© Licencia de imagen a través de DepossPhotosMuchas personas luchan por comprender la diferencia entre respetado y arrogancia. El problema es que la diferencia nunca se explica realmente tan bien. Es aún más difícil de entender si es alguien que no tiene un sentido saludable de autoestima y autoestima.
Sentirse bien consigo mismo puede sentirse mal si los demás te han estado haciendo sentir que no tienes valor. El más mínimo confianza en sí mismo puede sentirse como arrogancia debido a la baja autoestima o la autoestima. El trauma y las condiciones de salud mental también pueden hacer que luches con sentimientos de autoestima también.
Una buena manera de comprender la diferencia es observar los comportamientos de las personas que tienen respeto por sí mismo pero que no tienen un Sentido de sí mismo sobreinflado . De esa manera, incluso si no te sientes tan bien contigo mismo, aún puedes identificar algunos pasos para mejorar para mejorar tu autoestima. Aquí hay 7 comportamientos clave exhibidos por personas que se respetan a sí mismas sin ser arrogantes.
1. Tratan a otras personas con amabilidad.
Respetado se trata de tener confianza en uno mismo sin la necesidad de dejar a otros . Las personas arrogantes se elevan a expensas de los demás. Exhiben comportamientos, como tomar el crédito por el trabajo que no es suyo, no reconocer los logros de los demás, o hacer cosas pasivas agresivas como menospreciar y destrozar a los demás.
El respeto propio está por sí solo. Como nos dice Psych Central , El respeto propio honra sus necesidades, sus valores, su valor y su bienestar. Puede sentirse orgulloso de hacer un buen trabajo o tener éxito sin hacerlo a expensas de otra persona. Es saludable pensar o decir: 'Soy muy bueno en esto'. Eso es muy diferente a pensar: 'Soy mucho mejor que John'.
Tal vez lo eres, pero no necesitas decirlo en voz alta. No necesitas usarlo como arma para derribar a John. La amabilidad no solo es elevar a otras personas, sino que también es saber qué no decir y cuándo no hablar.
2. No se comparan con los demás.
'La comparación es el ladrón de la alegría', dice el dicho. Las personas con autoestima no se comparan con los demás porque entienden que todos caminan su propio camino. Además, son conscientes de que otras personas pueden y los superarán.
Las personas arrogantes se sienten amenazadas cuando perciben que otras personas están mejor de lo que están, y esto se refleja en su comportamiento. Su celos A menudo hace que actúen a la defensiva, se enojaran o se cotilleen.
A voluntad siempre Sea alguien que lo está haciendo mejor, sabe más o tiene cosas que desea. Una persona con autoestima sabe que no todos obtienen lo que quieren. Así es como funciona el mundo. Se centran en ellos mismos y en sus propias vidas en lugar de las de otras personas, y ellos No pierdas el tiempo en las comparaciones .
3. Aceptan cumplidos con gracia.
Los cumplidos pueden ser complicados. Si no eres alguien que tiene un buen sentido de autoestima, un cumplido puede hacerte sentir realmente incómodo. Eso puede hacer que desee evitar situaciones de reconocimiento o hablar cuando alguien lo reconoce.
Las personas arrogantes tienen el problema opuesto. En lugar de mostrar apreciación o humildad, se regodan o lo usan como un refuerzo de que son tan grandes como creen que son. También pueden usar ese cumplido para atacar y derribar a otras personas. '¿Ves lo que no podrías hacer? Eso es porque soy mejor que tú'.
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¿Cuál es el equilibrio? Bueno, puedo decirte por experiencia personal. Tuve un momento difícil Aceptar cumplidos Durante mucho tiempo hasta que alguien señaló que un cumplido no es el resultado de mi evaluación de mi propio trabajo. Es una evaluación de mi trabajo de la persona que da el cumplido, y realmente no es bueno decirle a otras personas cómo sentir.
Sí, todavía me siento incómodo a veces cuando la gente me felicita, pero les permito tener sus sentimientos, y solo digo: 'Gracias' o '¡Gracias por las amables palabras!' En serio. Eso es todo lo que tienes que hacer.
No intentes hablarlo y no intentes contrarrestar su cumplido dándoles uno. Solo diga 'Gracias', y la incómoda conversación seguirá adelante.
4. Poseen sus errores.
Es sorprendente para mí cómo las personas que se niegan a poseer sus errores no se dan cuenta de lo tontos que se ven. Parece que no pueden ver todas las cosas buenas que pueden suceder cuando dices ',' Cometí un error . ' Pero, de nuevo, las personas arrogantes a menudo no tienen una conciencia social saludable o apropiada.
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Dr. John Amodeo escribe que se necesita a una persona con un fuerte sentido de autoestima, respeto y coraje para admitir sus propios errores sin concluir que son el error.
El Capacidad para poseer sus errores es un acto de autoestima porque reconoce a su humanidad imperfecta. Nadie hace todo bien, y nadie respeta a las personas que no pueden admitir cuándo están equivocadas. Peor aún, otras personas saben que estás mintiendo, o es solo cuestión de tiempo antes de que te atrapen.
La autoestima es la capacidad de decir. 'No soy perfecto', lo que la gente arrogante no puede hacer.
5. Celebran las victorias de otras personas.
Las personas arrogantes no pueden celebrar las victorias de los demás. En lugar de sentirse felices y emocionados por el éxito de otro, se sienten amenazados y celoso Porque no es su logro, y esto aparece en su comportamiento.
Pueden ponerse malhumorados o hablar por el logro porque creen que esa persona no tiene derecho a sentirse bien con su logro.
Las personas con respeto propio saludable no están amenazadas por el éxito de los demás. Además, es probable que animen a otras personas porque entienden que el éxito de los demás no es un reflejo negativo sobre ellas.
Saben que no van a ganar cada vez, y no solo está bien, sino que es genial cuando otras personas ganan.
6. Son asertivos en lugar de agresivos.
La agresividad es para conflicto. El agresor está buscando causar un problema o comenzar una pelea. Las personas arrogantes se comportan agresivamente para derribar a otras personas y levantarse. La agresividad no necesariamente significa ira. Puede ser ira, pero también puede ser comentarios pasivos-agresivos, chismes, iniciar rumores o hablarte con los demás.
Las personas con respeto propio no necesitan ser agresivos en lo que hacen porque no se sienten lo suficientemente amenazados como para querer atacar. Una vez más, vuelve a ellos entendiendo que son lo suficientemente buenos sin importar lo que hacen otras personas.
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Aún así, llega un momento en que necesitan estar en conflicto porque esa es solo la naturaleza de las personas. Sucede porque así es como son las personas. En lugar de agresividad, ellos utilizar asertividad Para asegurarse de que sean respetados de la manera que sienten que merecen ser.
7. Establecen límites sin culpa.
Límites respetuosos son una parte saludable y esencial de cualquier relación. No importa si es personal, profesional o romántico; Los límites establecen qué tipo de comportamiento está dispuesto a aceptar y no. No puede esperar o confiar en otras personas que lo traten bien si no saben cuál es el comportamiento correcto para usted.
Las personas arrogantes también pueden tener límites, pero no les establecen lo mismo que alguien con respeto propio. La diferencia es cómo abordan el establecimiento de sus límites. A menudo establecen límites que causan perjuicios a la persona en el extremo receptor. Por ejemplo…
Auto-respeto: 'Por favor, no me hables. No me gusta'. Y si la persona continúa faltando el respeto al límite, las consecuencias se hacen cumplir.
Arrogancia: 'Me tratarás con respeto contestando el teléfono cuando te llame'. Eso no es un límite; Esa es una imposición.
Los límites chocan, y a veces se rompen. Una persona con autoestima lo hablará o decidirá alejarse. Lo que no harán es hacer demandas que son una imposición.
Pensamientos finales ...
No es un comportamiento arrogante tener autoestima. La diferencia es bastante clara una vez que comprende cuál es la diferencia. La autoestima se siente bien y digna de ti mismo porque eres una persona que merece sentirse bien y digna.
La arrogancia se hace sentir bien despreciando a otras personas. Es pensar que otras personas no son lo suficientemente buenas, lo suficientemente inteligentes o trabajan lo suficiente porque crees que no están en tu nivel.
De acuerdo, a veces sentirás que estás mejor que otros. Eso está bien en pequeñas dosis. Todos tienen pensamientos negativos o sentimientos egoístas de vez en cuando. Eso es normal e incluso saludable porque es solo parte de ser un ser humano defectuoso.
La arrogancia, sin embargo, es más consistente, a largo plazo y abiertamente a expensas de los demás.
