A menudo escuchamos las palabras 'tiempo de calidad', pero ¿qué significa realmente esa expresión?
Es más que un simple eslogan, y en realidad describe el tiempo que pasamos juntos sin distracciones.
Algunas personas pueden sentir que pasar el rato juntos es suficiente, pero si ambos están en sus teléfonos en lugar de prestarse toda la atención el uno al otro, entonces no es tiempo de calidad, simplemente está en el mismo espacio.
Y eso no es suficiente.
Si usted y su pareja se han dado cuenta de que el tiempo de calidad es superior en uno (o ambos) de sus cinco lenguajes del amor lista, entonces eso es genial!
Hay muchas cosas que ustedes dos pueden hacer juntos para fortalecer y celebrar su relación.
¿Qué significa si el tiempo de calidad es mi lenguaje de amor?
Básicamente, significa que te encanta pasar tiempo a solas con la persona que amas.
Tal vez disfruten haciendo proyectos juntos, o le gusta pasar las noches viendo horribles programas de televisión de realidad para tratar de anticipar qué choque de trenes explotará primero.
Sea lo que sea que hagan los dos juntos, es necesario que sea dedicado y genuino. Esto significa conversaciones reales y experiencias interesantes.
Si le gustan las actividades al aire libre, es posible que le gusten las caminatas o el piragüismo juntos, o incluso la búsqueda de sabrosos hongos.
Los viajes de campamento de fin de semana pueden ser una prioridad en su lista de prioridades, ya que pueden pasar tiempo juntos sin interrupciones para asar malvaviscos e inventar nuevos nombres e historias sobre las constelaciones anteriores.
Cuando no tienes un tiempo a solas adecuado y comprometido con tu amado, es posible que te sientas descuidado y despreciado.
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Después de todo, si no dedican el tiempo y el esfuerzo para demostrarle que usted es una prioridad para ellos, entonces sentirá que no es una prioridad en absoluto.
Si descubre que el tiempo que pasa con su pareja hace que se distraiga o se involucre de alguna otra manera, hable con ella al respecto.
Es posible que tu pareja no hable el mismo idioma primario del amor que tú, y es posible que ni siquiera se le ocurra que no estar completamente presente y comprometido te hiere.
Oye, si no lo han hecho el cuestionario de idiomas del amor sin embargo, eso es algo que puede hacer con ellos.
Carga el cuestionario y hazles las preguntas, ¡luego compara notas!
Aprenderán más el uno del otro en el proceso y tendrán una mejor idea de cómo expresar su amor correctamente.
Cómo expresar cariño si este es el lenguaje de amor de su pareja
En términos más simples, sea genuino y deliberado con el tiempo que pasa con ellos.
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Puede comenzar reservando un bloque de tiempo para ellos, como una cita nocturna, y asegurándose de mantener ese compromiso.
Claro, la vida pasa y es posible que tengas que cancelar de vez en cuando, pero tener el hábito de no estar disponible para ellos cuando les dijiste que pasarían tiempo juntos les hará sentir que no son una prioridad en tu vida.
Habla con tu pareja y averigua cuándo sería el momento perfecto para que los dos se reúnan y despeja tu agenda durante unas horas.
No revise su teléfono, no permita que se filtren otras distracciones. Esta vez es para ustedes dos, y eso es todo.
Puntos de bonificación si planea algunas cosas maravillosas para que los dos hagan juntos, ya sea por su cuenta o con su ayuda.
La clave aquí es asegurarse de reservar este tiempo para ustedes dos y ceñirse a sus planes.
Como se mencionó anteriormente, la mejor manera de asegurarse de que lastimará a la persona que ama es hacer que se sienta como si lo estuvieran dando por sentado.
Si tiene el hábito de romper planes con ellos porque apareció algo más importante, o lo olvidó o se quedó dormido, terminarán sintiéndose como si fueran solo un mueble. Como si no existieran a menos que te convenga ... y es una sensación horrible.
Ejemplos de tiempo de calidad
Casi cualquier actividad puede caer bajo el lema de “tiempo de calidad”: lo que la hace especial es que ustedes dos están haciendo estas cosas juntos.
Recuerde que es la intención detrás de la acción, no la acción en sí.
Dado que pasar tiempo juntos puede tomar muchas formas diferentes, siéntese y haga una lluvia de ideas sobre cosas divertidas, interesantes y atractivas que los dos pueden hacer juntos.
Claro, todos tenemos intereses individuales, pero sin duda hay algún cruce, ¿verdad?
Aquí hay algunas ideas que pueden hacer rodar la pelota:
Aprenda un nuevo idioma juntos. Esto podría ser solo por diversión o como preparación para un viaje que planea realizar en un futuro cercano.
Esta no solo será una excelente manera de pasar tiempo de calidad juntos, sino que aprenderán el idioma más rápidamente si lo practican juntos.
Inicie un proyecto creativo. ¿Hay algo que siempre has querido construir, pero has dudado en empezar o necesitas un par de manos extra para hacerlo? Bueno, ¡no hay mejor momento que el presente!
Plante un jardín, construya una estantería, trabaje en un rompecabezas de 10,000 piezas. Lo que sea que despierte sus intereses combinados, reserve tiempo para trabajar en ello al menos dos veces por semana, ¡y sumérjase!
Cocine juntos. Incluso si uno de ustedes puede quemar agua y no puede distinguir el garam masala de las galletas Graham, es genial cocinar y jugar juntos en la cocina.
Si ninguno de los dos sabe cocinar, ¡esta es una excelente manera de aprender! Incluso podría comenzar por recibir cajas de preparación de comidas en su casa: solo requieren calor y ensamblaje, por lo que aprenderá nuevas habilidades y podrá comer comida deliciosa. ¡Eso es beneficioso para todos!
Haz un mini viaje por carretera. Es posible que no tenga los medios (o el tiempo libre del trabajo) para viajar miles de millas juntos, pero puede hacer un viaje por carretera de fin de semana a algún lugar increíble.
Elija un destino que esté a unas horas o un día en automóvil, empaque algunos bocadillos y excelentes canciones, y listo.
poemas sobre un ser querido perdido
Puntos de bonificación si selecciona un lugar ridículo, como una estatua del nabo más grande del mundo o un museo del patrimonio lleno de llaves viejas.
Asegúrese de recoger un objeto de recuerdo mientras lo hace, porque debe tener un recordatorio físico de esta deliciosa parodia.
Se pueden encontrar más ideas en nuestro artículo: 100 pasatiempos para parejas para hacer juntos: ¡la lista definitiva!
Trate de comunicarse sobre sus necesidades
La comunicación es una de las cosas más importantes en cualquier relación.
Si sientes que el tiempo que pasas con tu pareja no te satisface, ya sea porque no están completamente presentes o porque no están haciendo cosas juntos que ambos disfrutan, entonces es una buena idea hablar de ello. que.
Puede hacerles saber cómo se siente y pedirles su opinión sobre cómo se sienten con respecto a la situación a su vez.
Podría ser algo tan simple como que sus propios intereses se hayan desviado en una dirección diferente y preferirían hacer otra cosa juntos, pero no quieren defraudarlo.
Las personas (y las parejas) a menudo pueden establecer sus caminos, y si los intereses de uno de los socios cambian, existe la posibilidad de una desconexión.
Por ejemplo, si una pareja ha estado muy confinada en casa y ha sido sedentaria, y uno de ellos decide empezar a correr pero el otro no está interesado, eso puede reducir el tiempo de calidad juntos.
En una situación como esta, los dos pueden encontrar un término medio feliz con actividades que ambos pueden disfrutar.
Si a ellos les gusta correr y a ti no, tal vez puedan caminar o andar en bicicleta juntos. De esa manera, todavía hay actividad física, pero no tan intensa.
Y a su vez, si se sienten más cómodos en casa, pueden encontrar algo nuevo que puedan hacer juntos en el interior. Como uno de los proyectos o actividades conjuntos mencionados anteriormente.
Oye, incluso puedes probar algo que combine los dos, como un juego de Wii: de esa manera ambos estarán activos, pero en la comodidad de su propia casa.
¡Es beneficioso para todos! Se mantiene el tiempo de calidad, mientras se asegura que ambos socios se sientan satisfechos.
cómo no dejar que las cosas te afecten tan fácilmente
Formas para que los amantes del tiempo de calidad profundicen las conexiones
Deja tu teléfono. En serio, empieza con eso.
La mayoría de nosotros estamos absolutamente atados a nuestros dispositivos, lo que obstaculiza enormemente nuestras relaciones interpersonales.
A menos que revise su teléfono cada pocos minutos porque un miembro de la familia está en el hospital y está esperando actualizaciones, no hay nada que no pueda esperar un par de horas.
Ya sea que vayan a tener una cita especial para ver una película con su pareja o vayan juntos a un brunch, ni siquiera miren su teléfono.
De hecho, si es posible, apáguelo o no lo tenga cerca de usted.
Su objetivo es pasar tiempo juntos sin distracciones, y revisar constantemente mensajes, correos electrónicos y actualizaciones de Twitter no es la forma de hacerlo.
Algunas ideas divertidas para regalos / unión
Dado que el tiempo de calidad juntos puede abarcar tantas actividades diferentes, tiene una gran cantidad de posibilidades cuando se trata de ideas para regalos.
Empiecen por sentarse juntos y hacer una lista de todas las cosas que disfrutan hacer juntos, y clasificarlas en una escala de 'super asombroso' a 'meh'.
Eso le dará un gran punto de partida para regalos, proyectos, etc.
Membresía del museo Si a los dos les encanta la historia y la cultura, considere la posibilidad de obtener una membresía para un museo que ambos disfruten mucho.
Recibirá invitaciones a eventos especiales y exhibiciones exclusivas, y a menudo hay horarios exclusivos para miembros para que pueda disfrutar del espacio sin verse abrumado por hordas de otros visitantes.
Club de vinos y quesos: ¿Ambos son amantes de la comida? Considere suscribirse a un club mensual de degustación de vinos y quesos.
es Brooklyn 99 en pavo real
Esto es ideal para las noches de citas, ya que pueden desempacar la caja juntos y luego ooh y ahh sobre las bebidas y los bocadillos del interior.
Si encuentra que realmente lo disfruta, podría terminar tomando un curso de sumiller juntos. Antes de que te des cuenta, comenzarás tu propio viñedo.
Juegos de mesa: Esto puede parecer cursi, pero nuestro mundo se ha vuelto tan tecnológico y digital que divertirse analógicamente con algunos juegos de mesa puede ser muy divertido.
Reúna algunos diferentes y alterne entre ellos para mantener las cosas interesantes. Algunos vintage son especialmente divertidos, y hay cientos (si no miles) para elegir.
El tiempo de calidad juntos es increíblemente especial y vale la pena dedicarlo sin distracciones.
Elegimos a nuestros socios por quiénes son y cuánto los amamos, y realmente nunca sabemos cuánto tiempo tenemos juntos.
Esta es una de las muchas razones por las que el tiempo de calidad con nuestros seres queridos es tan importante.
La próxima vez que te distraigas cuando se supone que debes pasar tiempo con tu pareja, pregúntate si realmente vale la pena alienar o molestar a la persona que amas con esa distracción.
Del mismo modo, si su pareja es la que se distrae en lugar de estar presente con usted, hágale esa pregunta, pero con suavidad.
No de forma agresiva o cruel. Pero solo para traer su conciencia de regreso aquí, y ahora, contigo.
Son la persona más importante de tu mundo, como tú lo eres en el de ellos.
Así que demos a nuestros seres queridos el cuidado y la atención que merecen. Seguramente serán recíprocos y todos apreciaremos el tiempo que tenemos juntos.
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