Si pudieras hablar con tu yo adolescente e impartirle algo de tu sabiduría, ¿qué le dirías?
Si bien gran parte de esto probablemente se relacionaría con sus circunstancias personales y muy específicas, ¿qué consejo daría que pudiera aplicarse a todas las personas de este grupo de edad?
Aquí hay algunas cosas que se nos han ocurrido, pregúntese si los adolescentes de su vida podrían beneficiarse al escucharlas.
1. No se apresure a crecer
Cuando llegue a la adolescencia, es posible que desee que lo traten más como un adulto para que le den más independencia y más voz en su vida, para usar ropa más adulta, ver películas más adultas y hacer cosas más adultas. .
Creciendo Sin embargo, no debería ser algo que intentemos que suceda, debería suceder por sí solo cuando llegue el momento adecuado. Honestamente, debes tratar de abrazar tu infancia tanto tiempo como puedas porque este es el momento en el que vivirás el más despreocupado de tus días en esta Tierra.
2. No intente planificar toda su vida
A menudo es en la adolescencia cuando empiezas a pensar (o fantasear) sobre tu futuro. Puede comenzar a considerar los tipos de carrera que desea tener o el estilo de vida que desea llevar. En algunos casos, especialmente en lo que respecta a sus opciones académicas, puede sentar algunas bases para el futuro y esbozar un plan aproximado de lo que le gustaría hacer.
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Sin embargo, le diríamos que no siempre puede ceñirse rígidamente a un plan, por muy bien pensado que esté. Si bien es prudente tener algunas metas que le gustaría alcanzar en la vida, debe aceptar cuando las cosas no sigan el camino que se propuso.
Uno de los principales consejos que se pueden dar a este respecto es que no debe establecer marcos de tiempo específicos para los eventos más importantes de su vida. Ya sea que se trate de la progresión de su carrera, la vida amorosa, los objetivos de tener una vivienda o el deseo de tener hijos, debe ser plenamente consciente de la imprevisibilidad de la vida. Tener estas cosas en mente es una cosa, pero tratar de lograrlas en ciertas etapas de tu vida es otra historia.
3. Los amigos vendrán y se irán
Si bien nunca debes subestimar el poder de la amistad para superar los altibajos, el hecho es que muy pocos de tus amigos actuales seguirán siendo tus amigos en la vida adulta.
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Por muy molesto que sea escuchar esto, y por muy triste que se sienta cuando una amistad termina, debe saber que una nueva podría estar a la vuelta de la esquina. Sin embargo, no todos los amigos se distancian, y lo que probablemente encontrarás es que esas amistades que más atesoras son las que harás todo lo posible por mantener.
4. Lo genial es solo una cuestión de opinión
Hablando de amigos, a veces puedes tratar de encajar con grupos de personas que consideras geniales, pero esta estrategia rara vez funciona a largo plazo. Sepa que nadie es genial en términos absolutos, es decir, lo que una persona ve como genial, otra lo verá como no genial.
Si pasas demasiado tiempo tratando de ajustarte a todas las tendencias de moda posibles u otros actos geniales, entonces no tendrás mucho tiempo para ser tú mismo. Por más cliché que parezca, no debes subestimar el poder de ser tú mismo al hacerlo, naturalmente atraerás y te sentirás atraído por personas con las que es más probable que formes vínculos profundos, en lugar de los superficiales que son probablemente cuando intentas fingir.
¿A quién le importa si tocas en la banda de la escuela en lugar de en el equipo de fútbol? ¿Y qué importa si prefieres pasar el tiempo jugando juegos de cartas de fantasía mientras otras personas pasan el rato en el parque? Eres genial con tus amigos y ellos son geniales contigo, al diablo con lo que piensen los demás.
5. Decir que no está bien
Como adolescente, es posible que sienta mucha presión para decir que sí a todo lo que esto pueda provenir de sus amigos o de otras personas que conoce dentro y fuera de la escuela. La presión de grupo puede parecerle una broma, pero a medida que atraviesa esta etapa de su vida, asomará su fea cabeza en innumerables ocasiones.
Una parte de crecer es, por supuesto, cometer algunos errores y aprender de ellos, pero cometer un error porque alguien más te lo dijo no es la libertad de expresión que podrías desear cuando eres joven.
Probablemente estés más que feliz de desafiar a tus padres en ciertos asuntos, y no debería ser diferente con los amigos y otras influencias.
Y esto no solo se relaciona con los peligros obvios de beber, fumar y las drogas cada vez que no tenga ganas de hacer algo, debe sentirse capaz de decirle que no. Tal vez algunos de tus amigos vayan al cine, pero tú realmente no quieres, o tal vez te inviten a ir de vacaciones con un amigo y su familia cuando esto te resulte un poco incómodo. Está bien decir que no a estas y otras oportunidades que se le presenten.
6. No eres el único que está ansioso
Sus años de adolescencia pueden ser algunos de los más estresantes física y emocionalmente de su vida, y probablemente tendrá una multitud de preocupaciones flotando en su cabeza en cualquier momento.
Puede pensar que está solo en esto, pero casi todas las demás personas sentirán lo mismo o cosas similares a su edad. Ciertamente, puede hacer cosas para tratar de reducir la intensidad de estas emociones, o simplemente puede aceptarlas como parte de su realidad actual y recordar que todos sus amigos y compañeros también lo están pasando.
7. Busque ayuda cuando las cosas se pongan demasiado difíciles
Puede llegar un momento en que los sentimientos y pensamientos asociados con la adolescencia sean excesivos, y entonces es una buena idea buscar ayuda.
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La ayuda puede venir en muchas formas diferentes, desde una conversación de corazón a corazón con un amigo o familiar, hasta servicios de apoyo externo, como organizaciones benéficas. El viejo dicho de que un problema compartido es un problema reducido a la mitad no está lejos de la verdad y confiar en la ayuda de otros no es un signo de debilidad, en realidad es un signo de fortaleza.
8. Mantén la mente abierta a los puntos de vista y opiniones de los demás.
A medida que envejece, comienza a formarse su propia visión del mundo y es posible que tenga opiniones muy sólidas sobre ciertos temas. Estas opiniones a menudo serán diferentes a las de otras personas y es fácil, a esta edad, dejar que estas discrepancias se salgan de control y se conviertan en un argumento en toda regla.
En cambio, lo instamos a que escuche lo que estas otras personas están diciendo y sea consciente de que sus puntos de vista no son necesariamente un ataque personal. No siempre hay un bien y un mal, e insistir en que los hay solo conducirá al final del camino hacia el conflicto.
9. Tus opiniones cambiarán con el tiempo
Siguiendo con el tema de la visión que adoptas del mundo, debes aceptar que esto cambiará a medida que avanzas en tu adolescencia y en tu vida adulta.
Debería abrazar este proceso en lugar de luchar contra él. La gente cambia, tú cambiarás, y es natural que tu visión de ciertas cosas cambie con eso. Si intenta aferrarse a sus opiniones expresadas anteriormente, solo empujará el conflicto hacia adentro, lo que no tiene ningún propósito en absoluto.
10. Confía en tu instinto
Los seres humanos hemos sido bendecidos con un sentido innato que nos informa qué es y qué no es correcto para nosotros en una situación determinada. Deberías seguir esto instinto intuitivo tanto como pueda porque generalmente le hará bien.
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11. No aspire a la riqueza monetaria
Desear ser rico en el sentido material es una trampa fácil en la que la gente puede caer, especialmente en la adolescencia. Hasta esta edad, no necesariamente ha tenido que lidiar con el dinero, pero a menudo es el momento de su vida en el que comienza a trabajar y recibe su propio paquete de pago.
Tener este dinero es un sentimiento extremadamente liberador y empoderador y podría parecer que tener más solo haría su vida más placentera. Como se discutió en este artículo sobre lo que debemos aspirar en la vida , la verdadera riqueza va mucho más allá de los dominios del dinero. El tipo de abundancia del que habla es un objetivo más adecuado para fijar la vista.
El replanteamiento consciente: si bien su sentido de sí mismo siempre está evolucionando, es en gran parte durante su adolescencia cuando sienta las bases de quién es y quién va a ser. Si bien muchos adolescentes se burlarán de cualquier consejo que pueda intentar darles, algunos de ellos se quedarán en sus mentes, así que piense en impartir algo de lo anterior a las personas presentes en su vida.
