Digamos que un par de académicos tienen gemelos idénticos. Uno de ellos se crió en un hogar estable, con mucha buena comida, adultos alentadores y mucha estimulación mental y emocional saludable. Mientras tanto, el otro se crió en la pobreza o en un país devastado por la guerra, con nutrición insuficiente y estrés constante.
Si a ambos gemelos se les aplicaran pruebas de coeficiente intelectual a la misma edad, el primero probablemente obtendría una puntuación más alta que el segundo, incluso si tuvieran el mismo nivel de educación.
4. La inteligencia se puede desarrollar y fortalecer con el tiempo.
No hay una cantidad finita de inteligencia que una persona pueda cultivar a lo largo de su vida. Si bien podemos llegar a estancarnos en lo que respecta a la altura o la fuerza física, nuestras mentes pueden crecer y estirarse hasta que finalmente expiremos.
Dado que la inteligencia implica adquirir y aplicar conocimientos, el coeficiente intelectual de una persona puede aumentar a medida que aprende más con el tiempo, ya sea a través de estudios académicos o experiencia práctica.
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Los niños pequeños pueden tener el potencial de una gran inteligencia, pero uno que está inmerso en temas que nutren la mente terminará teniendo un puntaje de coeficiente intelectual más alto que uno que solo está expuesto a estímulos que detienen su desarrollo a cierta edad o etapa.
También es importante tener en cuenta que aunque hay un diferencia entre sabiduria e inteligencia , uno puede influir en otro con gran beneficio. La sabiduría también se cultiva con el tiempo, a medida que uno experimenta situaciones y comete errores que amplían la autoconciencia, la compasión, la percepción, la empatía y la perspectiva general.
Piénselo de esta manera: la inteligencia cognitiva puede permitirle tener una idea abstracta de cómo se puede torcer una rodilla, así como también cómo tratarla.
Por el contrario, la sabiduría implica la experiencia de primera mano de cómo se siente un esguince de rodilla, así como diferentes enfoques de tratamiento que saben que funcionan para ellos.
Cuando combina los dos, es una fuente de información integral con experiencia práctica en la resolución de problemas.
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5. Hay una diferencia entre inteligencia 'cristalizada' y 'fluida'.
Cuando piensas en las palabras 'cristal' y 'fluido', probablemente imaginas una cosa que está grabada en piedra (literalmente) y otra que es líquida.
La inteligencia también puede tomar estas diferentes formas, la primera se refiere a las habilidades adquiridas, el conocimiento y la experiencia que uno ha acumulado a lo largo del tiempo, y la segunda se refiere al razonamiento deductivo, la resolución creativa de problemas y el pensamiento abstracto.
En esencia, es la diferencia entre saber cómo hacer algo porque lo has hecho mil veces antes, como lo hizo la persona que te enseñó, y tratar de descubrir formas nuevas y posiblemente más efectivas de abordar la misma tarea.
6. La inteligencia emocional es tan importante como la inteligencia cognitiva.
Mencionamos la inteligencia emocional al principio de este artículo, pero ¿estás familiarizado con lo que significa ese término?
Una persona puede tener una inteligencia cognitiva increíble pero tener dificultades para reconocer (y afrontar) sus propias emociones. Además, pueden tener dificultades para reconocer lo que sienten otras personas en función de su lenguaje corporal y expresiones faciales y no saber cómo empatizar con ellos.
A menudo vemos este tipo de comportamiento en personas neurodivergentes, pero aquellos que son más cerebrales que emocionales también pueden tener problemas con esto.
Según los psicólogos John Mayer y Peter Salovy, la inteligencia emocional (IE) implica lo siguiente:
- Autoconciencia: la capacidad de reconocer los propios sentimientos, así como los valores, fortalezas, debilidades, vulnerabilidades, aversiones, preferencias y motivaciones personales.
- Autorregulación: saber cómo manejar y controlar los propios sentimientos e impulsos, como mantener las cosas bajo control bajo estrés, evitar tendencias impulsivas/destructivas y no arremeter contra los demás cuando está molesto.
- Empatía: comprender y “compartir” las emociones de otras personas reconociendo lo que están pasando y mostrando paciencia, compasión y cuidado.
- Motivación: la capacidad de ser el propio animador para hacer las cosas, ya sea crecimiento y desarrollo personal o metas a alcanzar.
- Habilidades sociales: implica todo lo relacionado con la interacción interpersonal, desde la comunicación y la construcción de relaciones hasta el liderazgo, el trabajo en equipo, la resolución de conflictos y la negociación.
Al igual que otras formas de inteligencia, la IE se puede desarrollar y ampliar con el tiempo. Las personas con PTSD o anhedonia pueden tener más dificultades con esto que otras, al igual que las personas en el espectro del autismo o con diversos trastornos de personalidad.
Dicho esto, la terapia cognitiva conductual (TCC) puede ser invaluable para ayudar a desarrollar y expandir estas habilidades.
7. Las personas muy inteligentes suelen tener dificultades con las relaciones interpersonales.
Las personas con gran inteligencia a menudo luchan con las amistades y las relaciones íntimas debido a las diferencias en el procesamiento de la información y los métodos de comunicación.
A menudo piensan demasiado y analizan las cosas desde muchas perspectivas diferentes y terminan siendo más distantes emocionalmente, lógicos y analíticos cuando se comunican con los demás.
Si quienes los rodean son más emocionales y empáticos, esto puede generar mucha falta de comunicación y frustración en ambos lados.
Esto puede ser tan simple como sentirse frustrado por la falta de precisión y razonamiento de otra persona ante discusiones sobre lo que constituye suficiente afecto emocional o físico.
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Además, muchas personas con un alto coeficiente intelectual sienten desprecio por aquellos que se sienten más cómodos con la expresión emocional que con la razón lógica y racional.
Como resultado, muchas personas con alta inteligencia prefieren las amistades y las relaciones románticas con aquellos con quienes se conectan a nivel intelectual/cerebral (por ejemplo, 'sapiosexual') en lugar de emocionalmente.
Pueden tener breves coqueteos con tipos apasionados y emocionales, pero sus diferencias harán que cualquier tipo de pareja a largo plazo sea insostenible. No podrán satisfacer las necesidades o expectativas de la persona altamente emocional y, a su vez, se sentirán frustrados y molestos por aquellos que parecen demasiado necesitados, emo o dramáticos para ellos.
8. Las personas inteligentes son más propensas a la ansiedad.
Es posible que haya notado que las personas a las que consideraría 'menos que brillantes' rara vez están plagadas de las mismas ansiedades que aquellos que son más inteligentes.
Estudios han demostrado que las personas que tienen niveles más altos de coeficiente intelectual a menudo son más propensas al trastorno de ansiedad generalizada (TAG).
Su perfeccionismo junto con la hiperconciencia de todo lo que podría salir mal en cualquier interacción da como resultado ansiedad e incluso depresión. En términos más simples, piensan demasiado en todo y esperan comportarse perfectamente en cada situación en la que se encuentran.
Otros estudios han demostrado que las personas altamente inteligentes (HIP) parecen ser menos propensas a desarrollar PTSD después de experimentar traumas. Implicaba que sus habilidades cognitivas superiores les permitían permanecer analíticos sobre sus experiencias en lugar de reaccionar emocionalmente, y tener mecanismos de afrontamiento más efectivos y generalizados.
9. Uno puede ser inteligente, pero no 'astuto en la calle'.
Probablemente conoces a un montón de personas que son ferozmente inteligentes pero falta sentido común . Estas son las personas que pueden haber aprendido por sí mismas cómo hablar diferentes idiomas o desarmar una tostadora y volver a armarla, pero se alejarán de un cajero automático con un puñado de dinero ondeando, o dejarán su automóvil abierto porque ' estará bien.'
Esto se debe a que ser inteligente no garantiza el éxito de nadie en los escenarios de la vida real. Es posible que se haya graduado como el mejor de su clase y sea reconocido por sus logros académicos, pero la 'inteligencia de la calle' se cultiva a través de la experiencia personal y rara vez se adhiere a situaciones teóricas.
Por lo general, es la falta de experiencia de vida directa (o la incapacidad de aprender de esas experiencias) lo que lleva a las personas muy inteligentes a hacer cosas que nos dejan desconcertados al resto de nosotros.
Muy a menudo, su arrogancia sobre la percepción de su propia destreza intelectual termina siendo su perdición. Su brillantez se ha visto reforzada una y otra vez por pedazos de papel que les dicen lo inteligentes que son y, como tales, no cultivan la conciencia situacional, las habilidades para resolver problemas en tiempo real, las habilidades de negociación o la capacidad de leer las señales sociales.
10. Las personas con deterioro cognitivo pueden retener la inteligencia.
A menudo es desgarrador ver a las personas con Alzheimer, demencia o daño cerebral deteriorarse con el tiempo, especialmente si habían sido ferozmente inteligentes y capaces cuando eran más jóvenes.
Una cosa interesante a tener en cuenta es que, dado que el Alzheimer afecta principalmente la función ejecutiva y la memoria, las habilidades cognitivas de una persona puede permanecen bastante intactos. Esto se conoce como 'reserva cognitiva', en la que el cerebro de una persona puede adaptarse y compensar el deterioro y el daño.
Hasta ahora, estudios implica que este tipo de reserva cognitiva está asociada con la salud general del cerebro (por ejemplo, debido a la nutrición, el descanso y la reducción del estrés), así como con la estimulación intelectual, las interacciones sociales atractivas y la educación continua (como el aprendizaje continuo a lo largo de la vida, ya sea idiomas). , manualidades o nuevas habilidades culinarias).
Es importante tener en cuenta que esta es la excepción y no la regla, pero el potencial de la reserva cognitiva ciertamente puede inspirarnos a tratar de mantener nuestro cerebro lo más saludable posible a medida que avanzamos en la vida.
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Con suerte, estas ideas han ampliado (e incluso cambiado) su perspectiva sobre la inteligencia y cómo las percepciones de ella pueden cambiar entre culturas e incluso experiencias personales.
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Ahora la pregunta es, ¿qué vas a hacer con tu propia inteligencia? ¿Tienes ganas de intentar ampliarlo y mejorarlo? ¿O crees que harás todo lo posible para mantenerlo hasta bien entrada la vejez?
