¿Por qué molestarse en establecer metas?
¿Realmente marcan la diferencia?
¿Harán mi vida mejor?
Si está haciendo estas preguntas, probablemente tenga sus dudas sobre la importancia de establecer metas.
Este artículo intentará convencerlo de que las metas son una herramienta valiosa para crear el tipo de vida que desea.
Aquí hay 20 razones por las que las metas son importantes.
1. Los objetivos requieren que identifiques lo que realmente deseas.
Sólo cuando sepa lo que quiere lograr podrá convertirlo en su meta u objetivo.
Cuando te sientas a pensar los tipos de objetivos que desea establecer , se ve obligado a considerar lo que realmente le importa.
Este proceso es muy revelador. Debe mirar hacia adentro en sus valores fundamentales e identificar objetivos específicos que estén de acuerdo con esos valores.
Cuando sus metas y sus valores estén en armonía, vivirá una vida de mayor paz interna.
2. Los objetivos proporcionan una hoja de ruta a seguir.
Una vida sin metas es una de vagar sin rumbo fijo. Algunas personas pueden encontrar esta forma de vida adecuada o agradable, y eso está bien.
Pero la mayoría de nosotros se sentirá más a gusto en nuestras vidas cuando tengamos una dirección que seguir.
Los objetivos proporcionan esta dirección.
Cuando tienes una meta, es necesario que encuentres la manera de ir desde donde estás ahora hasta donde te gustaría estar.
Un objetivo es tu destino y depende de ti encontrar la forma más adecuada de llegar allí.
Y una vez que tenga esa hoja de ruta, le ayudará a realizar ajustes en sus acciones en caso de que empiece a desviarse del rumbo.
3. Las metas te dan esperanza.
Las metas son aspiraciones. Son visiones de las formas en que nuestras vidas podrían mejorar.
Eso es algo poderoso. Cuando puedes ver una vida mejor con claridad y tienes una idea de cómo alcanzarla, estás lleno de esperanza.
La esperanza es uno de los sentimientos más increíbles. Inspira y energiza, y hace que cualquier dificultad que soportamos actualmente parezca menos permanente.
La esperanza es la luz al final del túnel que nos mantiene avanzando hacia ella.
La esperanza de un futuro mejor es responsable de muchos de los avances de la humanidad y puede tener un papel igualmente importante que desempeñar para el individuo.
La esperanza, por sí sola, es motivo suficiente para establecer metas.
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4. Las metas hacen que las cosas parezcan más alcanzables.
Una de las formas en que las metas pueden darnos esperanza es tomando algo que parecía fuera de nuestro alcance y convirtiéndolo en una posibilidad real.
Recuerde, los objetivos le ayudan a identificar una ruta de A a B, y todo lo que tiene que hacer es seguir esta ruta.
Un futuro mejor ya no es demasiado difícil de lograr.
Sabes lo que necesitas hacer.
Todo lo que se necesita son las acciones correctas y la actitud correcta y puede tomar lo que alguna vez se sintió como una montaña y convertirlo en una colina menos desalentadora.
5. Las metas conducen a la acción.
El éxito llega cuando se toman medidas.
Tienes que hacer cosas para cambiar su situación actual y avanzar hacia su situación preferida.
Cuando tienes un objetivo claro y manejable, te impulsa a actuar.
El primer paso solo se puede dar cuando sepa hacia dónde se dirige. De lo contrario, puede terminar yendo en la dirección equivocada.
Por lo tanto, los objetivos no solo conducen a la acción, sino que también conducen al tipo correcto de acción.
6. Las metas concretan las cosas.
Los sueños y las metas a menudo se confunden, pero son cosas ligeramente diferentes.
Los sueños pueden proporcionar algunas de las cosas que proporcionan las metas, pero son bastante distantes y no tan reales.
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Las metas son sueños que se han formado por completo a través de una cuidadosa reflexión y consideración.
Los objetivos son mucho más específicos. Contienen detalles. Perforan los aspectos más importantes de un sueño y los cristalizan en tu mente.
Los sueños son tanto un sentimiento como cualquier otra cosa. Son lo que anhelamos.
Las metas no son sentimientos. Son lugares. Las metas son destinos que pretendemos alcanzar, no solo pensar.
7. Las metas arrojan luz sobre los fracasos.
Puede sonar extraño hablar de fracasos en un artículo sobre la importancia de las metas, pero ningún viaje está exento de contratiempos.
Cuando tropieza y cae, o cuando pierde el rumbo, ese no es el final.
El fracaso no debe verse como algo permanente, sino como una oportunidad para reagruparse e ir de nuevo en pos de sus objetivos.
El fracaso nos enseña lo que no funciona para que podamos probar un enfoque diferente.
Si no tuviéramos un objetivo claro en mente, no seríamos tan conscientes de nuestros fracasos. Y cuando no vemos algo como un fracaso, estamos condenados a repetirlo.
Los fracasos brindan lecciones y las metas nos muestran cuándo fallamos. Por eso, las metas son esenciales para ayudarnos a aprender cosas nuevas.
8. Las metas son una razón para hacer sacrificios.
Luchar por crecer como persona requiere esfuerzo y dedicación. Pero también requiere sacrificio.
El tiempo que pasa trabajando para alcanzar sus metas es tiempo que podría dedicarlo a otras cosas.
Es posible que deba renunciar a algunas de esas cosas si desea lograr el resultado que espera.
Del mismo modo, es posible que deba sacrificar otras experiencias agradables o convenientes para mejorar su futuro.
Una dieta sana y equilibrada puede significar renunciar a las barras de chocolate o las bebidas azucaradas.
Llevar un estilo de vida más ecológico podría significar abandonar el automóvil en favor del transporte público siempre que sea posible.
Cambios como estos no son fáciles de realizar. Tendrás que adaptarte a una forma diferente de hacer las cosas.
Eso en sí mismo es un sacrificio, un sacrificio del status quo con el que te has sentido cómodo.
9. Las metas pueden mantenerlo enfocado.
Cuando tiene un objetivo claro en mente y ha desarrollado una hoja de ruta sobre cómo lograrlo, puede mantenerse alejado de las cosas que podrían desviarlo o retrasarlo.
Cuando aparece algo que tiene el potencial de consumir tu atención, puedes preguntar si te está ayudando a lograr tu objetivo.
Si no es así, puede optar por ignorar esa distracción y mantener el enfoque en las acciones que lo acercarán un paso más a su punto final ideal.
Sin una meta por la que trabajar, se verá influenciado fácilmente por el atractivo de la gratificación inmediata. Su enfoque no estará en aquellas cosas que podrían mejorar su vida.
10. Las metas le permiten establecer prioridades.
A menudo, hay muchas cosas que pueden impulsarlo en la dirección de sus objetivos.
Pero algunas tareas o acciones son más importantes que otras.
Tener una visión clara de su destino le permite identificar qué pasos son los más importantes.
Puede concentrarse en estos en primer lugar y decidir si abordar cualquier otra cosa y cuándo.
Puede establecer prioridades y maximice su efectividad al ceñirse a las cosas que más le importan.
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11. Las metas le permiten medir el progreso.
Las metas específicas brindan una amplia oportunidad para juzgar qué tan lejos ha llegado.
Puede medir los cambios que ha logrado hasta ahora y calcular cuánto le queda por recorrer.
Esto es útil porque lo mantiene encaminado, le da una idea de los plazos y lo mantiene motivado.
Por ejemplo, si necesita ahorrar $ 20,000 para un depósito en una casa, puede hacer un inventario mensual para ver cuánto ha logrado ahorrar.
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Puede utilizar esta información para ajustar su estilo de vida si no está encaminado para cumplir su objetivo antes de la fecha límite.
O puede darse un capricho solo un poco si está superando significativamente sus objetivos.
12. Los objetivos generan impulso.
Perseguir una meta es un poco como empujar una roca cuesta arriba. Pero la cumbre no es el objetivo.
La cumbre es simplemente el punto donde las cosas comienzan a ponerse más fáciles.
Al principio, tienes que hacer un esfuerzo real y puede parecer insuperable.
Pero una vez que hayas superado la joroba, comienzas a ganar velocidad mientras te diriges hacia el otro lado.
El punto anterior hablaba de medir el progreso y es este progreso el que crea impulso a lo largo del tiempo.
Al principio, el progreso puede parecer un poco lento y los cambios que está realizando parecen difíciles de mantener.
Pero después de un tiempo, darse cuenta de que se está moviendo en la dirección correcta solo sirve para hacer las cosas más fáciles y manejables.
El progreso se basa en el progreso y es más probable que acelere a medida que se acerca a su objetivo.
13. Las metas proporcionan una ética valiosa.
Trabajar duro no siempre es agradable.
Hacerlo sin un punto final claro en mente no es sostenible.
Pero tener una meta te da una razón para trabajar duro.
Sabes por qué son necesarias esas largas horas. Estás preparado para poner sangre, sudor y lágrimas porque ves las recompensas de hacerlo.
No solo trabajas por trabajar. Estás construyendo algo de valor para tu futuro.
Tener un objetivo es motivación en sí mismo.
14. Las metas evitan la pérdida de tiempo.
El tiempo es oro. Una vez que se ha ido, nunca se podrá recuperar.
Sin una dirección a seguir, su tiempo no está bien administrado. Es más probable que lo gaste en cosas que no le aportan valor en términos de bienestar o disfrute.
Un objetivo enfoca la mente y lo mantiene haciendo cosas importantes que lo ayudarán a crecer como individuo.
Los objetivos por sí solos no pueden evitar la procrastinación, pero ayudan.
Es más probable que decida dedicar su tiempo de manera productiva si sabe que contribuirá a un futuro mejor para usted.
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15. Las metas te hacen más resuelto.
El tiempo es uno de los recursos disponibles para ti. El dinero es otro.
Cuando la gente trata de tentarlo a que se aparte de su camino y use sus valiosos recursos para otras cosas, una meta puede ayudarlo a decir que no.
Sin un objetivo, es posible que no vea ninguna razón para NO distraerse o darse un gusto demasiado.
Pero conocer las posibles consecuencias de hacerlo con respecto a su objetivo puede ayudarlo a mantenerse firme.
Podrá rechazar invitaciones o poner límites a la cantidad de tiempo, dinero u otros recursos que esté dispuesto a utilizar.
16. Las metas te hacen responsable.
Un vago deseo de lograr algo es solo eso: vago.
No es suficiente para hacerte asumir la responsabilidad por convertir ese deseo en acción.
Un gol va más allá de un deseo. Como se mencionó anteriormente, una meta es más concreta y detallada y establecer una nos hace más responsables de nuestras acciones.
Las decisiones que tomamos, tanto grandes como pequeñas, deben tomarse más en serio. Las metas nos hacen más conscientes de la causa y el efecto de las cosas que hacemos.
Nos damos cuenta de que la vida no nos pasa simplemente a nosotros. Desempeñamos un papel activo en cómo se desarrollan las cosas.
17. Las metas te ayudan a superar la adversidad.
La vida a veces puede ser dura . Las metas pueden ayudarnos a superar estos tiempos difíciles.
Cuando nos enfrentamos a obstáculos en nuestro camino, una meta puede proporcionar el ímpetu que necesitamos para buscar una solución.
Los objetivos brindan una visión del futuro en los que estos tiempos difíciles en los que estamos ahora no son más que un recuerdo.
Nos impiden revolcarnos en el dolor o hacernos la víctima. Nos dan poder para salir del agujero en el que nos encontramos.
18. Las metas aumentan la confianza en uno mismo y la confianza en uno mismo.
Para ser más precisos, lograr una meta puede aumentar la fe que tenemos en nosotros mismos y la confianza que tenemos en nuestras habilidades.
Por lo tanto, establecer y lograr pequeñas metas puede darle la confianza que necesita para establecer y abordar metas aún mayores.
Y cuando enfrentamos desafíos, incluso cuando fallamos en algo, podemos mirar hacia atrás en los objetivos que hemos logrado y encontrar inspiración para volver a intentarlo.
19. Los goles te dan motivos para celebrar.
Cuando logramos una meta, debemos reconocerla y celebrar nuestro éxito.
Incluso cuando alcanzamos los hitos de un objetivo más grande, podemos celebrar el progreso que estamos logrando.
Las celebraciones ni siquiera tienen que ser externas. Pueden ser simplemente el cálido resplandor de la satisfacción por cambiar su vida para mejor.
Y si quieres hacer todo lo posible y celebrar una gran victoria, otras personas apreciarán mejor la razón y celebrarán contigo si pueden entender el viaje en el que has estado.
20. Las metas te dan un por qué.
Muchos de los puntos anteriores se pueden resumir diciendo que un objetivo le proporciona una razón por qué haces las cosas que haces.
Las metas le dan dirección y propósito y le ayudan a encontrar disfrute y contentamiento en tu vida .
Las metas guían tus acciones, te dan energía, te recuerdan que estás en el camino correcto.
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No puede sentirse perdido si tiene metas claras por las que trabajar.
Una última palabra sobre metas y viajes.
Por mucho que este artículo esté diseñado para convencerlo de la importancia de las metas, no debería ver las metas en sí mismas como el final de todo.
Ningún objetivo es un destino final, sino simplemente un punto de ruta en la vida.
Y esto nos lleva a una verdad vital que debes tener en cuenta: el viaje es tan importante como la meta misma.
La vida no es simplemente la culminación de todo su arduo trabajo y esfuerzo. Eso es su arduo trabajo y esfuerzo junto con las recompensas o beneficios que se derivan de ello.
No permita que su enfoque se vuelva tan consumido por la meta que no disfrute de los altibajos de alcanzarla.
La vida es para ser vivido en el momento presente , incluso si ese momento implica que trabajes en algo para mañana.
