Las relaciones románticas pueden ser absolutamente maravillosas por innumerables razones, pero requieren trabajo.
Claro, nos encantaría poder caminar a través de la vida con nuestras parejas a nuestro lado, sin ningún conflicto o falta de comunicación. pero eso no es realista, ¿verdad?
Somos falibles y nos equivocamos. Podemos enredarnos en nuestras propias cabezas, dejar de apreciar las cosas que nuestros seres queridos hacen por nosotros y frustrarnos cuando las cosas no salen como queremos.
Desafortunadamente, cuando muchos de estos problemas surgen sin ser reprimidos, pueden pasar factura a una relación.
Pero no tiene por qué ser así. Podemos buscar mejorarnos a nosotros mismos, convertirnos en mejores personas, tener mejores relaciones.
Aquí hay algunas formas excelentes en las que puede ser un mejor socio en su relación.
1. Escuche: no se limite a esperar para hablar.
Es horrible cuando intentamos expresarle algo a la persona que amamos y ellos responden sin reconocer nada de lo que hemos dicho.
Esto sucede a menudo cuando alguien se siente incómodo con una conversación. Intentarán redirigir el tema a algo con lo que se sientan más cómodos o intervenir con cosas que no tienen nada que ver con la discusión en cuestión.
Si quiere ser un mejor socio, intente participar escucha activa. Repíteles los puntos importantes que hayan hecho y reconozca lo que han estado diciendo antes de hacer sus propios puntos.
De esa manera, se escuchan y respetan los puntos de vista de todos.
2. Sea paciente con ellos.
Somos pacientes con los niños porque sabemos que están experimentando muchas cosas importantes por primera vez. Después de todo, hay mucho que aprender y navegar en este gran mundo, y son bastante nuevos en todo.
Entonces ... ¿cuándo es la edad límite para la paciencia? ¿Cuándo se espera que sepamos todo lo que hay que saber, que tengamos mecanismos de afrontamiento perfectos y la gracia para navegar cualquier situación que se presente? 18? 30? 45?
¿Cuándo es apropiado descartar la paciencia que tenemos con los niños porque las personas mayores deberían “simplemente saberlo mejor”?
Respuesta: nunca.
Todos estamos en un viaje de aprendizaje permanente, así que sea tan paciente con su pareja como le gustaría que fuera con usted.
Este artículo puede ayudar: Cómo ser paciente en una relación: 5 consejos muy eficaces
3. Présteles toda su atención.
Deja tu teléfono, pausa Netflix, deja de hacer lo que estás haciendo.
Dale a tu pareja toda tu atención para que sepan respetas lo que tienen que decir , en lugar de simplemente complacerlos y asentir distraídamente a lo que sea que estén diciendo.
Mostrarle a su pareja que es una prioridad en su vida los hace sentir valorados. Y se asegurarán de mostrarte la misma priorización a su vez.
4. Sea honesto con ellos.
La honestidad es increíblemente importante en una relación, ya que la confianza es casi imposible de restablecer una vez que se rompe. También puede evitar muchas molestias.
Para convertirse en una mejor persona en una relación, sea lo más abierto y honesto que pueda. Recuerda eso la peor verdad es mejor que la mejor mentira , y puedes resolver casi cualquier cosa siempre que seas sincero al respecto.
5. Asegúrese de que haya un equilibrio equitativo entre dar y recibir.
Tu pareja puede hacer todo lo posible para hacer cosas maravillosas por ti, pero ¿estás correspondiendo de la forma en que ellos necesitan que lo hagas?
Si están asumiendo una gran parte de las responsabilidades financieras, ¿estás asumiendo más tareas domésticas y cocinas para crear un equilibrio?
Sea consciente de las cosas que hacen por usted y compárelo con lo que usted hace por ellos. Luego, haga todo lo posible para asegurarse de que haya un intercambio equitativo.
6. Aprecia todo lo que hacen.
¿Tu pareja desliza notas en tu almuerzo? ¿O se ocupa de raspar las cajas de arena para gatos para que usted no tenga que hacerlo?
Tal vez se levanten temprano para preparar el desayuno para los niños para que pueda dormir, o le traigan café a la cama todas las mañanas.
Asegúrese de no dar nunca por sentado sus acciones. Incluso los más pequeños.
Agradézcales por todo lo que hacen, para que sepan que son apreciados.
Este artículo puede ayudar: 30 formas fantásticas de mostrar su agradecimiento a su pareja
7. Trate de comprender su perspectiva (incluso si es diferente a la suya).
Todos somos muy diferentes y, aunque nuestras ideas, valores y creencias pueden armonizar bien con los de nuestra pareja, es posible que no todos encajen completamente.
Y eso está bien.
Si quiere ser un buen socio, intente escuchar los puntos de vista de su socio sin sentirse atacado o juzgado. ni comportarse de esa manera con ellos.
que significa si una persona es superficial
Podemos intentar comprender y apreciar sus puntos de vista, incluso si no estamos de acuerdo con ellos.
De hecho, compartir puntos de vista diferentes puede ayudar a expandir nuestras propias percepciones sobre el mundo.
Siempre hay algo nuevo que aprender. No tenemos que aceptar esos puntos de vista ni estar de acuerdo con ellos, pero solo puede ser beneficioso comprender de dónde provienen esas perspectivas.
8. Comunique sus frustraciones sin ser acusador.
Es fácil arremeter contra los socios por causar daño, incluso si no fue intencional.
No somos telepáticos y no podemos comprender completamente cómo nuestras acciones y palabras se afectan entre sí.
Así que intente usar declaraciones en “yo”, en lugar de “usted” cuando comunique cómo sus palabras o acciones lo afectaron.
Por ejemplo, 'Me siento ____ de manera cuando esto sucede' en vez de 'me haces sentir _____.'
De esa manera, estás expresando cómo te afecta su comportamiento, sin atacarlos.
9. Da un paso adelante y haz tu parte.
Básicamente, no espere que sean sus padres o su ama de llaves.
Muchas personas cuyos padres hicieron todo por ellos tratan de recrear esas dinámicas en las relaciones, incluso de forma subconsciente. Eso puede ser muy perjudicial.
Una forma de ser el mejor socio que puede ser en una relación es asumir su parte de la edad adulta, ya sea que se trate de tareas domésticas, cuidado de niños, compras o mantenimiento del jardín.
10. Acéptelos como son, no como usted preferiría que fueran.
Muchas personas herir a los seres queridos caro si intentan cambiarlos. Este dolor generalmente no es intencional, ya que el que hace las sugerencias siente que 'solo está tratando de ayudar'.
Pero puede hacer mucho daño tiempo extraordinario.
Podría pensar que su pareja se vería increíble con el color de cabello X, por lo que podría decirle que debería teñirse el cabello de ese tono.
Mientras piensas '¡se verían deslumbrantes con ese color!', Lo que oirán es 'no eres lo suficientemente atractivo como eres y quiero que cambies'.
Si realmente tiene ganas de animar a su pareja a explorar algo diferente, pregúntele qué le interesa ellos , en lugar de informarles cómo deben cambiar para adaptarse a sus ideales.
11. Aprenda a responder, en lugar de reaccionar.
¿Es usted el tipo de persona que ensaya todas las formas en las que podría reaccionar o tomar represalias ante una situación?
Como, 'si dicen X, yo diré Y, y si lo hacen ___ entonces yo ____', etc.
¿Con qué frecuencia se ha desarrollado una situación de la manera que imaginaba?
En lugar de ensayar previamente sus reacciones, espere a ver qué sucede y luego responda en consecuencia.
No con las acciones que anticipó usar, sino con una respuesta que refleje adecuadamente la situación (y las palabras) en cuestión.
12. Apoye sus intereses (incluso si no le interesan a usted).
Puede que no te guste pintar miniaturas de Warhammer 40K o tejer suéteres para gatos huérfanos, pero si eso es una pasión para tu pareja, trata de no menospreciarla por ello.
Si quieres ser un buen socio, debes apoyar sus intereses , incluso si no participa en ellos.
Y bueno, prestar atención a lo que les gusta hace que sea más fácil comprar regalos de cumpleaños y festivos que realmente querrán recibir.
13. Aprenda su lenguaje de amor.
Ser familiar con los cinco lenguajes diferentes del amor , cómo se expresan y por qué es tan importante entender cómo todos damos y recibimos amor.
Cuando no conocemos los idiomas de los demás, puede haber mucho dolor y decepción involuntaria, simplemente porque dicen tomate , escuchamos patata .
O viceversa.
Pero cuando entendemos cómo nuestros socios expresan su amor por nosotros y nos gusta recibir amor desde nosotros, podemos apreciar sus acciones y responder de una manera que ellos también apreciarán.
14. Respeta lo que tienen que decir.
Muchas personas tienen reacciones instintivas a las discusiones incómodas que incluyen el despido, la condescendencia o incluso la moderación.
Suelen ser mecanismos de autodefensa que se desarrollaron en la infancia o la adolescencia para protegernos de situaciones de maltrato.
Sin embargo, cuando se trata de relaciones románticas, la dinámica es muy diferente. Tener esas respuestas a un ser querido que está tratando de expresar dolor o frustración puede hacer que una situación difícil sea realmente insoportable.
Ninguno de nosotros es perfecto y siempre hay espacio para una mayor comprensión. Escuche lo que su pareja tiene que decir y respetar su postura.
No tienes que estar de acuerdo con ellos, pero debes reconocer que lo que te están expresando es importante para ellos.
15. Deje que sus acciones hablen por usted.
Las palabras expresan quién quiere ser una persona, pero sus acciones muestran quiénes son.
Decirles que es importante para ellos tener un día de autocuidado es maravilloso. Conseguirles un certificado de regalo para el día del spa o llevar a los niños a casa de la abuela durante el fin de semana es aún mejor.
Asegúrese de mostrarle a su pareja lo mucho que le importa: no se lo diga simplemente.
*
Todos estos consejos para convertirse en un mejor socio en su relación pueden ayudarlo a fortalecer su vínculo con la persona que ama.
Se verán y apreciarán más el uno al otro, y estarán seguros de la conciencia de que están allí el uno para el otro, pase lo que pase.
Todas estas cosas requieren tiempo, esfuerzo y una elección consciente para convertirse en hábitos, así que sigue trabajando en ellas hasta que sean una segunda naturaleza. Puede ser útil tomar una o dos cosas a la vez para que no se sienta abrumado ni olvide lo que está tratando de hacer.
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