Solía ser tremendamente tímido. La idea de conocer gente nueva creó una oleada de ansiedad que me revolvió el estómago.
En las reuniones sociales, encontraba a una persona que conocía y me apegaba a ella como un súper pegamento por miedo a tener que hablar con otras personas.
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Si no conociera a nadie, me aferraría al perímetro de la habitación como si las paredes fueran un escudo protector y fingiría un curioso interés en las obras de arte, los muebles o cualquier objeto cercano para parecer ocupado para que nadie lo hiciera. nota lo incómodo que estaba solo.
En mis mejores días, escaneaba la habitación y encontraba un hablante (hay al menos uno en cada reunión social) la persona a la que le encanta hablar de sí misma.
Reuniría el coraje para avanzar sigilosamente hacia su círculo mientras asentía con la cabeza y sonreía como si hubiera estado escuchando junto con todos los demás a su alrededor.
Se sentía incómodo, pero sabía que si pasaba por el momento de incomodidad para entrar, ya no tendría que preocuparme por la vergüenza de ser un extraño por el resto de la noche.
Todo lo que tenía que hacer era seguir al hablante y fingir que me importaba lo que tenía que decir.
La idea de que la gente notara mi timidez era peor que ser tímido en sí mismo y, afortunadamente, el hablante estaba demasiado absorto en sí mismo para darse cuenta.
Estaba demasiado ocupado alardeando de sí mismo para hacerme preguntas o entablar una conversación, lo que se adaptaba perfectamente a mi miedo a hablar.
No tartamudearía sobre mis palabras porque no tendría la oportunidad de pronunciar una palabra.
Y otros no tendrían idea de que yo estaba socialmente torpe porque no me notarían en su charla.
Serviría como mi amortiguador, permitiéndome ser invisible durante las agotadoras horas que siguieron hasta que pudiera salir cortésmente, quedándome el tiempo suficiente para que el anfitrión pensara que la había pasado bien y ganar elogios por venir.
Era agotador.
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Si bien desde entonces he superado mi timidez, miro hacia atrás con empatía por mí misma como la joven que una vez fue muy insegura, lisiada ante la idea de ser juzgado duramente por otros .
Veo lo debilitante que fue, pero también veo las formas en que mi timidez me ayudó.
Me enseñó escuchar , prestar atención y ser más observador de mi entorno y de otras personas.
Me dio un desafío que superar, estirar más allá de mi zona de confort y fortalece mi valor.
Me ayudó a encontrar formas creativas de lidiar con la incomodidad, el nerviosismo y la ansiedad.
La timidez puede considerarse un rasgo negativo, pero tiene sus luces plateadas.
Aquí hay 5 rasgos más que se consideran negativos, pero que se pueden apreciar por sus aspectos positivos:
1. Pesimismo
Mientras el mundo promociona el optimismo como un elixir para una vida feliz, los pesimistas a menudo se quedan rascándose la cabeza, preguntándose por qué nadie vio venir ese desastre, excepto ellos.
Los optimistas generalmente subestiman los riesgos y son más propensos a dedicarse a actividades de alto riesgo sin pensar mucho en lo que podría salir mal.
Los pesimistas consideran los posibles resultados negativos de una situación, lo que les permite prepararse para lo peor.
Irónicamente, sus incesantes pensamientos sobre el 'peor de los casos' pueden ayudarlos a tener éxito en sus nuevas empresas al contar con mecanismos de seguridad y estrategias alternativas en caso de que las cosas no salgan según lo planeado.
2. Dudas
Si bien la duda excesiva de uno mismo puede paralizar e inhibir a una persona de emprender acciones significativas en su vida, una cantidad saludable de inseguridad abre la mente de una persona a aprendiendo .
Imagínese a alguien que piensa que sabe todo lo que hay que saber sobre sí mismo frente a alguien que admite que tiene mucho más que aprender.
Las personas que dudan de sí mismas son más receptivas a los comentarios de otras personas, tienen un fuerte deseo de mejorarse a sí mismas (a menudo en un intento de deshacerse de las dudas) y, por lo general, piensan dos veces en sus acciones, lo que les permite actuar mejor y más opciones.
3. Egoísmo
Mientras mucha gente sentirse culpable cuando primero se cuidan a sí mismos, el egoísmo es fundamental para el bienestar de una persona que se preocupa por los demás.
Las personas que tienen como prioridad satisfacer sus necesidades físicas, mentales, emocionales y espirituales saben cómo establecer límites , pida lo que quiera y practique un mejor cuidado personal.
Como resultado, a menudo tienen más tiempo, paciencia y energía para los demás.
Imagínese a alguien que se ha agotado al ocuparse de las necesidades de los demás sin parar en comparación con alguien que se toma descansos a lo largo del día para recargar energías y conectarse a tierra.
Uno se sentirá disperso, exhausto y de mal humor, mientras que el otro se sentirá centrado, concentrado y feliz.
4. Impaciencia
Si bien todos saben que la paciencia es un virtud , la impaciencia es un maestro virtuoso.
La impaciencia es a menudo una indicación de que lo que alguien está haciendo no es tan importante o agradable para ellos (por lo tanto, quieren terminar rápidamente) o exactamente lo contrario, que lo que están haciendo es tan importante que no pueden esperar para Hágalo y vea los resultados.
La impaciencia no es un rasgo intermedio, es un herramienta autorreflectante que alerta a una persona sobre lo que es realmente importante para ellos, o no.
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Motiva a las personas a actuar en lugar de esperar a que las cosas les caigan en el regazo, buscar soluciones creativas a los problemas y, en algunos casos, Concéntrate intensamente hasta que el trabajo esté terminado. .
5. Gente agradable
Si bien casi todo el mundo está de acuerdo en que agradar a las personas es, en general, un rasgo negativo, se necesita una cierta cualidad flexible y afectiva para ser un complacer a la gente .
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Debido a que las personas que complacen quieren que las personas sean felices, están atentas a las necesidades de los demás, tienen una preocupación genuina por el bienestar de los demás y tienen un interés activo en ayudar.
Se adaptan rápida y fácilmente a una variedad de necesidades diferentes en diferentes personas y encuentran formas creativas e innovadoras de minimizar los conflictos y mantener la paz dentro de un entorno grupal, a menudo para satisfacción de todos los involucrados.
Personalmente, complacer a la gente me ha servido bien, junto con muchos rasgos que otros considerarían negativos.
En lugar de tratar de deshacerse de un rasgo negativo, que a menudo es difícil en el mejor de los casos, abrácelo por lo bueno que aporta y utilícelo para su beneficio.
Aproveche los beneficios que obtiene en lugar de juzgarlo por sus desventajas.
Haga una lista de los llamados rasgos negativos y pregúntese: '¿Qué tiene de bueno esto?'
Probablemente ya conozca todas las cosas negativas acerca de él, pero rara vez ha considerado lo positivo.
Imagina que estás defendiendo este rasgo y tienes que defenderlo en un tribunal. Encuentre tantas razones como pueda sobre cómo le ha servido.
Cuando abrazamos partes de nosotros mismos en lugar de resistirlas, difundimos el control que tienen sobre nosotros.
Por ejemplo, nuestra culpa y vergüenza por nuestra timidez se suaviza y, como resultado, a menudo nos encontramos más abiertos y confiados con los demás.
La timidez se desvanece naturalmente, dejando atrás todas las fortalezas y lecciones que nos enseñó.
