Estar enamorado es genial, ¿verdad?
Pero ... ¿y si no es tan simple?
¿Qué pasa si tienes sentimientos por más de una persona?
Vaya, esa es una situación confusa en la que estar, y es posible que se sienta realmente dividido sobre cómo elegir, especialmente si uno de ellos ya es su pareja.
Analizaremos algunas formas de averiguar qué hacer a continuación, pero recuerde que, en última instancia, la decisión es suya.
1. Considere cómo se siente realmente.
En primer lugar, debe averiguar cómo se siente realmente por estas dos personas. Si cree que está enamorado de ellos, debe averiguar cómo se está manifestando.
Sea honesto consigo mismo: ¿es amor para los dos o es una lujuria?
Tal vez ya no estés enamorado de tu pareja, si es una de las dos personas, pero estás tan acostumbrado a estar con ellos que asumes que todavía los amas.
2. Cuestione qué tan genuinos son sus sentimientos.
Los sentimientos son confusos y pueden aparecer por todo tipo de razones. A veces, son genuinos y reflejan lo que realmente está sucediendo. Otras veces, no son reales, pero aun así nos dicen algo válido.
Si está enamorado de dos personas, es posible que esté tratando de llenar lo que falta en una persona con el idea del otro.
Por ejemplo, tu novio puede ser genial, pero nunca tiene sexo contigo. El chico del trabajo que te gusta definitivamente tendría sexo contigo, así que estás proyectando esa necesidad en él y tu mente te está convenciendo de que estás enamorada de él, ¡cuando, en realidad, solo quieres tener sexo!
En un nivel más profundo, si tu pareja no puede darte el apoyo emocional que realmente necesitas, podrías pensar que sientes algo por el amigo que lata y lo hace darte ese apoyo.
Proyectar es muy normal, pero puede hacer que las cosas sean muy confusas, y puede ser complicado saber cuándo algo es genuino y cuándo en realidad solo nos estamos enfocando en el idea o concepto de otra persona o de una relación diferente.
Si a veces sus sentimientos por una persona son bastante difíciles, es posible que realmente le guste la idea de estabilidad. Esto puede hacer que busque esa cualidad en otro lugar y podría significar que luego fantasea con una persona que puede brindarle esa estabilidad.
Cuanto peor se ponen las cosas con tu pareja, más anhelas a alguien que pueda hacerte sentir seguro y es más probable que transfieras esa necesidad a otra persona y luego te convenzas de que sientes algo por esa persona.
¡Por supuesto, sus sentimientos por ambas personas pueden ser muy reales! Puede que estés realmente enamorado de ambos, pero ¿qué tipo de amor es?
cuando tu esposo no te ama
3. Averigua qué tipo de amor estás sintiendo.
Todos amamos a diferentes personas de diferentes maneras, ya sea un amigo, un familiar o una pareja romántica.
Cada relación romántica que tengamos será diferente, y por eso nos sentiremos y actuaremos de manera diferente. Nuestras personalidades pueden cambiar cuando estamos con ciertas personas, ya que pueden resaltar diferentes rasgos en nosotros.
Cada relación también evoluciona con el tiempo, y es probable que el tipo de amor que tuviste con tu pareja hace cinco años sea diferente al tipo de amor que tienes con ellos ahora.
Si crees que estás enamorado de dos personas al mismo tiempo, necesitas averiguar qué tipo de amor les tienes a ambos antes de saber cómo manejarlo.
Amor familiar es el tipo de amor que probablemente sentirás si has estado con alguien por un tiempo.
Es cómodo y ambos se conocen muy bien. Se han visto en su punto más alto y más bajo, y hay mucha confianza y compañerismo .
Sin embargo, es posible que la emoción haya disminuido un poco; ya no queda mucho por hacer por primera vez, y eso puede hacer que el amor se sienta un poco aburrido o aburrido.
Las personas que están en este tipo de relación pueden comenzar a preguntarse qué más hay ahí fuera, o sentir que solo siguen juntas debido a la historia que comparten entre sí.
Amor romántico a menudo se la conoce como la fase de luna de miel. Están en una relación relativamente nueva, pero ambos han establecido su posición.
Las cosas van muy bien: se divierten mucho juntos, todo sigue siendo emocionante y se siente realmente positivo acerca de hacia dónde va todo.
Todavía tienen mucho sexo, abrazos, citas románticas y una vida amorosa juntos. Hay planes para el futuro, pero no hay presión para que las cosas se muevan rápidamente y simplemente disfrutan pasar tiempo juntos.
Amor sexual es uno de los que puede confundir las cosas. Es algo que puedes experimentar con alguien ajeno a tu relación, que a menudo es la razón por la que las personas sienten que hay más de una persona a la vez.
El amor sexual es exactamente como suena: es un tipo de lujuria y se centra principalmente en la atracción y la compatibilidad sexuales.
El deseo de este tipo de amor con alguien que no sea nuestra pareja a menudo ocurre cuando falta en nuestra relación.
Puede ser que no hayamos tenido relaciones sexuales con nuestra pareja durante un tiempo o que ya no nos sintamos atraídos sexualmente por ella. Como tal, nos sentimos atraídos por esa energía con otra persona y proyectamos sentimientos de amor en ellos a partir de nuestro deseo de ser deseado.
Amor idealista es uno de los tipos de amor más comunes en esta situación. Como mencionamos anteriormente, esto es cuando te enamoras de la idea de alguien, y no la realidad de ellos.
Esto puede suceder cuando se siente insatisfecho en su relación por cualquier motivo.
A menudo atribuimos ideales a alguien basado en muy poca conciencia de cómo es realmente. Podríamos ver a alguien físicamente atractivo y asumir que también será dulce, divertido y encantador, sin ningún conocimiento de su tipo de personalidad real. Esto hace que nos enamoremos de la idea de ellos, más que de la realidad de ellos.
4. Considere con quién es más compatible.
Piensa con quién eres más compatible y cómo podrían funcionar las cosas a nivel práctico. Piense en cómo quiere que se vea la relación y quién es su mejor pareja.
Quizás la pareja con la que estás no es alguien con quien te ves en una relación a largo plazo porque tienes objetivos y valores tan diferentes, y la otra persona está mucho más alineada con lo que quieres de una pareja a largo plazo.
Del mismo modo, tal vez se dé cuenta de que una de las personas de las que está enamorado es muy atractiva y emocionante, pero no sería lo suficientemente estable ni buena para comunicarse a largo plazo.
Esto realmente te desafiará y tendrás que ser brutalmente honesto contigo mismo.
Recuerde que ninguna de las personas de las que está enamorado necesita saber acerca de su lista de pros y contras, por lo que puede ser tan abierto y vulnerable consigo mismo como sea necesario para tomar una decisión.
5. Calcula lo que realmente quieres de la vida.
Es posible que actualmente sienta que solo tiene dos opciones: socio uno o socio dos.
Esto puede complicar las cosas, ya que elige entre dos personas específicas con conjuntos específicos de rasgos de personalidad.
En lugar de centrarse en lo que estas dos personas pueden ofrecerle, piense en lo que realmente quiere, independientemente de estas dos 'opciones'.
Haga una lista de todos los cosas que te gustaría en una relación - no solo de las relaciones que están disponibles para usted en este momento.
Puede darse cuenta de que una persona ya cumple todos los requisitos, o puede descubrir que ninguno de ellos es realmente lo que realmente desea.
Cuando tenemos sentimientos por más de una persona a la vez, ¡quedamos tan atrapados en elegir entre los dos que nos olvidamos del resto del mundo!
No se limite, es posible que tenga sentimientos por dos personas porque ninguna de ellas puede brindarle todo lo que desea o necesita.
Eso significa que ninguno de ellos es adecuado para usted, por lo que puede comenzar a buscar en otra parte y encontrar a alguien que sea suficiente para usted en su única persona, eliminando así su necesidad de llenar el vacío de alguien con otra persona.
6. Sea honesto con ellos, ambos.
Es posible que esta no sea una opción para usted, por varias razones, pero le recomendamos que la considere si puede.
Ser honesto puede significar decirle a tu pareja que sientes algo por otra persona. Esto es muy difcil, ya que es similar a admitir un asunto emocional .
Deberá pensar detenidamente sobre la mejor manera de abordarlo y tener en cuenta sus sentimientos.
Si no está en una relación con ninguno de ellos, esto será más fácil pero aún desafiante, así que tómese su tiempo.
Si está tratando de elegir entre dos personas, es injusto mantenerlos a ambos colgando de una cuerda mientras esperan a que usted tome una decisión.
Al decirles cómo se siente, se está permitiendo ser vulnerable, lo que puede dar mucho miedo. Recuerde que está haciendo esto por respeto a ellos y, si valen la pena, ellos tratarán de entenderlo y le permitirán tomar su propia decisión.
7. Pregúntese si en realidad solo está buscando un escape.
Como mencionamos anteriormente, algunos sentimientos que desarrollamos por las personas se basan en la idea de ellos, no en la persona real.
Esto sucede a menudo cuando nos sentimos solos o tristes, o tal vez cuando estamos en una relación insatisfactoria.
Buscamos a alguien más para llenar el vacío y acomodar lo que 'falta'.
Si a menudo se encuentra experimentando sentimientos por personas que no son su pareja, puede ser porque está buscando una excusa para irse.
Si busca regularmente en otra parte, incluso en asuntos emocionales (o físicos), es posible que esté tratando de encontrar una razón para romper con su pareja.
Tal vez quieras que te atrapen teniendo sentimientos por otra persona para que sea su decisión de poner fin a las cosas. De cualquier manera, es algo a considerar.
Al final del día, solo podemos darle muchos consejos: debe tomar una decisión por sí mismo.
Usar artículos como este para la autorreflexión, hablar con seres queridos en los que confía y considerar la consejería para obtener una opinión objetiva son opciones a considerar.
Establezca prioridades y confíe en su instinto; ya sabe cuál es la respuesta.
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