El lado oscuro de los empáticos

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Puede que el mundo no lo entienda, pero tú lo haces. Usted, el empático, conoce muy bien la oscuridad que proviene de tener este don inexplicable. Un dolor y una tristeza que son únicos para quienes sienten cada vibración de energía a su alrededor como si un millón de dedos punzaran las cuerdas de su alma.



Usted es la persona a la que los demás suelen recurrir cuando necesitan liberar sus cargas y, por ello, se le considera un personaje confiable y con los pies en la tierra. Sí, eres sensible, pero parece que te las arreglas muy bien con la confusión emocional que se te impone.

Poco saben estas personas que, por dentro, eres una bola furiosa de sentimientos contrastantes, todos mezclados para formar un ruido incomprensible e interminable que luchas por silenciar.



A veces es tan abrumador que se siente como si una mano invisible estuviera apretada alrededor de su cuello con una presión tan intensa que se necesita cada gramo de su fuerza para no asfixiarse.

Los cambios de energía repentinos y negativos son los peores porque surgen totalmente de la nada y le ofrecen poco tiempo para prepararse. Te golpean como un tren de carga, llevándote a una espiral de confusión, desolación y angustia.

Lamentablemente, es la energía negativa la que más sientes y solo empeora con el mundo que ves a tu alrededor. El sufrimiento, la angustia y las fuerzas malévolas que lo causan pesan sobre ti mucho más que las buenas, y las benevolentes pueden animarte. La sociedad simplemente no fue diseñada para personas como tú.

Dentro de tu corazón, los sentimientos solo se sienten profundamente y con gran intensidad no hay término medio, ni dial de volumen con el que amortiguar los sentidos. Es tanto fsica como mentalmente agotador vivir tu vida en un estado casi constante de emoción elevada, pero la mantienes unida ... principalmente ... para dar una apariencia serena, aunque a veces un poco incómoda.

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Puede ser una existencia solitaria como empático, incluso si estás rodeado de personas, la mezcla de energías puede hacerte sentir perdido. Te vuelves inseguro de dónde terminas y dónde comienzan los demás, y esta confusión de los límites personales solo sirve para diluir tu propia sensación de ser.

Lamentablemente, esto sentimiento de aislamiento puede llevarte a manos de personas que buscan aprovecharse de ti. Tu anhelo de tener una identidad y ser querido o amado por quien eres, puede hacer que caigas en las trampas que te ponen los manipuladores y abusadores. Se aprovechan de personas sensibles como tú que quiero sentir ese sentido de pertenencia .

Lectura empática esencial (el artículo continúa a continuación):

Tú, siendo el alma amable y amorosa que eres, no ves los peligros que acechan a tu alrededor. Estás ciego a las intenciones maliciosas de aquellos que carecen de sentimiento, y en tu intento de ayudarlos, corres el riesgo de enredarte en sus juegos.

Sin embargo, no puede resistir la tentación de tratar de ayudar a los demás. Es su propia naturaleza centrar su atención en los males y necesidades de los que están en problemas porque de alguna manera siente que ayudarlos lo ayudará a usted mismo.

No ves la carga que este nivel de desinterés está poniendo en tu vida, o si lo ves, resistes la tentación de reconocerlo por temor a ser forzado una vez más a enfrentarte a tus propios demonios. Prefieres caminar por las calles encorvado con el peso del mundo presionándote, en lugar de caminar libremente y ver tu propio dolor y dolor delante de ti.

Esta evitación no le sirve de nada a largo plazo porque, tarde o temprano, su corazón y su mente entran en espasmos, llevados al borde por no abordar los problemas reales. Al retrasar el inicio, simplemente cava un pozo más profundo en el que se lanza voluntariamente para escapar del mundo exterior. Te alejas de todo y te envuelves física y emocionalmente para que puedas ahondar en tu interior y abordar tus heridas subyacentes.

Tu agonía durante este tiempo es grandiosa, ¿cómo podría ser menor en una persona que experimenta emociones de una manera tan profunda y profunda? Tu tormento es tal porque tu corazón se desgarra metafóricamente mientras luchas con todo el dolor que reside allí, tanto el tuyo como el que has absorbido.

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Hablando de corazones, no siempre puedes entregar el tuyo por completo a una pareja amorosa, y esto te deja algo de tristeza y arrepentimiento. Pero abrirse completamente significaría experimentar la intensidad pura y desenfrenada del amor en su forma más cruda. Simplemente no sabe si puede manejar una fuerza tan poderosa, y duda de que un socio sea capaz de arreglárselas si intentara dejarlo entrar todo.

Por lo tanto, se protege un poco, sin mostrar toda la mano que retiene algo para evitar que una posible angustia futura lo destruya por completo. Sin embargo, anhelas un momento en el que puedas abrazar el amor con toda su pasión y fuerza, porque sabes en tu corazón que esto es lo que realmente quieres.

No debe dejarse vencer por su don poderoso pero desafiante. Hay esperanza ... siempre hay esperanza.

El lado oscuro no tiene por qué ganar para siempre. Con algo de práctica y el apoyo de quienes lo aman, puede aprender a sobrellevar la severidad penetrante de las emociones que experimenta. Su dolor y su dolor pueden aliviarse, y puede aprender a reconocer qué sentimientos son suyos y cuáles provienen de fuentes de energía externas.

No es necesario que viva con la guardia en alto constantemente, hay una manera de dejar entrar a los demás sin sentirse abrumado por lo que siente. Viene a través de la aceptación, el esfuerzo sincero y la pura voluntad y determinación de no dejar que su preciada cualidad se convierta en su prisión de por vida.

Nunca rendirse, nunca ceder.