Todos conocemos a alguien que no respeta los límites personales, ¿no es así?
Podría ser un compañero de trabajo que insiste en asomarse sobre su escritorio mientras intenta trabajar, sin captar la indirecta cuando dice repetidamente que tiene una fecha límite urgente.
Podría ser un pariente que siempre golpea tu brazo mientras te habla, aunque hayas dejado en claro que odias cuando te tocan así.
Incluso podría ser un compañero que te habla mientras intentas trabajar, a pesar de que te pidan una y otra vez que respetes tu espacio y soledad durante ese tiempo.
Si bien gritar a todo pulmón y arrojar zapatos a estas personas puede ser increíblemente catártico y, de hecho, tendrá un impacto suficiente como para frenar el comportamiento de mierda de otra persona, a menudo es mejor pecar del lado de la diplomacia y encontrar otros medios para proteger a su persona. espacio. Esto es especialmente relevante si dicho lanzamiento de zapatos puede resultar en su despido.
A continuación, se muestran algunas formas en las que puede proteger su espacio sin horrorizar a las personas que lo rodean.
wwe eliminación cámara 2015 predicciones
Sea cortés, pero honesto
Usa tus palabras.
Hay un poder extraordinario en ser directo y honesto sobre una situación o preferencia personal, ya que no deja 'margen de maniobra' para malas interpretaciones. Dejaste clara tu postura, sabes lo que te gusta (o no te gusta) y depende de la otra persona adherirse a lo que has establecido.
Supongamos que tiene una tía que insiste en empujar y golpear su brazo o muslo durante una conversación para enfatizar varios puntos, y eso lo odia absolutamente. Con una pasión ardiente.
Mírala a los ojos y hazle saber que realmente no te gusta cuando ella hace eso. Incluso puedes tomar su mano en la tuya cuando lo haga de nuevo y repetir el proceso de hacer (y sostener) contacto visual , con la petición (demanda) de que se detenga.
Ella puede responder con, 'Bueno, así es como soy', momento en el que su respuesta puede ser: 'Y así soy. Por favor respete eso '.
Puede que se ponga un poco sarcástica al respecto, pero usted lo ha pedido cortésmente y ahora depende de ella respetar sus deseos. Algunas personas pueden ponerse realmente a la defensiva cuando se les pide que se comporten de manera diferente a como lo hacen generalmente, pero aquellos que realmente se preocupan por usted se esforzarán para que se sienta más cómodo.
Si las palabras no tienen suficiente peso ...
perder a un ser querido poemas y citas
Mantenga la distancia física
Supongamos que la querida tía realmente no entiende la indirecta, o simplemente elige ignorar lo que ha dicho sobre sus preferencias personales con respecto a ser golpeado mientras le hablan. (Peor aún, si se pone rencorosa porque te has atrevido a hablar sobre esas cosas para hacerla sentir incómoda, y hace todo lo posible para golpearte o golpearte a propósito).
En situaciones como estas, puedes crear una barrera física entre ustedes dos para que ella sea físicamente incapaz de tocarte.
Habla con ella desde el otro lado de la mesa para que estés fuera de su alcance, o sostén una bebida en la mano más cercana a ella para que, si te golpea, salpique. Su propio sentido de autoconservación en términos de no querer que lo que está bebiendo sobre ella probablemente se imponga a la cortesía hacia usted.
Es posible que te encuentres en una posición en la que ella te siga hasta el otro lado de la mesa porque estás demasiado lejos, cariño. Eek. Algunas personas hacen cosas como esta porque disfrutan presionando los botones de los demás para tratar de hacerlos sentir incómodos, lo cual es algo extraordinariamente tonto.
Si hace esto, puedes seguir orbitando la mesa para alejarte de ella.
Es posible que te llame la atención sobre eso, momento en el que le recuerdas que ha seguido golpeándote el brazo a pesar de tus pedidos de que se detenga. Entre los recordatorios repetidos y el hecho de que estás literalmente huyendo de ella , ella podría conseguirlo.
Mantén la calma y sé firme
Si el problema tiene que ver con el compañero de trabajo que se para junto a su escritorio mientras usted está tratando de trabajar, y simplemente no está entendiendo la indirecta, es posible que deba ser un poco más asertivo. Levántese de su escritorio, mírelo a los ojos y dígale claramente que tiene una fecha límite urgente y que necesita concentrarse.
Incorporar un elemento emocional como comentar sobre cómo tiene una fuerte ética de trabajo y sentido de integridad y no querer decepcionar al equipo por no cumplir con la fecha límite, podría llevarlo a un mayor sentido de conciencia.
La mayoría de las personas que no respetan los límites de los demás no lo hacen por malicia, sino más bien porque están tan involucradas en sí mismas que realmente no se les ocurre que sus acciones tienen repercusiones en cadena.
crecer y tener una vida
Si está parloteando sobre un tema específico, puedes decirle que te gustaría discutir dicho tema más adelante, pero ahora mismo, debes dedicar toda tu atención a tu trabajo.
Nombrar el tema del que está hablando le demuestra que estás escuchando activamente y valida el hecho de que sí, estás interesado en hablar con él y no solo ignorarlo.
Lo más probable es que reaccione de una manera más positiva si no se siente rechazado: tomará esto como una prueba de lluvia y probablemente respetará el hecho de que usted haya establecido este límite profesional.
También te puede gustar (el artículo continúa a continuación):
- 12 límites que debes establecer en tu relación
- 8 tipos de personas controladoras con las que te puedes encontrar en la vida
- Cómo lidiar con personas emocionalmente poco inteligentes
Hacer una broma
Usar el humor puede ser una buena manera de cerrar la brecha entre mantener su nivel de comodidad y no molestar a otras personas, ya que puede disipar mucha tensión.
En el caso de tu tía, puedes agarrarte del brazo y GAMAR cuando te golpea, o caer al suelo como si estuvieras herido de muerte. Luego te ignorará por ser un bebé grande, todos se reirán de la situación, darás la impresión de que eres menos idiota y ella no se sentirá tan molesta por la reprimenda. comportamiento indeseable .
En el caso de su compañero de trabajo, dispararle bandas elásticas o pedazos de papel arrugados hasta que se escape, mientras se pone una sonrisa masiva y traviesa puede expresar el punto bastante bien.
Es posible que sus superiores le den una leve reprimenda en el trabajo, pero es más probable que vean el humor en ello y comprendan sus acciones por completo. Ese tipo simplemente no se calla, ¿verdad? Derecha.
Ponga obstáculos firmes para contrarrestar su falta de respeto
Este es un poco más proactivo y se usa mejor cuando las situaciones se intensifican o si la persona cuyo comportamiento está tratando de frenar realmente no lo entiende en absoluto.
Es desafortunado si llegas al punto en el que tienes que poner en juego algunas de estas tácticas, pero el hecho es que la mayoría de las personas no cambiarán a menos que se vean obligadas a hacerlo, y las situaciones desesperadas a menudo requieren medidas desesperadas. .
cuántos hijos tiene el futuro
Si tiene una pareja que vive en casa y no respeta su tiempo a solas, cierre la puerta de la habitación en la que se encuentra y coloque un gran letrero en la puerta, exigiendo que lo dejen solo a menos que alguien se esté muriendo.
Si te interrumpen de todos modos, independientemente de los obstáculos muy claros que hayas puesto en su camino, estás completamente en tu derecho de reprenderlos.
Si un compañero de casa insiste en comer tu comida o pedir prestada tu ropa a pesar de que se le pide una y otra vez que dejes tus cosas en paz, invierte en pequeñas cajas de seguridad.
Si te preguntan por qué tus cosas están bajo llave, puedes mencionar el hecho de que les has pedido una y otra vez que respeten tu espacio y tus pertenencias y no lo han hecho.
Si se ofenden, déjele muy claro que su comportamiento lo ha llevado a este punto en el que usted tampoco está feliz de estar allí, pero sus acciones tienen consecuencias.
En última instancia, la ofensa se comete, no se da
Si descubre que ninguno de los métodos anteriores realmente resuelve el problema al que se enfrenta, entonces está absolutamente bien reclamar su espacio por todos los medios necesarios. Recuerde que proteger su espacio personal tiene prioridad sobre atender las preferencias personales de cualquier otra persona.
Si las personas en tu vida se sienten ofendidas porque estás defendiendo la necesidad de proteger tu espacio, entonces es posible que desees reevaluar los roles que están desempeñando en tu vida.
