El amor es ciego, ¿verdad?
Cuando estás en las primeras etapas de una relación, eres prácticamente incapaz de ver otra cosa que no sea la visión de la perfección que tienes ante ti.
La idea de que alguna vez puedas tener una discusión parece imposible, ya que la niña de tus ojos te iguala paso a paso en cada pensamiento, cada acción y cada cosa.
Si afirman que el agua fluye cuesta arriba, ¡se inclina a creerles por encima de su propio conocimiento de los hechos científicos!
Es un momento mágico y si tiene mucha suerte (o está particularmente decidido a ver solo los aspectos positivos), esa etapa puede extenderse durante semanas o meses desgarradores.
Pero luego llega el momento triste pero inevitable cuando tu amado dice o hace algo que te empuja a los botones y surge la primera diferencia de opinión claramente declarada ...
Por lo general, son solo pequeñas cosas al principio, cuando ambos todavía están dispuestos a comprometerse, pero poco a poco, su relación se pone a prueba.
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El lado positivo de estos argumentos es que rara vez son demasiado serios y forman parte del proceso de aprendizaje.
Permiten que ambas partes desarrollen una comprensión más profunda de las motivaciones más profundas del otro.
Cada vez que no esté de acuerdo, aprenderá más sobre su pareja, así que no evite estos intercambios de puntos de vista, ya que serán muy reveladores ...
... mucho más revelador en muchos sentidos que todos esos días y semanas que has pasado pisando cáscaras de huevo tratando de preservar la magia de lo nuevo (y, seamos sinceros, más bien poco realista ) amor durante el mayor tiempo posible sin nunca una palabra cruzada entre ustedes.
Claro, habrá ocasiones en las que no te pusiste de acuerdo. Es la medida en que está dispuesto a comprometerse en esos primeros días lo que suaviza cualquier grieta.
Habrá estado con los ojos cubiertos de rocío de amor (o, mejor dicho, Obsesión ) nuevamente en poco tiempo sin realmente ventilar su diferencia de opinión. El labio permanece cerrado para lograr una armonía perfecta.
Pero cuando surjan los inevitables argumentos, no huya de ellos.
Sumergir los dedos de los pies en el concepto de desacuerdo le permitirá explorar debajo de la fachada perfecta de su recién amado.
Esto tiene que suceder o te quedarás atrapado para siempre en una superficialidad cortés que no es saludable ni sostenible.
Es importante comprender que una relación sana no significa conflicto cero.
Lo que realmente significa es que desarrollará habilidades de comunicación cada vez mejores para poder trabajar y resolver conflictos futuros.
Cada uno aprenderá a valorar al otro como un individuo con diferentes perspectivas, lo cual es realmente fundamental para una relación amorosa y sostenible.
Y, por supuesto, no olvidemos que las discusiones a veces engendran pasión: el impulso de todos los sentidos tras un franco intercambio de puntos de vista puede conducir a la intimidad más fantástica y curativa.
No hay muchas parejas que nieguen que el sexo de reconciliación es a menudo lo mejor y lo más satisfactorio y placentero para ambos.
Con tantos efectos positivos potenciales, es un poco extraño que muchas personas hagan todo lo posible para evitar una discusión.
La razón podría ser las connotaciones negativas de la palabra en sí.
En realidad, sin embargo, una discusión puede ser simplemente un intercambio de puntos de vista que no necesariamente tiene que resultar en egos magullados cada vez.
Cada parte debe tener derecho a expresar sus opiniones sin temer las consecuencias.
Realmente no hay necesidad de voces elevadas y acritud.
Los beneficios de discutir en pareja
Entonces, parece que algunos intercambios francos de opiniones pueden ser saludables en una relación.
Echemos un vistazo más a fondo a algunas de las razones por las que las parejas que discuten pueden ser más felices que las que evitan cualquier conflicto.
1. Fomenta el respeto mutuo.
Está totalmente bien que sus opiniones difieran.
Transmitir estas contradicciones significa que comprenden mejor la perspectiva de los demás. Esto amplía sus horizontes mutuos.
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El amor florecerá si cada uno de ustedes es capaz de escuchar una opinión diferente sin molestarse o enojarse o insistir en transmitir su propio argumento contrario.
El amor se trata de respeto mutuo y cómo se tratan el uno al otro.
2. Fortalece su relación.
Si su relación lucha por sobrevivir a las discusiones, todos los indicadores apuntan a una falta de amor real.
Lo siento, pero es cierto.
Debería poder abrirse completamente con su pareja y decir exactamente lo que tiene en mente.
Si puede hacer eso, será más probable que su relación resista la prueba del tiempo y todos los altibajos a lo largo del camino.
Si, por otro lado, mantiene un control firme sobre sus verdaderos pensamientos por temor a molestar a su pareja, tarde o temprano la tensión conducirá a la ruptura de la relación.
3. Crea consuelo en la fuerza de su asociación.
El hecho de que te sientas completamente cómodo con tu pareja te da la confianza de saber que está bien tener una visión totalmente opuesta.
No abrirá automáticamente una brecha entre ustedes.
Ninguno de los dos tiene que fingir ser alguien que no es, ambos pueden ser sinceros con ustedes mismos.
Esto da una sensación de gran comodidad y hace que la relación sea verdaderamente sostenible.
Ambos están seguros de que expresar una diferencia de opinión no arruinará su asociación.
4. Libera del miedo.
El hecho de que discuta es un indicador del nivel de confianza entre usted y su pareja.
Donde hay miedo, nunca puede haber amor verdadero.
Si te abstienes de expresar tu verdadera opinión porque sabes que provocará una discusión, y esto se hace con una sensación de pavor o miedo al resultado, hay algo fundamentalmente mal en el equilibrio de tu relación.
Debe sentirse completamente seguro de que una discusión no conducirá a una pelea.
Las discusiones saludables sin temor a las consecuencias hacen que las relaciones sean saludables.
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5. Les ayuda a aprender más el uno del otro.
¿Alguna vez ha pensado que todos y cada uno de los argumentos ofrecen una visión más profunda del funcionamiento interno de la mente de su pareja?
Estas revelaciones presentan una gran oportunidad para que usted aprenda algo nuevo y tal vez incluso cambie su propia opinión sobre un tema a la luz de ese descubrimiento.
Si eso no sucede, ¡y no sucederá con tanta frecuencia! - entonces, como mínimo, habrán aprendido más el uno del otro y cada uno ha tenido la oportunidad de explicar o defender su punto de vista, lo que puede ser realmente esclarecedor.
6. Significa que no hay necesidad de mantener el secreto.
La conclusión es que cuanto más discuta, menos posibilidades hay de que se retenga información y de que una u otra parte tenga secretos.
Cuanto más profundo sea el argumento y más inquisitiva sea la discusión, mejor comprenderá las complejidades del carácter de su pareja.
Un entendimiento mutuo profundo y profundo es esencial si van a negociar juntos los altibajos de la vida.
7. Ayuda a prevenir el aburrimiento y la complacencia.
Una cosa es segura: una relación equilibrada en la que ambas partes se sientan capaces de expresar sus verdaderos sentimientos contribuye en gran medida a prevenir el aburrimiento de 'lo mismo de siempre, lo mismo de siempre'.
También se da el caso de que tal relación permite que las ideas nuevas, sin importar cuán disparatadas y 'alternativas', se ventilen sin temor al ridículo o al rechazo.
Esto es muy saludable y cualquier cosa menos aburrido. ¡Las discusiones engendran pasión y eso nunca, nunca es aburrido!
Entonces, ¿es saludable argumentar…?
En general, las parejas que no entierran sus desacuerdos, pero los enfrentan y resuelven, probablemente sean más fuertes que las parejas que no lo hacen.
Sin embargo, no es en realidad el argumento lo que aumenta la fuerza de su vínculo, aunque eso es claramente una parte de él, es el Componiendo después.
Se da cuenta de que su relación es más importante que sus diferencias.
La resolución de un desacuerdo implica tanto la aceptación de los errores como el perdón.
Cada vez que peleas, obtienes una nueva visión de tu pareja, lo que hace conexiones cada vez más fuertes y un entendimiento mutuo más profundo.
Lo que es muy importante es que no estás lucha pero discutiendo .
No hay combate involucrado en la discusión: ambas partes pueden expresar sus puntos de vista sin que se alce la voz y sin insultos ni señalamientos con el dedo.
Como solía decir mi abuela, 'No levantes la voz. Mejorar tu argumento.'
Este es el mejor consejo que he recibido cuando se trata de resolver diferencias de opinión, ya sea con mi persona más cercana y querida o con cualquiera.
El mejor consejo que puedo ofrecer a modo de conclusión es que las relaciones reales no son perfectas y las relaciones perfectas no son reales.
Coexistir sin tener diferencias de opinión es imposible.
Muchos consejeros están de acuerdo en que si una pareja dice que no discuten, definitivamente algo no está bien en la relación.
Existe la posibilidad de que uno de ellos (o ambos) simplemente esté reprimiendo todo, y eso finalmente resultará en infelicidad.
Y la respuesta a la pregunta original: '¿Es saludable discutir en una relación?'
Sí, aunque no es la forma más productiva de compartir problemas, definitivamente discutir en las relaciones puede ser saludable por todas las razones discutidas anteriormente.
¿Con qué frecuencia se pelean las parejas?
Como hemos comentado, casi todas las parejas discuten, y aquellas que probablemente no quieran hacerlo, pero están reprimiendo el conflicto por alguna creencia equivocada de que no es saludable.
Pero la frecuencia de las discusiones puede variar mucho. Algunas parejas pueden discutir una vez a la semana, otras una vez al mes, otras solo pueden discutir unas pocas veces al año.
La cantidad de discusiones no es, por sí sola, un problema si normalmente son asuntos tranquilos que van seguidos de una resolución y reconciliación ...
... pero puede convertirse en un problema, como veremos ahora.
¿Cuánto es demasiado?
Imaginemos que las discusiones en su propia relación se han vuelto demasiado frecuentes y combativas ...
… Y se encuentran regresando al mismo terreno una y otra vez sin ningún progreso o resolución aparente.
Ninguno de los dos está dispuesto a escuchar el punto de vista del otro y, a menudo, pierde los estribos y dice cosas dañinas de las que luego se arrepiente.
Pareces atrapado en un ciclo de conflicto, repitiendo los mismos comportamientos negativos una y otra vez.
¿Todo esto indica que su relación no va a resistir la prueba del tiempo?
Bueno, las peleas pueden ser un poco como una tormenta….
Durante un período de tiempo, su naturaleza repetitiva y cada vez más violenta puede desgastar todos los beneficios positivos, exponiendo el lecho de roca suave y vulnerable que se encuentra debajo.
Cuando aumenta el volumen, comienza el lenguaje corporal enojado o agresivo, y las placas comienzan a volar, se ha cruzado una línea y cualquier beneficio saludable se ha ido.
Para citar las sabias palabras del antiguo poeta Rumi:
Levanta tus palabras, no tu voz. Es la lluvia la que hace crecer las flores, no los truenos.
No crecerán flores en un ambiente tóxico. Tampoco puede amar.
Para que una relación sea saludable debe haber respeto mutuo, así como cuidado y preocupación por los demás.
Cualquier forma de abuso, ya sea físico, emocional o verbal, representa una ausencia de esos ingredientes clave.
¿Cuándo vuelven los legados?
Si una relación no es saludable, es poco probable que sea sostenible.
En este caso, tal vez sea el momento de considerar si esta relación es vale la pena luchar por ello si me disculpas el juego de palabras ...
... o si es hora de hacer una salida rápida y pasar a pastos nuevos.
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