá si el secreto alguna vez sale a la luz.
La frase, 'La verdad os hará libres' nunca ha sido más apropiado. Al ser completamente abierto y honesto con la otra persona, se libera de la carga de ocultar esta información y preocuparse por las consecuencias.
Perder el sueño y estar estresado eventualmente tendrá un efecto dañino en su salud física. Lo triste es que es completamente prevenible y está completamente en tus manos.
Te daña emocionalmente
Mentir por omisión puede dejar un mal sabor de boca. Además del estrés y los problemas para dormir, puede hacerte sentir que no eres auténtico. Sientes como un falso y emocionalmente, eso puede afectar su autoestima.
En el ejemplo mencionado anteriormente, ¿se siente bien después de haber pintado a su madre como una tirano irracional? ¿Eso te sienta bien? Puede que hayas salvado tu reputación con tu amigo, pero inadvertidamente has hecho quedar mal a tu madre a costa tuya.
Si tiene una pizca de decencia, se sentirá mal por ello en algún momento. Protegerte a costa de hacer quedar mal a otra persona siempre te perseguirá. Sabes que los estás perjudicando e influyendo en cómo los verán otras personas. Hay cosas que el dinero no puede comprar y el respeto por uno mismo es una de ellas.
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Daña tu credibilidad
Mentir por omisión genera desconfianza. Una vez que la persona a la que le ha estado ocultando cosas se entera, la probabilidad de que ocurra confiando en ti otra vez ha salido por la ventana.
No importa si fue por su propio bien o una medida de protección, simplemente se verá como una excusa, o lo que realmente es: evitar meterse en problemas.
A los ojos de esa persona, una mentira, es una mentira. No hay sombra de gris cuando alguien siente que le han mentido. Ese es el punto que la gente pasa por alto cuando cree que al omitir algo no está mintiendo, sino que se encuentra a horcajadas en una zona mágica y brumosa de la verdad.
Una vez que se divulga la información, su credibilidad se dispara y tomará mucho tiempo (si es que alguna vez lo hace) recuperarla.
Es egoísta
Por último, pero no menos importante, mentir por omisión es egoísta como el infierno. Admitelo. En un nivel profundo, omitir algo no se trata realmente de la otro sentimientos de la persona se trata de protegerse de verse mal.
Si realmente tienes un pensamiento duro acerca de la ansiedad y el miedo que rodean la omisión de un dato, nueve de cada diez veces, en tu instinto, sabes que se trata de salvar tu pellejo.
Diciendo que era para 'Proteger a la otra persona' es a menudo una salida. Es solo una forma conveniente de desviar su necesidad de controlar el resultado de una situación en la que podría ser percibido de manera negativa.
¿Por qué te haces todo esto a ti mismo y a las personas que te importan? Nada se siente mejor que poder mirar a alguien a la cara sabiendo que estás siendo la versión más auténtica de ti mismo.
Ser honesto también demuestra un profundo nivel de madurez y compasión. Cuando no estás ocupado salvando las apariencias a expensas de los demás, y eres totalmente responsable de tus propias acciones, no solo es increíblemente empoderador, sino también extremadamente empático.
Muestra fuerza a través de la vulnerabilidad. Es humano cometer errores: todos estamos cometiendo errores en nuestro camino por la vida. No hay personas perfectas en este planeta, así que dejemos la fachada, admitamos nuestras locuras, desempolvemos el polvo y sigamos viviendo la vida con honestidad y plenitud.
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