Rara vez se aborda el acoso de adultos. Sin embargo, los grupos sociales a menudo pueden proporcionar un escenario para una lucha por el poder, y con eso vienen los juegos mentales y el siniestro mundo de la dominación.
Atrás quedaron los días en los que el músculo del patio de recreo te inmovilizaba contra la pared por tu dinero para la cena. Eso era bastante horrible, pero si tenías suerte, un adulto intervendría.
Ahora eres el adulto. Su estima personal puede estar en el suelo y los matones adultos han perfeccionado sus habilidades. Las tácticas sutiles, astutas y tortuosas pueden ser difíciles de exponer. La máscara de autoridad, dinero o conocimiento superior le da poder a estas almas intrépidas, dejándote cuestionando tu propio juicio de la situación.
Entonces, ¿cómo reconoces a un matón adulto mientras luchas contra tu propio miedo a la paranoia?
1. La soledad del ostracismo
Si se han formado camarillas y grupos y te encuentras en el exterior, es posible que haya sido orquestado por un individuo que disfruta de la manipulación grupal. Son el lobo vestido no con piel de oveja, sino con ropa de pastor, pastoreando su rebaño.
Cuando se enfrente a ellos por su cuenta, puede sentirse solo y vulnerable. La exclusión proporciona un doble golpe. Su estado solitario puede convertirlo en un blanco fácil para otros acosadores y, un solitario , puede ser difícil entablar amistades.
El mundo adulto de la frialdad (ser ignorado deliberadamente) puede hacerte sentir inseguro e insignificante muy rápidamente. Esto a menudo se puede presenciar entre los padres en el patio de la escuela o en el comedor del personal. No subestimes estos pasivo agresivo Actúa su capacidad para aumentar sus sentimientos de ansiedad puede ser debilitante. Además, quedarse 'fuera del circuito' en el trabajo puede obstaculizar seriamente su capacidad para cumplir con las obligaciones de sus empleados y puede dañar su carrera.
2. La vergüenza de ser socialmente socavado
El ostracismo puede convertirse en otros comportamientos que están relacionados con el debilitamiento social. Las acciones típicas lo dejan confundido e inseguro de cómo reaccionar. Comportamientos como ser despectivo frente a tus compañeros o que te retengan información que te deja con un aspecto poco profesional, son algunas de las formas en que un acosador puede socavarte socialmente.
Estos pueden ser entregados tanto de una manera obvia, que te deja retorciéndote de vergüenza, como sutilmente, donde te dejan creyéndote demasiado. sensitivo o tal vez un poco paranoico. Marcas no verbales subversivas de falta de respeto , como poner los ojos en blanco, puede dejarlo aprensivo y puede tener el efecto de silenciar su participación en la comunicación grupal. Todos estos actos se llevan a cabo en un foro público, lo que brinda protección al acosador, pero dificulta especialmente la negociación.
3. Sentir el aguijón de la humillación pública
Vinculado directamente con el debilitamiento social está el dolor que se siente debido a la humillación pública. Esa broma inapropiada que te deja con el pie atrás, los comentarios despectivos que hacen que tus mejillas ardan de vergüenza, y los juicios duros y las burlas que te hacen sentir vulnerable y expuesto, son parte de la humillación pública.
Con demasiada frecuencia, este tipo de acoso ocurre en el lugar de trabajo y es perpetrado por sus superiores. Además, la tasa de comentarios basados en género, raza y preferencia sexual sigue siendo demasiado alta. Se han realizado mejoras culturales en estas áreas, aunque lamentablemente muchos matones se aferran a prejuicios inapropiados y se apresuran a ventilarlos.
Además de estos ataques directos, la humillación pública puede adoptar la forma astuta de difundir chismes sobre la víctima. Lamentablemente, con los avances tecnológicos, esta forma encubierta de acoso es demasiado accesible a través de texto y otras formas de redes sociales. El acoso cibernético no es una mala conducta limitada por la edad.
4. El plagio de su trabajo e ideas
Otro escenario común de acoso en el lugar de trabajo es que sus ideas se administren mal intencionalmente. Con demasiada frecuencia, un acosador adulto se atribuirá el mérito de tu trabajo y te negará el elogio que mereces. Este elogio también puede tomar la forma de recompensas económicas o promoción.
Disputar sus acciones puede parecer que estás siendo innecesariamente confrontativo al no ser un 'jugador de equipo'. Un buen entrenador disfrutará felizmente de tu gloria reflejada y te ayudará a guiarte a lo largo de tu carrera. Un matón robará sus ideas como propias y felizmente cosechará las recompensas.
Alternativamente, sus sugerencias pueden ser saboteadas, las comunicaciones 'perdidas' o nunca recibidas. Peor aún, es posible que se le convierta en el chivo expiatorio de sus propias ideas y planes fallidos. Sin pruebas contra tu superior, todo se reduce a 'tu palabra contra la de ellos', lo que te hace sentir que ellos tienen todas las cartas.
5. Ser dominado
¿Siente que un individuo, que ocupa un cargo superior, está abusando de su poder? Parece que disfrutan de la subyugación de subordinados y compañeros por igual. Las estructuras jerárquicas de las organizaciones pueden facilitar esto: los superiores en el trabajo, los miembros mayores de su familia, las personas en posiciones prominentes dentro de clubes y sociedades, títulos venerados en grupos religiosos o dentro de la misma sociedad (policía o políticos, por ejemplo), a veces abusarán de su posición de autoridad.
Estas personalidades dominantes y agresivas pueden ser bien conocidas por sus subordinados, pero rara vez se enfrentan a sus acciones. Es posible que se muestren actos sutiles, como hacer demandas innecesarias de su tiempo hasta un comportamiento agresivo más abierto con la intención de causarle daño mental y / o físico.
El estatus social, la raza o el género de un acosador permite que los individuos dominantes se escondan a plena vista. Antagonista, personalidades controladoras , lanzará rabietas en un abrir y cerrar de ojos para lograr sus metas personales. Además, pueden ser 'absolutamente encantadores' para quienes te rodean. Pueden ser la personificación misma de la 'amabilidad' para con sus compañeros, negando cualquier plausibilidad a sus acusaciones.
6. El sentido del miedo palpitante
Las amenazas de daño físico a sus pertenencias, su propiedad, sus seres queridos o su propia seguridad son actos innegables de un matón. Esto podría manifestarse en raspaduras de llaves en la pintura de su automóvil, allanamiento de morada en su propiedad o denunciarlo a la policía como 'sospechoso' sin motivo.
¿Cuánto tiempo tarda un hombre en enamorarse?
La escalada de este comportamiento intimidante puede suceder lentamente, desgastando gradualmente o acelerando vertiginosamente, dejándolo tambaleándose en estado de shock. Las agresiones verbales pueden escalar rápidamente a una violación física o sexual. Esto puede provenir de un extraño o de un socio enamorado. Podría tomar la forma de acoso y / o acecho y convertirse en un asalto agravado. Lamentablemente, este alto nivel de intimidación puede materializarse a partir de alguien a quien amamos / amamos, torciendo nuestras emociones en una mordaza.
Una persona que es deliberadamente cruel, en cualquier forma, es tóxico . Nadie tiene derecho a abusar de usted física o mentalmente. La primera etapa es reconocer que alguien está tratando de manipularte en el papel de víctima. Por muy ilusorios que se sientan, reconoce que tienes opciones. La acción que elija tomar será individual para usted y sus circunstancias. Busque el apoyo de relaciones de confianza o comuníquese con una organización benéfica adecuada. No se equivoque, debajo de las excusas 'plausibles', un matón tiene la intención de herir.
