Diez formas en las que puedes cambiar el mundo para mejor

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Mucha gente está desanimada por el estado actual del mundo. Parece que dondequiera que miremos, estamos abrumados por la inmensa cantidad de luchas y sufrimientos que ocurren a nuestro alrededor.



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Esto puede conducir a un desaliento bastante intenso cuando contemplamos cuán grande es el lío y cuán poco podemos hacer personalmente para cambiarlo todo.

Bueno, ¿recuerdas el dicho 'Piensa globalmente actua localmente' ? Podemos crear un enfoque aún más estricto que eso y acercarnos más : 'Sé el cambio que quieres ver en el mundo'.



Es posible que usted y yo no seamos seres omnipotentes que puedan cambiar el mundo entero para mejor con solo chasquear los dedos, pero podemos hacer grandes cambios dentro de nosotros mismos.

Esos a su vez pueden, y lo harán, extenderse hacia afuera y afectar a otros.

Y afectarán a otros a su vez.

Y así.

A continuación, le indicamos cómo cambiar el mundo, una pequeña pieza a la vez:

Cambios en la forma en que interactúa con otras personas

1. Sea amable

Esta parece una obviedad, pero es sorprendente ver la frecuencia con la que fallamos cuando se trata de aceptar y celebrar a los demás como son.

Siempre que tenga la oportunidad de hacerlo, se amable . Y si tienes la oportunidad de ser De Verdad amable, haz eso también.

¿Tuvo una gran experiencia con un representante de servicio al cliente en una tienda? Agradézcales sinceramente y luego comuníquese con su gerente y dígales el gran trabajo que está haciendo su empleado.

2. Amar incondicionalmente

Este es otro con el que la gente tiende a tener dificultades.

Para amar a alguien incondicionalmente no significa que tolera el mal comportamiento o el abuso de ellos, sino que se esfuerza por amarlos por lo que son, en lugar de por lo que usted quiere que sean.

Puede que no te guste el comportamiento de alguien, pero aún así amarlo como persona.

Básicamente, todos estamos luchando por nuestro camino a través de la existencia, tratando de dar sentido a las cosas mientras hacemos malabarismos con un millón de responsabilidades, ansiedades, esperanzas y sueños diferentes ... y eso se pone realmente difícil.

Cometemos un error, no siempre podemos ser la persona que realmente queremos ser, o la persona nuestra pareja / hijo / etc. sería más feliz con.

Es muy reconfortante saber que nos aman incluso cuando tropezamos, ¿verdad? Amemos a los demás de esa manera.

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3. Sinceridad

Todos podemos saber cuando alguien está mintiendo con nosotros, y realmente no es una experiencia agradable en absoluto.

Ahora, esto es diferente de ser amable cuando alguien no está muy interesado en algo, pero intenta apoyarnos de todos modos.

La falsedad es más como ... realmente poner las cosas en serio cuando elogias a un niño por su dibujo, o ser súper amigable con alguien que no puedes soportar, en otras palabras, ser demasiado agradable .

Hay mucho que decir sobre la autenticidad y la sinceridad. Eso no significa que las personas tengan carta blanca para ser imbéciles con aquellos que no les gustan, sino que tienen la oportunidad de ser educados, en lugar de falsos y sacarinos.

Aquí hay un ejemplo: si realmente aprecia algo que una persona ha hecho por ella, exprese ese agradecimiento en voz baja y con verdadero corazón, en lugar de con un gran gesto. Eso puede parecer poco sincero.

Simplemente sé real y descubrirás que los demás son más sinceros contigo a su vez. Así es como puedes cambiar el mundo, una interacción a la vez.

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4. Vivir al servicio de los demás

Esto se incluye en la categoría de 'grandes opciones' y tiene que ver con su el propósito de la vida .

Por supuesto, podríamos dedicar varios artículos a este, pero en su forma más simple, tiene que ver con lo que quieres hacer con el tiempo que te han dado, esta vez.

Tienes la oportunidad de hacer casi cualquier cosa que te guste como un llamado de vida, entonces, ¿qué harás?

Elegir una carrera que le permita trabajar por el bien común es una de las cosas más profundas y generosas que puede hacer con las décadas que tiene en este planeta.

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Sea lo que sea te inspira , hay una trayectoria profesional que puede tomar y que le permitirá invertir su energía en hacer del mundo un lugar mejor.

5. Comprar éticamente

El término 'vota con tu billetera' es poderoso. Cada vez que compra algo, hace una declaración sobre lo que cree, lo que tolerará y lo que le importa.

Si compra productos de cuidado personal de empresas que contaminan el medio ambiente y realiza pruebas horribles en animales, les dice que está de acuerdo con ese comportamiento y que continuará apoyándolo.

Si compra artículos fabricados por propietarios de pequeñas empresas o alimentos orgánicos de comercio justo, dígale a las personas que los fabrican que aprecia sus esfuerzos.

¿Qué quieres decir?

Sin duda, ha estado inundado con esta idea durante años, por lo que es solo una cuestión de reevaluar lo que funciona mejor para usted.

¿Puede colgar la ropa al aire libre en una línea de lavado para que se seque? ¿Puede usar botellas de agua reutilizables de acero inoxidable en lugar de comprar botellas de plástico? ¿Qué tal llevar bolsas reutilizables al supermercado?

¿En qué aspectos de su vida diaria puede hacer pequeñas mejoras?

Incluso la persona más pequeña puede cambiar el rumbo del futuro. - J.R.R. Tolkein

Tu impacto en el mundo

6. Difundir la positividad

Casi todos hemos experimentado una situación en la que estábamos teniendo un día realmente malo, pero alguien hizo o dijo algo que cambió totalmente el día.

Podría haber sido algo tan simple como la sonrisa de un extraño o un compañero de trabajo que nos deja saber cuánto nos aprecia.

Los pequeños actos de bondad contribuyen en gran medida a ayudando a otros , y en un mundo donde tanta gente está tan estresada y molesta, estas pequeñas bondades son absolutamente vitales.

7. Mayordomía

Sobre la base de las opciones enumeradas anteriormente, considere las acciones que realiza a diario que afectan tanto a su entorno como al planeta más allá.

Si elige utilizar un limpiador químico potente en su hogar, las personas, los animales y las plantas estarán expuestos a los vapores que libera el limpiador.

Cuando vierte el limpiador por el desagüe, esos productos químicos ingresan al nivel freático. Los arroyos subterráneos que transportan esos productos químicos se vacían en cuerpos de agua más grandes, esparciendo los productos químicos por todas partes, afectando la vida vegetal y animal dondequiera que vayan.

Puede tomar decisiones más amables y gentiles cuando se trata de productos personales y luego ir un paso más allá para lograr una mayor gestión ecológica.

Esparza semillas de flores autóctonas para que los polinizadores autóctonos puedan alimentarse de ellas. Haga que su jardín sea atractivo para las aves y la vida silvestre local, o done a iniciativas de plantación de árboles.

Si todos hiciéramos nuestro papel, tendríamos un enorme impacto positivo en el mundo. Sea parte de ese cambio.

8. Dedique tiempo y energía a una causa en la que cree

A todos y cada uno de nosotros nos apasiona algo que tiene que ver con el bien común, así que considere en qué se siente más fuerte y actúe para hacer su parte.

¿Amas a los animales? Considere la posibilidad de criar gatitos sin hogar o ser voluntario en una granja de santuario de animales.

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Te gusta tejer Puede hacer gorros para bebés prematuros o mantas para refugiados en campamentos.

Eres capaz de hacer algo que puede marcar una diferencia notable en la vida de otra persona.

Hazlo.

No todos podemos hacer grandes cosas. Pero podemos hacer pequeñas cosas con mucho amor. - Madre Teresa

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9. Reducir el consumo de televisión y redes sociales

Tómese un momento y piense en la última vez que estuvo una semana o más sin ver televisión. Sí, esto incluye Netflix.

¿Puedes recordar eso?

Si no lo recuerdas, pruébalo. Puede que le resulte difícil encontrar otras formas de divertirse durante las primeras 24-48 horas, pero después de eso, puede descubrir que está pasando más tiempo al aire libre, leyendo o trabajando en algunos de esos proyectos creativos que ha hecho. dejar a un lado para que el nebuloso 'eventualmente' venga.

¿Cómo cambia esto el mundo? Mejora nuestra propia salud mental. Esto se extiende a todo lo que hacemos y a todas las personas con las que nos relacionamos. Es uno grande.

10. Vea lo bueno en todo

No importa cuál sea la situación, siempre se puede encontrar algo bueno en ella.

Esa larga espera en la fila del supermercado es una oportunidad para charlar con un extraño que podría parecer decaído.

Un terrible ruptura es una oportunidad para el crecimiento personal y vital tiempo solo para volver a estar en contacto con lo que es importante para usted.

No hay una sola experiencia que no sea una oportunidad de curación, bondad y evolución.

Cuando te enfocas en las cosas buenas, dejas de enfocarte en cosas pequeñas, aparentemente negativas, que te molestan o irritan. Te quejarás menos y dejarás de criticar a los que te rodean.

Eso, a su vez, hará que sus vidas sean más felices y, por lo tanto, serán más amables con otras personas, y así sucesivamente hasta el infinito. La positividad seguirá ondulando hacia afuera, elevando a todos.

Estas son solo algunas cosas simples que casi cualquier persona puede hacer para hacer que su pequeño rincón del mundo sea un poco mejor de lo que lo encontraron.

El solo hecho de hacer una cosa en esta lista puede marcar una diferencia dramática, incluso si no lo nota de inmediato.

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