La palabra 'roto' se ha utilizado para etiquetar a las personas con mucha más frecuencia últimamente, ¿no es así?
De hecho, parece ser particularmente popular cuando se trata de personas en relaciones.
Especialmente los hombres.
Pero el hecho de que alguien tenga mucho en lo que trabajar no significa que no sea digno o merecedor de amor y compañerismo .
De hecho, los socios que otros pueden considerar 'rotos' pueden llegar a ser las personas más increíbles que hayas conocido. Solo han estado cargando una carga pesada durante mucho tiempo y es posible que necesiten ayuda para aprender a dejarla.
Entonces, ¿cómo amas a un hombre roto? Aquí hay 7 cosas que debe considerar cuidadosamente.
1. ¿Qué significa exactamente 'un hombre quebrantado'?
Si sientes que estás saliendo con un hombre que considerarías 'roto', trata de definir exactamente por qué crees que es así.
Por ejemplo, a menudo hay un doble rasero cuando se trata de hombres y mujeres y de lo que consideramos fuerza emocional.
En nuestra sociedad, es mucho más aceptable socialmente que las mujeres expresen emociones como la depresión y la ansiedad. Pero si un hombre admite experimentar lo mismo, ese comportamiento solo parece aceptable si tiene una causa justa.
Un veterano de guerra con trastorno de estrés postraumático es un buen ejemplo de un hombre al que 'se le permite' tener problemas o problemas emocionales. Pero un hombre que ha tenido una vida tranquila y apacible y una educación enriquecedora no puede tener esos mismos problemas, ¿verdad? Necesitaría una excusa para ser frágil.
Entonces la pregunta es ¿Qué constituye 'roto' en sus ojos?
¿Estás lidiando con un hombre que duda mucho en abrirse emocionalmente contigo?
Ella sabe que me gusta, pero ¿le gusto a ella?
¿Necesita pasar mucho tiempo solo?
¿Y sexualmente? ¿Tiene dificultad con la intimidad? ¿O tiene peculiaridades y límites que no entiendes, como tener sexo solo en la oscuridad o mantener su camisa puesta durante el sexo?
Si siente que la persona con la que está involucrado y que cuida está de alguna manera quebrada, es importante que analice sus propios parámetros y expectativas de lo que cree que él. deberían sea como en su lugar.
2. ¿Por qué ha pasado? ¿Qué lo “rompió”?
Cada uno de nosotros tiene una historia que contar y, a menudo, las personas tardan un tiempo en abrirse sobre lo que han pasado.
Los hombres, en particular, a menudo no son tan abiertos sobre todos sus problemas y traumas personales, específicamente debido a las expectativas y los tabúes sociales mencionados anteriormente.
Además, conocer a otra persona lleva tiempo. ¿Cómo te sentirías si, en una primera cita, el chico con el que saliste habla durante horas de toda la mierda horrible por la que ha pasado?
Lo más probable es que corras hacia el otro lado y nunca mires atrás. Ayudar a alguien a curarse de heridas y traumas pasados es genial, pero cuando todo eso se derrama de una sola vez, puede ser aterrador y abrumador para una pareja potencial.
Si el hombre destrozado con el que estás saliendo ha pasado por un infierno grave, es probable que necesite asesoramiento profesional.
A menos que tenga una formación real y experiencia en psicoterapia y varios tipos de terapia conductual, puede terminar haciendo más daño que bien cada vez que intente ayudarlo.
Ciertos tipos de trauma en realidad pueden exacerbarse con ayuda bien intencionada pero no capacitada.
Si está dispuesto a recibir terapia, entonces es maravilloso. Quizás, si él se siente cómodo abriéndose más contigo, pueden hacer algo de terapia juntos.
3. ¿Cómo debería abordar una relación con un hombre roto?
De la misma manera que abordaría cualquier otra relación, solo con la idea de que las cosas pueden evolucionar mucho más lentamente de lo que lo harían con alguien que no lleva tanto equipaje.
Comprende que es posible que no recibas mensajes de texto o llamadas con la frecuencia que te gustaría, y es posible que les lleve mucho más tiempo abrirse contigo sobre su vida.
Es probable que hayan sufrido daños bastante graves cada vez que se permitieron ser vulnerables, por lo que sus escudos están al máximo.
Si puede hacerlo sin sentir una ansiedad inmensa, intente dejar la pelota en su cancha en la medida de permitir que la relación progrese.
No lo presione para que conozca a sus amigos o familiares, y no intente presionarlo para obtener información sobre su pasado. Un hombre emocionalmente roto se abrirá a ti poco a poco si se siente lo suficientemente cómodo como para hacerlo. Es probable que hacer palanca lo anime a huir en la dirección opuesta, así que deje que esto se desarrolle con el tiempo.
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Lo más importante es que aprenda a preocuparse por él tal como es, en lugar de por el potencial que puede ver en él, especialmente si tiene antecedentes como 'ayudante' o 'reparador'.
4. Pregúntese por qué se siente atraído por este hombre.
¿Qué tiene este hombre destrozado que amas?
¿Cómo conociste? ¿Qué tiene él que hace que te preocupes tanto por él?
¿Tienes intereses compartidos? ¿O tal vez encaja en el perfil del tipo de persona que te interesa?
Los tipos oscuros y melancólicos realmente pueden mantener la vida interesante, y las almas frágiles a menudo sacan a relucir los instintos de crianza de las personas.
Pero con toda honestidad, ¿esta persona encarna todo lo que quieres y respetas en un compañero de vida?
Considere sus patrones de citas.
¿Tiende a sentirse atraído por las personas que siente que necesitan 'arreglar'? Si es así, ¿lo está haciendo para compensar sus propias heridas del pasado? ¿O te estás sumergiendo en ayudarlo para no tener que lidiar con tus propios problemas?
A su vez, ¿estás lidiando con una especie de Munchausen por situación de poder? Es decir, ¿te gusta el hecho de que esté destrozado porque atenderlo te da un propósito? ¿Es tu lenguaje de amor? actos de servicio , ”Y al atender a este hombre, ¿se siente satisfecho?
¿Por qué has elegido él por encima de todos los demás?
5. El amor es paciente, el amor es bondadoso.
Si el hombre que amas es realmente una persona asombrosa, pero ha pasado por mucho y necesitará tiempo para bajar sus defensas y sanar, entonces será increíblemente importante que seas paciente, amable y comprensivo mientras lo hace.
Reconoce que por cada pocos pasos que da un hombre quebrantado para abrirse a ti, puede retirarse y / o arremeter. Ha estado sufriendo durante mucho tiempo y probablemente le llevará un tiempo darse cuenta de que está a salvo contigo.
Una criatura salvaje que ha sido herida por un fuego hará una mueca de dolor, silbará y huirá de la llama de una vela, incluso si está ofreciendo luz y calor suave en lugar de herir.
De manera similar, las personas que han sido maltratadas por otros a menudo tendrán una reacción defensiva instantánea si alguien más dice o hace algo que les recuerde el mal comportamiento de otra persona hacia ellos.
Mantenga la calma y comuníquese con él una vez que ambos estén en un espacio donde esto se puede hacer sin emociones elevadas. Hablar sobre las cosas hará mucho bien, ya que puede obtener una mejor comprensión de dónde provienen estas respuestas.
A su vez, él puede aprender que solo porque dijiste o hiciste algo que le recordó una experiencia anterior, no eres la misma persona que lo lastimó, y tu elección de palabras / acciones no tenía la intención de dañar.
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6. Ayúdelo a reavivar sus pasiones.
Muchos hombres se consideran 'rotos' porque se les ha impedido sumergirse en lo que realmente aman.
Tu chico podría haber pasado las últimas dos décadas soñando con una carrera en artes marciales, pero está lidiando con una depresión paralizante porque su familia lo obligó a convertirse en contador. Porque eso es práctico.
Las personas a las que se les impide hacer lo que aman inevitablemente terminan sufriendo. Pregúntale a cualquier artista que no tenga el tiempo ni los fondos para poder crear arte, o un amante de la naturaleza que está atrapado viviendo en medio de una ciudad y nunca ve árboles ni pájaros.
¿Qué le inspira? ¿Qué lo llena de emoción y entusiasmo? Anímelo a perseguir aquello que realmente le satisface y es probable que lo vea transformarse en la mejor versión posible de sí mismo.
¿Coinciden tus intereses y pasiones? Luego pregúntele si le interesaría que ustedes dos participaran juntos en ellos. Respeta sus límites si prefiere volar solo en sus pasatiempos y pasatiempos personales, pero definitivamente únete con entusiasmo si le encanta la idea de que estés a su lado en esto.
Por favor, no finja entusiasmo o interés si no está ahí.
Sea honesto y comprensivo, pero deje que él haga lo suyo. Pronto se dará cuenta de que estás fingiendo estar interesado en sus pasiones cuando en realidad no lo estás, y eso puede dañar la confianza (y amortiguar su amor por ellos) más rápido de lo que imaginas.
7. ¿Quiere una pareja o una madre?
Una cosa que realmente debes mirar con honestidad es si este hombre roto que amas está dispuesto a hacer el trabajo necesario para superar sus propios problemas, o si está contento con el estancamiento y el mantenimiento del status quo.
Si quiere dejar de lado los diversos problemas que lo acosan, entonces será maravilloso para ti estar a su lado mientras evoluciona.
Es probable que vacile a veces, lo cual es absolutamente comprensible y muy humano. Pero si puede levantarse y seguir adelante de nuevo cuando pueda, entonces eso dice mucho sobre el futuro de su relación.
Por otro lado, si parece contento con seguir rumiando y revolcándose en lugar de hacer cualquier cosa para ayudarse a sí mismo, entonces es posible que tenga que enfrentar la realidad de que su asociación puede consistir en que usted lo cuide y lo cuide, mientras que él no lo hace. cualquier cosa para corresponder.
¿Eso le atrae?
¿Cómo sé si le gusto o solo quiere dormir conmigo?
Si se enfrenta a esto como una posibilidad, hágase estas preguntas y respóndalas con sinceridad:
- ¿Está lidiando con la depresión pero rechaza cualquier tipo de terapia o medicación?
- ¿O tal vez tiene sobrepeso y se siente miserable por eso, pero se niega a modificar su dieta ni a hacer ejercicio?
- ¿Hace su parte en la casa? ¿O se contenta con sentarse y dejar que usted cocine, limpie, etc.?
- ¿Es capaz de trabajar para ganar dinero para el hogar, pero prefiere no hacerlo?
- ¿Tiene su propio peso en algún aspecto? ¿O simplemente se sienta y ve la televisión o juega videojuegos mientras usted lo atiende de pies y manos?
Sea honesto, sin poner excusas por su comportamiento. Si está diciendo que no puede hacer ninguna de esas cosas debido a traumas previos, etc., eso lo está capacitando y está creando una codependencia poco saludable que es muy difícil de romper.
Además, puede obstaculizar el crecimiento potencial de ambas partes. Él nunca sanará más allá de sus propios problemas, y lo resentirás por aumentar los tuyos.
Si respondió afirmativamente a más de una de esas preguntas, es probable que esté vislumbrando cómo será el resto de su vida con esta persona.
Lo que sea que no está cambiando, lo está eligiendo. Y eso va para los dos.
Todos tenemos equipaje. Lo que debe determinar es si pueden ayudarse mutuamente a llevar la suya y, con suerte, disminuir la carga con el tiempo ... o si va a terminar como una mula de carga, llevando ambas cargas, sin un final a la vista.
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