Si lees el título de este artículo y se te acaba de ocurrir un amigo, ya sabes que hay un problema.
Todos superamos las amistades en algún momento de nuestras vidas, independientemente de lo cerca que hayamos sido de alguien en el pasado.
Si no está seguro de si es una fase o algo real, tenemos algunas señales claras que puede atravesar.
Es difícil darse cuenta de esto acerca de alguien que le ha importado mucho, pero no es necesario que se sienta culpable, y le explicaremos cómo y por qué ...
1. No los extraña.
¡Tal vez te hayas resuelto en un par de citas o llamadas para tomar café últimamente y te hayas dado cuenta de que realmente no te importa!
Es posible que descubras que no extrañas mucho a este amigo cuando no lo has visto durante un tiempo, o que no te esfuerzas por pasar tiempo con él.
Si ya no te emociona hablar con ellos o piensas en llamarlos cuando te sientes solo, es posible que hayas dejado la amistad, ¡y eso está bien!
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2. Drenan tu energía.
¿Te sientes agotado después de pasar tiempo con ellos?
Todos crecemos de diferentes maneras, a diferentes ritmos, y puede ser muy agotador fingir que el crecimiento no ha ocurrido para seguir encajando con otras personas.
Es posible que descubras que te quedas sin energía después de ver a cierto amigo, tal vez porque estás tratando de encogerte y volver a la persona que ellos conocen.
Esto es totalmente normal, pero no muy saludable, y es algo a tener en cuenta, ya que probablemente sea una señal de que has superado esta amistad.
3. Te detienen.
Algunos amigos nos levantan y nos empujan hacia adelante.
¡Quieren que logremos nuestros sueños y nos emocionemos en nuestro nombre por las nuevas aventuras en las que podríamos estar embarcando!
Otros amigos nos detienen.
Puede que no sea su intención, pero nos hacen sentir que no estamos listos para probar algo nuevo.
Si sientes que uno de tus amigos te está frenando y no apoya tus decisiones, probablemente sea una señal de que ya no estás en el mismo lugar y de que has dejado la amistad.
4. Inventa razones para evitarlos.
Si está comenzando a poner excusas para evitar reunirse con un amigo o perder sus llamadas deliberadamente, debe pensar en lo que realmente está sucediendo.
Es probable que hayas seguido adelante y no quieras admitirlo. Ya no quieres hablar tanto con ellos y no estás realmente interesado en lo que tienen que decir.
5. No tienes nada en común.
Es posible que se haya unido por algo cuando se hizo amigo por primera vez, pero, si ya no tiene nada en común, es una señal de que ha crecido en diferentes direcciones.
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Es posible que haya desarrollado nuevos intereses o haya comenzado a salir con diferentes personas que tienen diferentes pasatiempos.
¡Esto es genial, pero también podría resaltar lo poco que tienes en común con un amigo!
6. No está de acuerdo en un nivel fundamental.
Si se da cuenta de que sus opiniones no coinciden en absoluto, es una gran señal de alerta.
Es fácil acercarse a alguien y concentrarse en lo que tienen en común o en lo bien que se lleva, razón por la cual rara vez compartimos nuestros valores fundamentales desde el principio.
Si está conociendo aún más a un amigo y se da cuenta de que no está de acuerdo con algunos valores fundamentales (los derechos humanos y los movimientos contra el racismo, por ejemplo), probablemente no sea adecuado para una amistad a largo plazo.
7. Siempre estás buscando nuevos amigos.
Si ha comenzado a acercarse más a otras personas y está haciendo un esfuerzo por conocer gente nueva, esta amistad probablemente ya no significa tanto para usted.
Es posible que anhele un nuevo tipo de energía o quiera pasar el rato con personas que hacen el mismo tipo de cosas que usted.
8. No serían amigos si se conocieran ahora.
Ahora, esto no es cierto para todos, pero podría ser una señal de que tu amistad ya no te sirve.
Por supuesto, muchos de nosotros nos unimos a través de nuestra historia y es genial tener amigos que han estado en tu vida durante mucho tiempo y que saben todo sobre ti.
Pero, si se conocieran hoy, ¿le gustaría pasar el rato con ellos en función de quiénes son ahora, no solo de lo que alguna vez fueron?
9. Guardas rencor.
Tal vez hay algo que simplemente no puedes dejar de lado, o hay una discusión que nunca resolviste por completo.
Si hay algo negativo sobre ustedes dos, es comprensible que se sientan listos para seguir adelante.
Es triste, ¡pero no tiene sentido continuar una amistad si duele demasiado!
A veces, solo tenemos que reducir nuestras pérdidas, aceptar que las cosas han cambiado y seguir adelante.
10. Se ha vuelto unilateral.
Puede ser que solo tú te esfuerces y te hayas cansado de ser el único que sostiene la amistad.
Puede ser que sean ellos los que siempre se acerquen y tú hayas estado perdiendo interés en la amistad por un tiempo.
De cualquier manera, si las cosas se están volviendo Unilateral , es una señal de que te has alejado de este amigo, ¡y probablemente sea algo bueno!
11. Los encuentra negativos.
Tal vez hayas empezado a darte cuenta solo cuánto se queja tu amigo - ¡de todo!
Es posible que haya sido de apoyo en el pasado y haya tratado de ayudarlos a ver los aspectos positivos, o puede que se haya sumado a sus desvaríos porque sintió lo mismo que ellos.
De cualquier manera, si ahora los encuentra muy negativos, ha crecido, y ha crecido afuera de la amistad.
12. Solo sales en grupos.
Si dejas de pasar tiempo a solas con tu amigo, es posible que se deba a que has notado que estar a solas con él no es tan divertido.
Puede que te lleves bien en un grupo y tengas muchos amigos en común, pero, si no puedes encontrar temas de conversación y pasar el rato como un 2, piensa en lo que realmente te mantiene como amigos.
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13. Quieren cosas diferentes.
Esto no quiere decir que todos tus amigos necesiten ser versiones de ti mismo y querer exactamente las mismas cosas ...
… Pero ayuda tener un impulso, una perspectiva y un objetivo similares en la vida.
Es posible que se haya dado cuenta de que desea viajar por el mundo y ellos quieren quedarse en casa.
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Tal vez eres una persona centrada en su carrera que está subiendo la escalera y está feliz en el mismo trabajo que ha tenido durante 10 años.
No es que ninguno de los dos sea 'mejor' o 'peor' que el otro, es solo que sus pasiones ya no se alinean y, como resultado, sus estilos de vida han cambiado.
Cómo seguir adelante, ¡sin sentirse culpable!
Entonces, ha leído nuestra lista de señales y no sabe qué hacer a continuación.
Tal vez te hayas dado cuenta de que ya no te llevas tan bien, o que tus propios valores han cambiado y ya no están alineados con los valores de tu amigo.
De cualquier manera, es hora de dejar esta amistad.
Muchos de nosotros nos sentimos bastante culpables de solo pensar en terminar una amistad, pero no tiene por qué ser tan difícil como podríamos imaginar.
A continuación, le mostramos cómo superar una amistad sin sentirse culpable.
1. Recuerde que es natural.
Todos crecemos y cambiamos a nuestra manera a medida que envejecemos y tenemos nuevas experiencias.
Es totalmente normal que cambiemos con quién pasamos el tiempo y no es algo por lo que sentirse mal.
Las amistades son bidireccionales, así que, al terminar una, no estás diciendo que sea 100% por la otra persona, estás aceptando que ya no te llevas bien y que eso se debe a que ambos cambian. .
Nos unimos a través de experiencias compartidas, y si esas experiencias ya no existen, es probable que la amistad también se desvanezca.
No te sientas mal por esto: si quieres pasar el rato con personas a las que les gusta el yoga y el bienestar, ¡por supuesto que vas a dejar atrás a los amigos con los que solo te emborrachaste!
2. Pueden sentir lo mismo.
Si te has dado cuenta de que has dejado atrás una amistad, vale la pena considerar también cómo se siente la otra persona.
¡Es posible que ambos se aferren a él porque se sienten demasiado culpables para terminarlo!
Sea honesto acerca de cómo se siente y ellos pueden sorprenderlo sintiéndose exactamente de la misma manera.
Es difícil admitir lo que siente por un amigo, y a nadie le gusta la confrontación o sentir que va a molestar a alguien que le importa.
Sin embargo, es importante ser honesto y directo acerca de cómo se siente y, a la larga, también le dolerá menos.
También podría ayudarlos a darse cuenta de cómo ellos sentir realmente y ayudarlos a abordar un problema con el que también han estado luchando.
Si tiene claro que la amistad ha seguido su curso, probablemente sepan que algo también ha cambiado.
Al mencionarlo y ser honesto, les está haciendo un favor a ambos.
3. No invalida lo que compartiste.
El mayor paso para no sentirse culpable es reconocer que, solo porque su amistad termine, no significa que nunca sucedió.
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Nos preocupa que terminar algo invalide lo significativo que fue y de alguna manera borra los grandes recuerdos que tenemos con alguien.
No se sienta culpable por poner fin a una amistad, porque todavía era adorable en ese momento.
Simplemente ya no está bien, y eso es normal y saludable, y mucho mejor para ambos que alargar lo que podría convertirse en algo bastante tóxico y perturbador.
Las amistades tienen que ver con la honestidad, incluso cuando están terminando.
Sea honesto acerca de cómo se siente, sin ser insultante.
Sea lo más amable que pueda, resuelva todo lo que deba resolverse y luego permita que ambos sigan adelante con sus vidas.
Si lo están pasando mal, tienen otras personas a las que acudir en busca de apoyo, así que no se sienta culpable por ello.
Si ha llegado tan lejos en el artículo, sabrá cómo se siente realmente: siga lo que dice su corazón y haga lo que sea mejor para ambos.
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