'Así que cuentame sobre ti…'
¿Hay alguna pregunta más temida por ahí?
Aparte de que tus abuelos te pregunten repetidamente si has conocido a alguien agradable, ¡claro está!
Puede ser muy difícil hablar de ti mismo sin sonar pretencioso o arrogante accidentalmente, pero tampoco quieres desanimarte.
Ya sea que esté en una entrevista de trabajo, en una primera cita o conociendo gente nueva en una fiesta, tenemos algunos consejos sobre cómo dominar el 'alarde humilde' ...
1. Sea breve y ágil.
Por interesante que sea, nadie espera un ensayo como respuesta.
Si bien la gente está realmente interesada en saber más sobre ti, quieren conocer la versión concisa de tu personalidad ... para empezar, al menos.
En una entrevista, por ejemplo, sus respuestas deben ser ágiles y directas: la mayoría de los empleadores potenciales quieren saber que puede condensar la información en los bits más importantes.
Si está conociendo gente nueva, las conversaciones tienden a seguir un patrón determinado. Aunque hay muchas más cosas en su vida, la gente generalmente quiere saber cuál es su trabajo a los tres segundos de conocerte.
Lo sabemos, lo sabemos: nuestros trabajos no nos definen, pero ayudan a otros a emitir juicios rápidos, y de eso se tratan muchas conversaciones introductorias.
Al responder con relativa rapidez en este tipo de situación, podrá identificar un vínculo potencial desde el principio.
Puede hacer preguntas también, por supuesto, lo que significa que tiene un boleto de vía rápida para descubrir mucho sobre el otro en un corto espacio de tiempo.
Después de unos minutos de ida y vuelta, ambos sabrán si quieren continuar la conversación y entrar en más detalles.
Piense en ello como en las citas rápidas: da muchas golosinas breves y contundentes desde el principio para interesarse y comprometerse entre sí, y luego decide si tomar un segundo trago y divulgar más información.
Ejemplo: en una primera cita, mencione dónde vive, cuál es su trabajo y uno de sus pasatiempos. Estas tres afirmaciones contundentes probablemente responderán a las siguientes preguntas que tuvo la otra persona, y usted estará en camino de establecer un terreno común.
2. Sea honesto, lo agradecerá más tarde, ¡confíe en nosotros!
No tiene sentido mentir o embellecer sus intereses o logros.
Confíe en nuestra palabra.
Por experiencia personal, no hay nada más insoportablemente doloroso que que tu nuevo jefe te pregunte sobre algo que fingiste estar realmente interesado ...
... los resultados del juego de anoche? Ni idea, pero supondrán que sabes como eras asi que apasionado por eso en tu entrevista.
Del mismo modo, decir que puedes hablar un idioma extranjero cuando no puedes, puede parecer impresionante en un CV, pero parecerá bastante tonto en una reunión cuando tengas dificultades para recordar tu español GCSE. ¡No es un gran movimiento!
¿Recuerdas ese episodio de Friends donde Joey dice que puede hablar francés y bailar claqué? No funcionó tan bien. Sin embargo, si puede beber un galón de leche en menos de un minuto, hágalo ...
Esto también funciona con amistades y relaciones. Puede sentirse bien estar de acuerdo con alguien en un determinado pasatiempo o función laboral, pero, al fingir, se está poniendo en una situación peligrosa.
Te preocupará tanto cometer un desliz y revelar que dijo una mentira piadosa que dejarás de disfrutar de cualquier interacción con esa persona.
Trate de recordar que es genial tal como es y que puede ser honesto acerca de lo que hace y de lo que no hace.
No hay nada de malo en no estar de acuerdo con alguien, y no todos los pasatiempos se compartirán. Si no está interesado en lo mismo al principio, continúe y encuentre un terreno común diferente. ¡Habrá uno allí en alguna parte!
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Ejemplo: revele un hecho secreto e interesante sobre usted mismo o simplemente busque algo genuino, como poder hablar un idioma extranjero o algo táctil. Puede que no le parezca emocionante, pero podría provocar una gran conversación.
3. Involucrarse y responder (¡apropiadamente!)
Si alguien ha mencionado que disfruta de algo que tú también disfrutas, esta es una manera muy fácil de hablar sobre ti sin presumir.
Te ayudará a involucrar a la persona con la que estás hablando, podrá relacionarse más contigo y la conversación se sentirá mucho más natural.
En una primera cita, por ejemplo, encontrar puntos en común puede ser un gran alivio en comparación con esos períodos de silencio incómodo.
Al compartir su pasión por algo, parecerá mucho más 'humano' y es probable que tenga una conexión genuina.
Si estás en una entrevista, siempre es bueno que el empleador sienta que se llevarán bien contigo en el día a día.
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Todos somos capaces de ser profesionales cuando lo necesitamos, por lo que el toque humano es realmente importante y demuestra que eres una persona auténtica e interesante con la que realmente hablarán.
Al responder e interactuar más, se abre como persona y da la impresión de ser genuino, lo que solo puede ser algo bueno.
Asegúrese de ser apropiado en una entrevista, por supuesto. Salir y beber todos los fines de semana puede ser un pasatiempo suyo y de ellos (!), Pero no es necesario que menciones eso.
Concéntrese en su amor por el idioma francés, pasión por la escalada en roca o viaje semanal a la biblioteca local. Mucho más seguro.
Ejemplo: dígales que también le encanta ir a los mercados de agricultores los fines de semana y comience una conversación sobre uno en el que haya estado localmente. Quién sabe, incluso podría terminar yendo a uno juntos algún día ...
4. Tenga confianza - ¡o finja tenerla!
Tú conócete mejor que nadie, y está en una excelente posición para presentarse de la mejor manera posible.
Ya sea una entrevista o una cita, está comenzando con una pizarra en blanco, lo que significa que todo lo que todos sabrán sobre usted es lo que les dice y cómo lo dice.
Tener confianza es un desafío para mucha gente. Intenta recordarte a ti mismo que quienquiera que estés hablando no te conoce, para que no sepan que en realidad eres tímido y odias hablar con extraños.
Si finges tener confianza, simplemente asumirán que lo eres. Sabemos que no es tan fácil, por eso sugerimos que la práctica hace al maestro.
Tus seres queridos siempre estarán ahí para ofrecer apoyo, así que ¿por qué no realizar algunas entrevistas simuladas con ellos? Cuanto más se acostumbre a hablar de sí mismo de esta manera, más confianza genuina se acumulará. Se siente bastante tonto al principio, pero realmente valdrá la pena.
Todo este artículo trata de ayudarlo a sentirse cómodo y seguro al hablar de sí mismo. El hecho de que lo hayamos escrito muestra lo problemático que puede ser para muchos de nosotros, así que trate de consolarse con el hecho de que no está solo.
Como dijimos, finge hasta que lo logres. Se sorprenderá de la rapidez con la que se adaptará a su nuevo rol como persona extrovertida y, si bien es posible que no se convierta en algo natural, podrá lograrlo cuando sea necesario.
Ejemplo: no se contenga, sea audaz con lo que está diciendo. Tus seres queridos se interesan cuando hablas porque te conocen; los que no están interesados porque quieren conocerte, así que trata de recordar eso.
5. Acepte el juicio potencial.
Nos encantaría decirte que nadie te está juzgando, pero puede que no sea cierto. Sin embargo, lo que le diremos es que no importa.
Por supuesto, la gente hará juicios rápidos , pero no tiene sentido preocuparse por lo que puedan ser. Solo necesita aceptar que esto sucederá y recordar que no siempre es algo negativo.
Un juicio rápido podría ser: '¡Guau, apretón de manos firme!' o, 'Está bien, a mí también me encanta jugar al tenis, eso es genial', no siempre tiene que ser lo que sugiere la voz en tu cabeza.
Si te concentras demasiado en lo que las personas pueden estar pensando o no, te perderás por completo y olvidarás cómo ser. tú .
Recuerda que con quien hables quiere saber más sobre ti, ya sea por trabajo o como nuevo amigo. Si juzgan y no les gustas , simplemente no es la combinación adecuada.
Recuerde que pase lo que pase, estará bien: si no recibe una oferta de trabajo de ese jefe que sentía que lo estaba juzgando, es lo mejor. ¿Realmente le gustaría trabajar para alguien que siente que constantemente lo desprecia?
El chico con el que tuviste una cita podría haber pensado que tus pasatiempos eran aburridos, por lo que has tenido una suerte de escape al evitar una segunda cita. Las cosas nunca funcionarían realmente si tienes opiniones tan diferentes sobre cosas que te importan tanto.
Si intentas iniciar nuevas interacciones con esta mentalidad, te preocuparás mucho menos por el resultado y podrás concentrarte en ser tu maravilloso yo. Lo más probable es que todo saldrá mucho mejor al final de todos modos.
Ejemplo: diga lo que quiera e ignore el suyo ansiedad por lo que otros puedan pensar .
6. Prepare algo con anticipación.
Si se siente nervioso por las nuevas interacciones, la planificación es una de las mejores formas de erradicar esas ansiedades.
Escriba una lista de las cosas que hace en este momento: repase su rutina diaria y sus actividades de fin de semana durante los últimos meses. Piense en las cosas que hace y las que disfruta, ¡y recuerde que pueden ser muy diferentes!
Si tiene dificultades, pregúnteles a sus seres queridos qué piensan cuando piensan en usted. Esto podría ayudar a despertar algunos recuerdos de lo que ha estado haciendo. Puede ser muy difícil recordar nuestros pasatiempos cuando nos ponen en aprietos, ¡y recordar lo que desayunamos ya es bastante difícil algunos días!
Haz otra lista de cosas que harías me gusta hacer con tu vida. Probablemente esto sea bastante diferente a lo que la mayoría de nosotros hacemos.
Hablar de uno mismo no tiene por qué ser solo hechos arbitrarios sobre su vida cotidiana. Los planes e intereses futuros de alguien pueden ser realmente atractivos, y siempre es bueno saber en qué dirección están tratando de dirigir sus vidas las personas.
Mencionar que quieres viajar por el mundo no es lo mejor que se puede decir en una entrevista de trabajo, pero provocará una gran conversación con una cita o un nuevo amigo.
Habla sobre tus deseos de unirte a un club de baile o empezar a nadar de nuevo. Es posible que este tipo de cosas no sean tan interesantes para usted porque en realidad aún no las está haciendo, pero ayudarán a dar a las personas una mejor impresión de su personalidad.
Alguien que se presenta a sí mismo como un banquero puede no parecer instantáneamente fascinante, pero ¿su objetivo futuro de hacer paracaidismo en Australia? Bastante genial y definitivamente digno de conversación.
Al prepararse para este tipo de preguntas, entrará en situaciones sociales sintiéndose mucho más seguro.
Ejemplo: mencione lo que hizo hace unos fines de semana; no es necesario que sepan que ha estado planificando su respuesta desde entonces. También puede hablar sobre planes futuros y repasar una lista que ya ha hecho de sus objetivos de vida.
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7. Invierta la pregunta.
Si siente que necesita unos minutos para reagruparse después de este tipo de pregunta, proporcione un poco de información y luego devuélvales la pregunta.
No parecerá 'débil' y ellos no sabrán que lo estás haciendo parcialmente para desviar la atención. Parecerá invertido y genuinamente interesado en cualquiera que sea la situación.
Si tienes una cita o conoces a alguien nuevo, la otra persona se sentirá halagada de que le prestes atención y parezca que realmente le importa. También encontrará información nueva sobre esa persona, lo que siempre es emocionante.
¡En una entrevista, puede hacer preguntas! El hecho de que usted sea el que está en el banquillo de los acusados no significa que no pueda revertir el sistema y hacer algunas preguntas.
Asegúrese de que sean relevantes y apropiados (¡no pregunte por el salario!), Pero trate de sentirse cómodo explorando un poco más. Tiene más que derecho a preguntar más sobre el puesto o sobre quien sea su gerente departamental.
Demuestre que ha investigado preguntando cuál fue la reacción del entrevistador a X o Y; se sorprenderá de que esté al tanto de lo que está sucediendo en su mundo laboral y agradecerá la oportunidad de vincularse.
También muestra que eres interesante, estás encendido y quieres participar en el negocio.
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Ejemplo: pregúnteles qué esperan de usted como empleado o cómo encuentran trabajando en el equipo.
8. No tengas miedo de hablar contigo mismo ...
No hay nada de malo en estar orgulloso de ti mismo y tus logros.
Tenga cuidado con la forma en que está redactando este tipo de cosas (¡lo analizaremos a continuación!), Pero no sienta que no puede celebrarse a sí mismo ni a sus logros.
En una entrevista, es bueno hablar sobre los impactos positivos que ha tenido en las empresas en el pasado. Probablemente hayas escrito tus logros en tu CV de todos modos, esto solo te da la oportunidad de entrar en más detalles y agregar personalidad a las palabras.
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Si va a conocer a un nuevo amigo o una posible cita, siempre es bueno tener confianza. No seas arrogante, por supuesto, pero siéntete libre de hablar positivamente sobre ti. Las historias siempre son mucho más interesantes cuando la persona que las cuenta está realmente interesada en lo que están diciendo.
Habla de las cosas que disfrutas con pasión; dirá mucho sobre ti. Hable con orgullo sobre las cosas que ha logrado, ya que esto demuestra que se respeta a sí mismo y comprende su valor.
Esa es una cualidad tan importante en muchos sentidos. Las personas que evitan celebrar sus propios éxitos pueden parecer muy inseguras o inseguras; obviamente, esto está bien, pero puede que no sea una representación precisa de su personalidad.
Trate de trabajar para hablar abiertamente sobre las cosas en las que es bueno; puede practicar con sus seres queridos, ya que sabe que ellos lo apoyarán y se unirán a hablar con usted.
Ejemplo: no se abstenga de abrirse sobre algunas cosas interesantes y emocionantes que ha hecho. Las entrevistas son un espacio para que hable sobre sus logros, así que no dude en hablar sobre sus momentos exitosos.
9.… ¡Pero no te hables demasiado!
Hacer que suene como una gran persona (¡lo que obviamente lo eres!) Está absolutamente bien. ¿Ir por la borda y parecer un poco descarado? No muy bien.
Existe una delgada línea entre el orgullo y la arrogancia, y tenemos algunos consejos sobre cómo permanecer en el lado correcto de esa línea.
Si estás en una entrevista, hablar de tus logros es clave. Es muy importante hablar sobre los momentos en los que trabajó y se desempeñó realmente bien, pero asegúrese de contar la historia completa.
Uno de sus mayores logros puede haber sido cuando trabajaba como parte de un equipo. ¡No desacredite esto como un ejemplo solo porque no hace referencia a usted haciendo algo solo! Hacer las cosas increíblemente bien mientras se trabaja junto a otros sigue haciendo las cosas increíblemente bien.
Haga referencia a sus compañeros de trabajo cuando sea necesario: tomar el crédito en solitario por un esfuerzo grupal podría fácilmente estallar en su cara más adelante si descubre que el trabajo que hizo involucró a otras personas.
Ser capaz de reconocer sus propios esfuerzos, así como su capacidad para trabajar con otros, es excelente y a los empleadores les gusta mucho escuchar que las personas son versátiles.
De hecho, esto también puede hacer que te sientas más cómodo hablando de ti mismo; puedes hacer referencia a tus contribuciones dentro de un equipo, por lo que hay menos presión para hablar con solidez sobre ti mismo.
Si tienes una cita o conoces gente nueva, siendo un poco humilde probablemente sea una buena idea, al menos para empezar.
Imagínese cómo se sentiría si conociera a alguien nuevo y de lo único que hablara fuera de lo brillantes que son, de lo buenos que hacen en su trabajo y del costoso automóvil que acaban de comprar.
Por supuesto, como sugerimos, tenga confianza cuando comparta cosas sobre usted mismo, pero recuerde que las conversaciones van en ambos sentidos.
Mantenga a la otra persona involucrada invitando a opinar y haciéndole preguntas, ¡no solo hablando usted mismo todo el tiempo!
Este tipo de cosas le resultará mucho más fácil cuanto más hable con gente nueva, no se preocupe, no es tan complicado como parece.
Ejemplo: mencione el equipo en el que ha estado trabajando cuando hable de éxitos laborales. Esto demuestra que no es egoísta cuando se trata de atribuirse el mérito del trabajo duro, sino que también se respeta a sí mismo y comprende la importancia de sus contribuciones.
10. Manténgalo casual.
Incluso si ha planeado lo que va a decir hasta el último grado, intente actuar de manera casual.
Es genial que estés preparado, pero a la gente puede resultarle un poco extraño que parezca que estás leyendo un guión mental.
Repasar lo que quiere decir es genial, como mencionamos, pero trate de mantener las cosas sueltas e informales cuando hable.
Para cuando surja tu interacción (entrevista, cita, fiesta, etc.), habrás repasado tus ideas tantas veces que las sentirás como una segunda naturaleza. Esto significa que conocerá su 'tema' por dentro y por fuera y las palabras simplemente fluirán.
Confíe en que esto sucederá e intente relajarse. Si ya eres un natural persona nerviosa , esto puede ser realmente complicado. Recuerde que ha ensayado, por así decirlo, y que ahora está listo para improvisar basándose en sus conocimientos.
La gente lo entenderá si se toma unos minutos para responder una pregunta, ¡especialmente una grande y carnosa como esta!
Los entrevistadores esperan que haga una pausa aquí. Querrán que estés preparado, pero no querrán que se sienta completamente coreografiado. Tómelo con calma, respire y trate de ser lo más natural posible.
Ejemplo: escriba usted mismo un guión si lo necesita, luego conviértalo en tarjetas. De esa manera, aprenderá los puntos clave en lugar del orden de las palabras en una oración. ¡Esto te ayudará a hablar con naturalidad y recordarás las indicaciones en lugar de recitar lo que planeaste palabra por palabra!
11. Retroceda.
Si va a ir a una entrevista, algunos accesorios realmente pueden funcionar a su favor. Los portafolios pueden ser fantásticos para muchos trabajos y las estadísticas son una excelente manera de respaldar lo que dice sobre sí mismo.
Si está hablando de los clientes que convirtió en patrocinadores o de las ventas adicionales que logró al trabajar con otra empresa, traiga las cifras para explicarlo.
Hablar de ti en este sentido puede ser bastante complicado; no importa lo convincente que seas, mucha gente quiere ver alguna evidencia que lo respalde. Decir que ha hecho cosas es un buen comienzo, pero poder demostrarlo en papel (¡o en una computadora portátil!) Realmente tiene un gran impacto.
Asegúrese de estar completamente preparado para este tipo de cosas. No quiere hacer una presentación, pero quiere asegurarse de tener los documentos correctos y de estar en el camino correcto.
Piense en la mejor manera de presentar sus datos y adáptelos a la empresa con la que está entrevistando. Si solicita un puesto creativo, refleje ese aspecto del trabajo en sus documentos. Si se trata de una empresa más sencilla, pase de moda y muestre un gráfico circular.
Repase las cosas con alguien en quien confíe antes de ir a la entrevista. Podrán detectar lo que está haciendo y señalar cualquier error evidente que esté cometiendo.
Te darán un impulso de confianza y te ayudarán a determinar el orden en el que debes presentar las cosas. El resto depende de ti.
Ejemplo: su participación en la campaña de marketing de una empresa aumentó las ventas en un X%, así que demuéstrelo con un gráfico circular o, si corresponde, con una infografía creativa.
12. Sea consistente.
Esto se aplica principalmente a las entrevistas de trabajo: mantenga lo que dice relevante en su CV.
Si recuerdas al azar algo en tu entrevista que no incluiste en tu CV, ¡mencionarlo está bien! Pero trate de ceñirse a lo que ya ha enviado.
El entrevistador quedó lo suficientemente impresionado con su CV como para llevarlo a la entrevista, por lo que querrá saber más sobre lo que ha leído allí.
Repasa tu CV varias veces antes de cualquier entrevista. Esto le recordará las cosas que están allí y puede ayudarlo a recordar por qué las incluyó.
A veces, recordar las fechas puede ser complicado, especialmente cuando se siente estresado o nervioso. Sin embargo, ser inconsistente con este tipo de cosas realmente se destacará, y el pánico que sentirás será horrible.
Si alguien cuestiona algo en tu CV, trata de mantener la calma y repasa tus notas mentales. Si está realmente atascado, intente hacer una broma al respecto o haga una pregunta a cambio, como 'Lo siento, ¿qué quieres decir con eso?' o algo que te gane tiempo y te ayude a aclarar qué es lo que eres deberían estar diciendo!
Esto realmente se relaciona con todo lo que hemos dicho anteriormente y lo une todo. Sea honesto y podrá ceñirse a la misma historia, ¡porque es verdad!
Si planifica de antemano, sabrá exactamente de qué quiere hablar y hablará con el entrevistador. mediante tu CV, esencialmente.
Si la interacción es más casual, con una cita o un nuevo amigo, esto aún se aplica ...
... instantáneamente parecerá confiable si es constante. Las personas que están por todas partes pueden parecer indolentes o un poco sospechosas.
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Sin embargo, no estamos diciendo que tengas que ceñirte a un solo tema de conversación. Habla de ti mismo y de las diversas cosas que has hecho con tu vida, pero sé constante contigo mismo.
Ejemplo: si ha escrito que trabajó en su último trabajo entre 2013 y 2017, asegúrese de que esto sea lo que está diciendo. Tan pronto como te desvías de algo que escribiste / dijiste anteriormente, le das al entrevistador la oportunidad de dudar de ti.
Entonces, ahora que hemos analizado estas formas fáciles de hablar sobre usted, solo queda una cosa por hacer: ¡practicar!
Puedes leer sobre él tanto como sea humanamente posible, pero los pasos no tendrán un sentido real a menos que comiences a ponerlos en movimiento.
Hablar de ti mismo puede resultar muy intimidante al principio, aunque te conozcas mejor que nadie. Cuanto más esté expuesto a este tipo de interacciones, antes encontrará la forma que mejor se adapte a sus necesidades para que pueda sentirse realmente cómodo y seguro.
