¿Cuál es la historia?
Una semana antes de su pelea por el campeonato en Backlash, el recién coronado Campeón Mundial de la WWE Jinder Mahal participó en una entrevista exclusiva con Sportskeeda y compartió los secretos detrás de su transformación física.
simplemente no encajo
En caso de que no lo supieras ...
Unos meses después de su regreso a la WWE, muchos fanáticos notaron una inmensa diferencia en el físico de Jinder Mahal. Algunos dirían que su físico destrozado fue lo que le impulsó a ganar el Campeonato Mundial de la WWE.
Desde entonces, muchos fanáticos se han preguntado la razón detrás de su increíble transformación física.
Entrevista: Jinder Mahal habla sobre su lucha por el Campeonato de la WWE en Backlash, su loca transformación física, su herencia india y más
Lo importante del asunto
En la entrevista, Mahal reveló que el secreto detrás de su cuerpo tonificado es la dieta y, lo más importante, la consistencia. La superestrella indocanadiense explicó que se apegó a su plan de dieta religiosamente.
No he comido nada que no debería. Incluso ahora, en el recorrido, tengo mi bolsa de enfriamiento conmigo y llevo 5 comidas conmigo para comer cada 2 horas. Consumo 30/40 gramos de carbohidratos, 30/40 gramos de proteínas con cada comida.
Además de mantener una dieta estricta, Mahal también ha seguido una estricta rutina de ejercicios, que también incluía algunos ejercicios compuestos olímpicos, además de convertirse en algo sencillo.
Hay muchas sentadillas básicas, muchas lagartijas y otros ejercicios. En general, desde la dieta hasta el ejercicio, estoy viendo buenos resultados. Voy a seguir poniéndome en mejor forma porque no solo me veo mejor, sino que me siento mejor.
Mahal reveló que apegarse a este plan lo ha ayudado a mejorar su resistencia y resistencia en el ring.
¿Que sigue?
El domingo pasado, en Backlash, Mahal derrotó a Randy Orton para convertirse en el nuevo Campeón Mundial de la WWE. En el episodio de esta semana de SmackDown LIVE, está programado para tener una celebración Punjabi para conmemorar su victoria en Backlash.
Opinión del autor
Después de leer sobre el tipo de trabajo que Jinder Mahal hace para mantener su físico desgarrado, la cantidad de respeto que le tenía como luchador y atleta se ha duplicado.
