Cómo aprender de sus errores: ¡8 consejos muy prácticos!

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¿Cuántas veces en tu vida has jurado que nunca volverás a cometer el mismo error, solo para encontrarte haciendo exactamente lo mismo años, meses, semanas, días o incluso solo unas horas después?



Como seres humanos, tendemos a tener buenas intenciones. Cuando nos equivocamos, no importa si se trata de un pequeño error o de uno bastante espectacular, nos prometemos que vamos a ser mejores en el futuro. Y realmente lo decimos en serio.

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Pero el tiempo pasa y nuestro recuerdo del error se desvanece, y antes de que nos demos cuenta, estamos haciendo exactamente lo mismo una y otra vez.



A veces cometemos los mismos pequeños errores todos los días sin siquiera darnos cuenta. Pero cuando repetimos los grandes, nos pateamos a nosotros mismos, deseando haber aprendido nuestra lección la primera vez.

Entonces, ¿cómo puedes aprender de tus errores, tanto grandes como pequeños?

¿Cómo puedes asumir las cosas que la vida te enseña todos los días?

Veamos el lado positivo.

Piense en lo que significa para usted el concepto de error. Cuando escuchas 'error', ¿automáticamente piensas en 'fracaso'?

Mucha gente lo hace, cuando los errores son en realidad una parte inevitable de la vida. Son una de las principales formas en que los seres humanos pueden aprender y avanzar.

Todos aprendemos mediante ensayo y error. Hacer las cosas mal es cómo averiguamos cómo hacerlo bien la próxima vez. Claro, a veces hacemos las cosas bien a la primera, pero la mayoría de las veces necesitamos una o dos sesiones de práctica.

Si puedes ver tus errores de esa manera, pronto comenzarás a darte cuenta de cuánto puedes aprender de ellos y estarás más dispuesto a aceptar esas lecciones, en lugar de resistirte obstinadamente.

También podrás vivir tu vida con un poco más de atrevimiento.

Si puedes enmarcar los errores de una manera positiva, no saldrás y los cometerás a propósito, pero tendrás menos miedo del 'qué pasaría si'. Porque sabes que si te equivocas, estarás bien.

Estará más dispuesto a correr riesgos en la vida si no tiene miedo de cometer errores.

Cómo aprender de tus errores

Aquí hay algunos consejos para aprovechar al máximo la lección que le enseña cada error, de modo que siempre esté cometiendo nuevos errores, en lugar de simplemente repetir los anteriores una y otra vez.

1. Reconozca su error.

No puedes aprender de un error si nunca reconoces que sucedió en primer lugar.

Si nos negamos a reconocer y aceptar dónde nos hemos equivocado, estamos condenados a cometer los mismos errores una y otra vez.

Por lo tanto, el primer paso para aprender de sus errores es reconocerlos, incluso si es solo para usted mismo. No trates de echar la culpa en alguien o en algo más, o poner excusas.

Sí, puede haber circunstancias atenuantes, pero aún debe aceptar que tuvo la culpa y tal vez decirle a la gente que su error afectó lo que hizo mal.

Si le preocupa parecer débil o incompetente, solo piense en cómo ve a las personas que claramente están tratando de encubrir un error que cometieron. Probablemente no los vea de manera positiva.

Pero si los vieras admitir un error que cometieron, probablemente los respetarías por su honestidad y confiarías en que han aprendido la lección de una vez por todas.

Entonces, trágate tu orgullo y acepta la culpa.

No se sienta tentado a exteriorizar la culpa, diciendo que se debe al clima, su impresora, el tráfico, sus hijos ...

Pase lo que pase, a menudo (aunque no siempre) hay algo que podría haber hecho para prevenirlo, y debe aceptarlo para estar mejor preparado para las cosas que la vida le depare en el futuro.

2. Dese un respiro.

Aceptar la culpa por algo no significa que tengas que castigarte por ello. Debe ser suave consigo mismo, ya que todos cometemos errores de vez en cuando. Es solo humano.

Somos nuestros peores críticos, pero no deberías decirte nada que no le dirías a tu mejor amigo.

Sí, probablemente serías honesto con tu mejor amigo sobre el hecho de que se equivocó. Pero no les dirías que su único error en el trabajo los convierte en una persona terrible. Sea tan amable y justo con usted mismo como lo sería con ellos.

3. Piense en lo que podría haber hecho de otra manera.

No es necesario que se reprenda a sí mismo, pero tampoco debe simplemente barrer esto debajo de la alfombra y olvidarse de ello. Si lo hace, estará en la vía rápida para volver a cometer el mismo error.

Tómate un tiempo para pensar. ¿Qué salió mal? ¿Qué podrías hacer de manera diferente en el futuro?

¿Qué podría haber hecho para evitar que el problema surgiera en primer lugar?

Reflexione exactamente sobre lo que ha aprendido de este error y piense cómo podría reaccionar si una situación similar volviera a presentarse.

Escribir todo esto puede ser útil, ya que puede significar que realmente lo asimila todo. Comprender sus errores es clave; de ​​lo contrario, nunca aprenderá de ellos.

4. Piense en los aspectos positivos.

De acuerdo, no siempre hay luces plateadas. Pero a veces los encontrará donde menos espera encontrarlos.

¿El error que cometió abrió alguna puerta?

Puede que haya algo que pueda salvar de la situación, lo que le ayudará a no desanimarse.

Esto puede ayudar a poner las cosas en perspectiva. Claro, algunos errores alteran la vida, pero la gran mayoría no lo hará, y la vida aún continúa.

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5. Deje de luchar por la perfección.

Si lo único que aceptará de sí mismo es la perfección, se está preparando para fallar desde el principio.

Cometer errores debería enseñarle que nadie es perfecto y que la vida sería muy aburrida si no nos equivocamos de vez en cuando.

Concéntrese en crecer y aprender continuamente, pero nunca en ser perfecto.

6. Realice algunos cambios.

Ahora que ha aceptado y analizado su error, es hora de mirar hacia el futuro.

Use lo que ha aprendido sobre las raíces de sus errores para ayudarlo a hacer cambios en su vida.

Piense en lo que necesita tener en su lugar para estar listo para cualquier cosa, mientras acepta que nunca puede predecir lo que vendrá a la vuelta de la esquina.

Haga planes siempre que pueda, pero esté preparado para ser flexible. Piense en dónde podría necesitar hacer cambios o compromisos para poder alcanzar sus objetivos finales.

Si puedes, rastrea tu comportamiento para que pueda ver si está en camino de cometer el mismo error o si ha logrado cambiar las cosas.

Si le preocupa no ceñirse a su nuevo plan, haga lo que pueda para ayudarse a sí mismo a decir adiós a las excusas y comenzar a ver resultados.

Prepárese demasiado si es necesario para que sea lo más fácil posible seguir el plan cuando llegue el momento de la verdad.

7. Comparta lo que ha aprendido.

No hay mejor manera de aprender realmente una lección que compartirla con otras personas.

Realmente consolidará sus nuevos hábitos, además de beneficiar a los demás.

8. Déjalo ir.

A estas alturas, ha pasado más que suficiente tiempo reflexionando sobre su error. Entonces, es hora de dejarlo atrás.

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Has asumido la culpa, pero no necesitas aferrarte a ello y dejar que te agobie.

Mire hacia adelante con optimismo, sabiendo que se ha enfrentado a lo que ha hecho, ha aprendido la lección y estará preparado la próxima vez.

*

La vida es solo un largo ejercicio de prueba y error, y cometerás errores grandes y pequeños todos los días.

Pero aprender conscientemente de esos errores es la clave para asegurarse de lograr todas sus metas y marcar la diferencia en su vida y en el mundo.

Todavía tienes muchos errores por delante, pero también mucho éxito por venir.

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