© Licencia de imagen a través de DepossPhotosMuchas personas están devastadas al descubrir que sus relaciones se han transformado en una dinámica similar a un compañero de cuarto con el tiempo, y no tienen idea de cómo sucedió eso. Con toda probabilidad, terminaron cometiendo los errores a continuación una y otra vez hasta que sus compañeros terminaron sintiéndose como sus hermanos. No dejes que te pase lo mismo.
1. Priorizar el trabajo uno sobre el otro.
Según Forbes , el adicto al trabajo puede contribuir seriamente a la desaparición de la relación. Aquellos cuyo Los socios priorizan el trabajo sobre su asociación Termina sintiéndose solo y sin importancia, o incluso 'defectuoso' porque sus cónyuges muestran muy poco interés en ellos. Estos sentimientos se intensifican si tienen hijos, ya que son efectivamente padres solteros con parejas ausentes.
Si bien el trabajo es importante debido a la libertad financiera que trae, ¿de qué sirve una casa elegante o viajes al extranjero si no hay nadie especial para compartir esas cosas?
2. Evitar la confrontación o la comunicación sobre cosas que los molestan.
Innumerables relaciones caen en la tierra de compañeros de cuarto porque Los socios no se comunican unos con otros. De hecho, Según Psychology Today El desglose de la comunicación es una causa principal de lo que sabemos como 'síndrome de compañeros de cuarto'.
Este tipo de desglose de comunicación a menudo ocurre cuando los socios no quieren rockear el bote confrontándose unos a otros sobre cosas que les molestan o expresan sus necesidades debido al posible rechazo. Esto causa una grieta que se hace cada vez más grande debido a todo lo que no se dijo, hasta que es un abismo intransitable.
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3. Falta de apertura.
Los que crecieron en dinámica familiar no saludable A menudo aprende desde una edad temprana que compartir sus pensamientos y emociones puede conducir a la burla o incluso al castigo. Como resultado, mantienen a su pareja romántica a una distancia emocional segura e incluso podrían ser reservadas sobre sus intereses y actividades para evitar la condena.
Psicología hoy Nos dice que este comportamiento no solo siembra la desconfianza en una asociación, sino que hace que el otro socio se sienta innecesario. Su emocionalmente no disponible El cónyuge los congela como si no les importe si están cerca o no.
4. Ya no es físicamente cariñoso.
Esto no implica necesariamente intimidad sexual, sino también abrazos, toque casual (como abrazar el sofá), sostener a mano, besos de la frente, etc. Un error que a menudo ocurre es que uno de los socios no estará bien y no querrá ser tocado, por lo que el otro se siente rechazado.
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Esto termina con bolas de nieve porque el que se siente rechazado no querrá iniciar intimidad y el otro compañero tampoco lo hará porque se sienten no deseados. Lo siguiente que saben que han sido célibe y miserable durante años .
5. Comer por separado.
Las comidas compartidas son una oportunidad maravillosa para hablar con la pareja mientras hace algo agradable: saborear la deliciosa comida juntos. La vida puede estar increíblemente acosada, por lo que esta es una oportunidad para que ambos socios se sienten, se relajen y discutan lo que está sucediendo en sus vidas.
Aquellos que terminan como compañeros de cuarto glorificados tienden a comer por separado en lugar de juntos. Uno podría comer un sándwich sobre el fregadero antes de volver a su juego, mientras que el otro llevará un tazón a su habitación para que puedan seguir viendo su espectáculo. Al hacerlo, se pierden una oportunidad vital para conectarse y comunicarse al final de un día ocupado.
6. Suponiendo que su relación se mantendrá sin aportes intencionales.
Esperar una relación para mantenerse sin cuidado es como esperar que un jardín prospere sin un mantenimiento regular. De la misma manera que este último necesita hierba, riego, fertilización y poda para estar saludable, el primero también necesita una cantidad significativa de TLC.
Los que quieran su Relaciones para ser feliz , amoroso y exitoso necesidad de hacer un esfuerzo real para mantenerlos. Esto requiere comunicación, afecto y todo lo demás que entra en un asociación saludable , permanentemente, no solo cuando están saliendo.
7. Ignorar (o no molestarse en aprender) los idiomas de amor del otro.
Cuando una persona es lenguaje de amor No se reconoce ni se recíproco, terminan sintiéndose no amados y no apreciados. En muchos casos, ambos socios terminan sintiéndose así porque se están comunicando en diferentes idiomas y no se entienden.
Es por eso que es tan importante aprender cómo ambos socios expresan amor y qué necesitan recibir para sentir amado a su vez. De lo contrario, el que Valores Tiempo de calidad estará decepcionado por un regalo, y el que Le encanta recibir regalos sentirá que no valen una inversión monetaria.
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8. estancado por nunca hacer nada nuevo.
Las parejas que están saliendo invariablemente hacen cosas divertidas juntas. Podrían ir a conciertos, probar nuevos restaurantes o incluso hacer cosas tontas como tocar mini golf o bingo brillo en la oscuridad. En contraste, las parejas que están juntas durante una década o más tienden a estancarse y simplemente hacen lo mismo semana tras semana.
Lo entendemos: las rutinas pueden ser increíblemente cómodas para adherirse, especialmente en tiempos de agitación caótica. Si la idea de sacudir las rutinas induce ansiedad, entonces comience a un poco, como ordenar en diferentes alimentos para probar juntos. Hay literalmente cientos de nuevos pasatiempos Podrían probar juntos.
9. Tomando el uno al otro por sentado.
Si bien ambos socios podrían haber sido increíblemente diligentes entre sí al principio, muchos comienzan dar el uno al otro por sentado con el tiempo. No harán las tareas porque saben que su pareja las cuidará, ni tomará la iniciativa para hacer cosas agradables porque hay algo más que prefieren hacer.
Esencialmente, ven a su pareja como un accesorio permanente que existe para garantizar que se satisfagan sus necesidades, en lugar de alguien que ha preferido Estar con ellos pero aún tiene la opción de irse.
10. Caer en una dinámica de padres/hijos poco saludable.
Muchas personas que aceptan la terapia de pareja expresarán al terapeuta que están dispuestos a hacer cualquier cosa necesaria en la casa: todo lo que su pareja tiene que hacer es decirles lo que debe hacerse.
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Esto coloca al otro socio en una posición parental para la que nunca se registraron. No quieren que un niño asigne tareas, sino un igual que verá lo que debe hacerse y tomar la iniciativa para hacerlo. Ninguna persona sensata quiere ser íntima con su hijo y, como tal, esto sobrefuncional destruye cualquier conexión romántica en la relación.
11. Cuidar las cosas por su cuenta en lugar de como equipo.
La independencia es excelente, pero cuando las personas insisten en hacer todo por sí mismas en lugar de trabajar con sus parejas, eso termina teniendo un efecto negativo doble: su pareja termina sintiéndose inútil e innecesario, ¡y el que hace cosas solo siente que no reciben ninguna ayuda, a pesar de que no lo pidieron (o lo quieren)!
El trabajo en equipo es una parte vital de una relación, por lo que es importante hacer las cosas juntos. Incluso si es algo tan simple como hacer bocadillos o ensamblar una estantería, hágalo como equipo.
12. Realización de la relación como una asociación comercial.
La mayoría de las conversaciones giran en torno a cosas que necesitan hacer, desde reparaciones de viviendas hasta pagos de facturas y opciones de compra de muebles. Las tareas y las tareas se delegan como si el matrimonio fuera un lugar de trabajo, todos discutidos de manera comercial en lugar de como una pareja amorosa.
Si bien este enfoque podría funcionar para las personas que no son particularmente emocionales, puede ser devastador para aquellos que tienen una inclinación más romántica. Quieren una relación amorosa y nutritiva entre iguales, no para ser tratados como un empleado o un sirviente.
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