Terminar una relación nunca es fácil. Elegimos socios por una variedad de razones diferentes, creamos vínculos emocionales intensos con ellos y, a menudo, pasamos años construyendo una vida juntos.
Terminando un matrimonio es particularmente difícil, especialmente si hay niños e inversiones a largo plazo con las que lidiar.
Cuando las cosas se desmoronan hasta el punto en que ya no se pueden salvar, nos enfrentamos a la perspectiva de cambiar básicamente todos los aspectos de nuestras vidas.
Señales de que un chico no sabe lo que quiere
Si ha llegado a este punto y es usted quien quiere (o necesita) terminar el matrimonio, es probable que tenga un camino difícil por delante.
Decirle a su cónyuge que desea el divorcio no será fácil, pero si ahora es necesario, hay algunos consejos que pueden ayudarlo.
Cómo abordar esta conversación
Como todas las situaciones, los enfoques diferirán según las personas involucradas.
¿Es su cónyuge el tipo de persona que aprecia el comportamiento franco y la lógica racional y práctica? ¿O son frágiles y hay que andar de puntillas?
¿Cómo reaccionan ante conversaciones difíciles? ¿Mantienen la calma y discuten las cosas como adultos? ¿O es probable que empiecen a llorar y a discutir y / o enojarse?
Estos rasgos deben tenerse en cuenta cuando se intenta determinar cómo abordar el tema del divorcio.
Si su cónyuge es bastante estable emocionalmente y le gusta la comunicación clara y honesta, eso facilita mucho las cosas. Serán menos propensos a lidiar con la histeria y podrán resolver las cosas juntos sin problemas.
Mire sus respectivos horarios y determine cuándo sería un buen momento para hablar. Temprano en el fin de semana es una buena idea, por lo que las emociones pueden enfriarse un poco antes de que cualquiera de los dos tenga que enfrentar el día o la semana laboral.
El sábado funciona porque te habrás tomado la noche del viernes para relajarte de la semana laboral. Si tienes hijos, fíjate si puedes llevarlos a casa de un amigo por el día, dejándote dos horas para hablar.
Es una buena idea tener notas a la mano con puntos de conversación a los que pueda consultar durante la conversación. Entraremos en eso más pronto.
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Explica por qué quieres separarte
Si aún no lo ha resuelto usted mismo con mucha claridad, conviértalo en una prioridad.
Poner fin a un matrimonio no es algo que deba hacerse por capricho. Debe tener una lista clara de las razones por las que no cree que esta relación se pueda salvar.
Por ejemplo, ¿sienten que ustedes dos se han convertido en hermanos? ¿Te has distanciado?
Dicho esto, es posible que tenga una razón única y clara como el agua para irse. Es posible que hayas visto un lado de ellos que no quieras volver a ver nunca más. Es posible que hayan hecho algo imperdonable, como ser físicamente violento con usted o sus hijos.
O puede haber experimentado un evento que cambió su vida y estar casado no encaja dentro de su nuevo paradigma de vida.
Qué decir durante esta discusión (y qué NO)
Básicamente, las cosas que desea cubrir durante esta charla son:
- Sientes que la relación ya no se puede salvar.
- Ya no quieres casarte.
- No son enemigos, simplemente ya no son adecuados como pareja casada.
- Ustedes dos deben trabajar juntos como parte de un equipo para avanzar.
Este no es el momento de entrar en detalles sobre los arreglos de custodia, la división de la propiedad en común o la venta de su parcela de entierro compartida. Estos aspectos se pueden resolver más tarde.
TODO lo que necesita ser mencionado en este momento es que siente que este matrimonio ha terminado y que quiere salir.
Cómo lidiar con sus respuestas
¿Recuerda esa parte sobre tener notas para consultar durante esta conversación? Sí, es importante tenerlos por escrito para que pueda seguir llamando la atención sobre el asunto en cuestión cada vez que se descarrila.
Las personas reaccionan de diferentes maneras cuando se enfrentan a una situación de la que no quieren oír hablar o enfrentar.
Algunos se cierran y se alejan, negándose a reconocerlo o lidiar con ello en absoluto. Si su cónyuge hace esto, no se limite a aceptarlo.
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Pueden salir por unas horas y volver fingiendo que no pasó nada. Este podría ser un mecanismo de afrontamiento de la negación para ellos que ha funcionado en el pasado, pero a menos que quiera quedarse atascado donde está, tendrá que sacar el tema nuevamente.
Hágalo de inmediato en lugar de esperar otro momento oportuno. Deberá asegurarse de que estén perfectamente conscientes y tengan clara su intención.
Algunas personas lloran y se desmoronan porque sienten que las están abandonando. Podrían disculparse profusamente y rogarle que se quede, prometiéndole ser diferente, ser mejor, etc.
Esta podría haber sido una situación recurrente para ti de la que estás bastante cansado en este momento, así que sé firme sobre tus intenciones.
Pueden volverse realmente pasivos, agresivos y emocionalmente manipuladores. Esté preparado para que ellos saquen a relucir viejas heridas o males percibidos en un intento de lastimarlo. Después de todo, los estás lastimando, por lo que podrían intentar tomar represalias. Es posible que reciba acusaciones y sentimientos de culpa, o una larga lista de todo lo que ha hecho para disgustarlos.
Si lo hacen y cuando lo hagan, no se comprometan.
Trate de mantener la calma y lleve la conversación a los puntos de conversación que tiene en su lista. Si se niegan y se vuelven cada vez más dramáticos, es posible que deba tomar un descanso e ir a caminar o algo así.
me gusta o no
Mantenga la cabeza fría y déjeles perfectamente claro que su decisión ha sido tomada. Que no se involucrará en este tipo de comportamiento y que hablará más con ellos una vez que estén preparados para tener una conversación adulta al respecto.
Tu cónyuge podría ponerse increíblemente a la defensiva y discutir, y atacarte horriblemente. También deberá estar preparado para esa posibilidad.
Hable con un abogado de divorcio con anticipación para saber cuáles son sus derechos con respecto a la custodia de los hijos, los derechos de vivienda, la propiedad compartida, etc. De esta manera, tendrá una postura firme para respaldar sus respuestas.
Si amenazan con 'tomar' la custodia total de los niños para castigarlo por dejarlos, déjeles muy claro que ya ha hablado con su abogado y que eso no va a suceder.
¿Están gritando y exigiendo que salgas de SU casa? Nuevamente, discuta esto con el abogado de antemano. Incluso si la propiedad está a su nombre, es probable que tenga todo el derecho a permanecer en la vivienda hasta que haya firmado un acuerdo de separación. Los parámetros difieren de un estado a otro, de un país a otro, así que asegúrese de discutir la letra pequeña con un profesional.
Trate de evitar ser cruel o mordaz durante esta conversación. Deberá superar cualquier mal comportamiento que muestren, incluso si eso es realmente difícil de hacer.
Esto tampoco es solo lo correcto: la forma en que aborda esta discusión puede reflejarse en la decisión de un juez durante el proceso de divorcio. Puede decir algo en represalia por su trastorno emocional ahora, y lo sacarán a relucir como abusivo o cruel en un tribunal.
Sopesa bien tus respuestas y no digas algo de lo que te puedas arrepentir más tarde.
Si cree que su reacción será terrible, tome los pasos iniciales ahora
Ya conoces bastante bien a tu cónyuge. Como tal, si cree que serán una auténtica pesadilla tan pronto como mencione la palabra 'D', cree una estrategia de salida y una red de seguridad para usted antes de abordar el tema.
Esto es especialmente importante si se va por maltrato o abuso absoluto.
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Hable con un abogado sobre sus derechos, como se mencionó anteriormente. Luego, si tiene familiares y amigos cercanos y confiables que no irán y lo denunciarán a su cónyuge, hágales saber su confianza sobre la próxima separación. Es probable que puedan ofrecerle apoyo y / o incluso estar allí para protegerse cuando les dé la noticia.
Comience a separar sus finanzas, incluso si eso significa abrir una cuenta bancaria secreta con fondos suficientes para un plan de escape. No es inusual que un cónyuge controlador cancele el acceso del otro a las finanzas o vacíe por completo una cuenta bancaria compartida. Esto se puede hacer para evitar que su pareja se vaya o para castigarlo por hacerlo.
Asegúrese de tener un lugar seguro para permanecer en fila para poder irse de inmediato. Si su pareja tiene un historial de comportamiento abusivo, asegúrese de decírselo a su abogado. Incluso puede hablar con alguien en su estación de policía local. Si su cónyuge alguna vez ha tenido cargos de agresión, es posible que tenga derecho a la presencia / protección de la policía para que lo ayude cuando esté listo para partir.
Puede sorprenderse
Aunque puede sentir que se está preparando para una reacción emocional, puede sorprenderse al descubrir que su cónyuge también quiere separarse. Esta podría muy bien ser una situación en la que ambas partes quisieran terminar la relación, pero ninguno quería ser el 'chico malo' al iniciar la ruptura.
Si esta es la situación, es genial. Siéntese con una tetera grande y unas galletas y escriba todo lo que necesita para una separación mutuamente beneficiosa.
Este suele ser el caso si el matrimonio se ha disuelto en una relación similar a la de un hermano, pero aún se preocupan profundamente el uno por el otro. Realmente no hay necesidad de ninguna mala voluntad o discusión. Pueden discutir la situación y trabajar juntos hacia una solución mutuamente beneficiosa.
Esperamos que cuente con una sólida estructura de apoyo para ayudarlo en este proceso. Aunque algunos matrimonios terminan sin problemas, la mayoría de las separaciones tienen que lidiar con cierto grado de dolor e incomodidad.
No tenga miedo de pedir ayuda a otras personas, especialmente si es propenso a la ansiedad y la depresión. Si tiene un consejero o un terapeuta, manténgalo informado de la situación: probablemente pueda ofrecer orientación adicional y estará preparado para ayudarlo a medida que se desarrollen las cosas.
Y lo más importante, cuídese.
Si ha llegado a este punto, es probable que haya estado dolido y sufriendo durante bastante tiempo. Sea paciente y perdonador consigo mismo, tómese un tiempo para el cuidado personal y para el duelo por la pérdida de esta relación.
Y recuerde: un matrimonio terminado no ha 'fracasado', simplemente ha llegado a su final natural, como dejar una carrera que ya no lo nutre ni lo apoya.
Vas a estar bien.
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