Brock Lesnar es el epítome de la aptitud humana. Un Campeón de la NCAA , a Campeón de la WWE , una U Campeón de peso pesado FC y un futbolista profesional; Todos los elogios anteriores demuestran que tiene que estar en su mejor forma física a lo largo de su carrera. Veamos cómo Lesnar respaldó su rigurosa sesión de entrenamiento con una dieta sobrehumana para ser el gigante que es.
El deporte de la lucha libre profesional es complicado. Si tienes el tamaño, pierdes velocidad. Si sobresale en el departamento de velocidad, probablemente no sería un gran luchador.
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Vince McMahon WWE , a ‘ Deportes y Entretenimiento 'Empresa exige que sean ambos. Tendrás que ser un grandullón bien formado, que pueda hacer esos movimientos atléticos. Para ser el mejor perro de la WWE, uno tenía que tener un cuerpo que pareciera cincelado en piedra.
La próxima gran cosa
conocer a un chico por primera vez en persona
Brock Lesnar debutó en 2002 y fue un 6’3, 290- monstruo de la libra, que fue capaz de realizar movimientos como el salto al atardecer desde la cuerda superior. La máquina de la WWE quedó tan impresionada que pusieron su único título de estreno en ese momento sobre los enormes hombros de Brock. Lesnar estuvo en la empresa hasta 2004.
Ahora Lesnar creció tanto porque empezó temprano. Es un hombre de campo hasta la médula, creció en granjas lecheras, comía todo lo que cultivaba en casa, desde verduras hasta ganado. Creció como cazador y la carne era una parte integral de su dieta diaria.
Lesnar luchó y jugó al fútbol durante sus años de escuela secundaria, por lo que su motivo principal fue hacerse grande, justificando así la dieta de todo lo que pueda comer.
Pasando de WWE, Brock Lesnar quería seguir una carrera en la NFL. Tenía que ser más delgado y atlético para jugar al fútbol profesionalmente. Sin embargo, tuvo un accidente de bicicleta y eventualmente sería cortado en la pretemporada de los Minnesota Vikings.
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cuando no has visto a tu mejor amigo en mucho tiempo
La siguiente fase de la vida de Brock fue la más desafiante. Era capaz de derrotar a cualquier persona en el ring de lucha libre, pero ahora, Lesnar quería derrotar a sus compañeros humanos de verdad. Los campos de entrenamiento ahora se volvieron más intensos y su entrenamiento más desafiante.
Brock Lesnar es una persona privada; por lo tanto, nunca ha dado a conocer su dieta exacta. Durante su tiempo en UFC, dijo una vez, come alrededor de 3,200 calorías en alimentos todos los días y consume 300 gramos de proteína. Lesnar había seguido una dieta alta en proteínas toda su vida.
Junto con un ejercicio sobrehumano, Brock Lesnar se convirtió rápidamente en el campeón mundial de peso pesado de UFC. Se convirtió en un favorito de los fanáticos en UFC, quien inicialmente no dio la bienvenida a la bestia del mundo de la lucha libre.
En 2009, a mitad de camino de su reinado en el campeonato, Lesnar fue diagnosticado con mononucleosis y diverticulitis. Estuvo enfermo durante bastante tiempo y mencionó que nunca había estado enfermo en toda su vida. Esta enfermedad se debió a que Brock había estado consumiendo una dieta alta en proteínas a lo largo de su vida, ignorando los otros grupos nutricionales en su comida.
La falta de ingesta de fibra eventualmente hizo que sus intestinos se rompieran. Lesnar bajó a 248 libras durante este período.
que metas te has fijado
Lo que me trajo aquí fue una dieta de proteína total, no suficiente fibra, y ahí es donde estaba, cambié totalmente mi dieta, tomé una medicina curativa natural y simplemente estaba orando mucho.- dijo Lesnar en una entrevista.
Después de su cirugía, Lesnar decidió realizar cambios importantes en su estilo de vida. Era un carnívoro puro antes con su 'Come lo que matas 'Forma de vida justificando el apodo de Bestia. Ahora cambió a una dieta más estable de su dieta anterior, que consistía principalmente en carne y papas. A Brock no le gustaba comer verde, pero comenzó a comerlo regularmente en sus comidas.
Este nuevo estilo de vida resultó fructífero cuando The Beast regresó al octágono para coronarse campeón indiscutible de peso pesado en 2010.
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En 2011, Brock se retiró del mundo de las MMA y regresó a la WWE. Aquí disfruta de uno de los contratos más lucrativos mientras trabaja como a tiempo parcial. Esto funciona perfectamente para Lesnar, ya que está reservado como un peso pesado contundente, que no necesita ser tan atlético como lo fue durante los albores de su carrera.
que le paso a bray wyatt
Teniendo en cuenta su horario de trabajo actual, Brock ha reducido su entrenamiento. Pero no se equivoque, tiene que mantener todavía ese enorme tamaño. Paul Heyman, su viejo amigo y defensor en pantalla, una vez reveló que la factura de Brock por sí sola puede subir a $ 1400 cuando salían a cenar.
“Cuando vamos a un restaurante de carnes, por lo general son 2 o 3 porterhouses, algunas verduras porque ahora las mezcla, una pequeña cantidad de carbohidratos complejos y mucha agua. - Paul Heyman.
El conquistador
Debido a su dieta equilibrada, Lesnar ha prolongado su carrera hasta un punto en el que parece una fuerza imparable. La aptitud no es un problema para esta bestia, ya que lo vimos dominar a Mark Hunt en UFC 200 cuando Brock regresó a las MMA después de seis largos años.
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Tal vez podamos verlo de regreso en el octágono en el futuro, y estamos seguros de que Brock Lesnar cumplirá con los estándares que se ha fijado, hasta entonces, los fanáticos de la lucha libre tienen la suerte de presenciarlo en acción en el círculo encuadrado.
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