Las personas que no temen el juicio de los demás muestran 7 comportamientos regularmente

Todos tienen una opinión. No es sorprendente que muchas de esas opiniones son malas. Están desinformados, no examinados o simplemente una forma de imponer sus creencias a los demás. El juicio y la presión social son cosas poderosas que se pueden usar para coaccionar y manipular. Dado que otras personas no quieren sentirse como un 'otro', conforman si es mejor para ellos o no.

Sin embargo, si quieres vivir una vida completa que tenga sentido para ti, necesitarás descartar estos miedos. El juicio de otras personas no puede distraerte de la vida que quieres vivir. Nadie tendrá en mente sus mejores intereses como lo hará. Entonces, si desea aprovechar al máximo su vida, considere cómo puede implementar algunos de estos siete comportamientos de personas que no temen el juicio de los demás.

1. Dicen lo que piensan incluso si su opinión es impopular.

La Dra. Hannah Rose escribe que muchas personas no están abiertas sobre sus opiniones porque tienen miedo de estar equivocados, de conflicto o juicio. Las personas que no temen el juicio a menudo expresan su opinión, pero mantienen una mente abierta sobre aprender más. Dan a conocer su opinión y entienden que pueden manejar lo que puede surgir.

Este comportamiento es una espada de doble filo porque ciertas opiniones son impopulares por una razón, y pueden tener repercusiones duraderas. Es importante llamar a lo que crees que es correcto cuando sientes que hay un mal hecho. Además, está bien tener opiniones que no se alineen con cualquier grupo social en el que se encuentre. Solo sea pragmático sobre su elección.

2. Traen su auténtico yo a la mesa.

La autenticidad es un desafío en una sociedad que quiere que se ajuste a un molde social en particular. Hay muchas etiquetas para personas que no se ajustan, como ovejas negras y raros. Sin embargo, la autenticidad es algo que las personas anhelan ahora más que nunca en un mundo donde la singularidad parece ser castigada más que abrazada.

Personas que viven vidas altamente auténticas Y los estilos de vida no se ajustan a las expectativas sociales de igualdad y cumplimiento. En cambio, marchan al ritmo de su propio tambor, abrazando todas las peculiaridades y matices que los convierten en un individuo único. No se propusieron obtener la aprobación o aceptación de alguien que no sea ellos mismos. Sí, este comportamiento es algo difícil de implementar de manera consistente, pero crea tranquilidad inconmensurable y felicidad.

No puedo estresarte lo importante que es abrazar tu yo auténtico. Personalmente, viví con miedo a mi propia autenticidad hasta los 30 años, tratando de encajar con la multitud. Finalmente, dije que lo atornillan, ya no estoy haciendo esto. I dejó caer el acto Y fue entonces cuando las cosas realmente comenzaron a darse la vuelta. Empecé a encontrar gente como yo, una comunidad como yo. No tenía el estrés y la depresión de tratar de encajar. Gran parte de mi infelicidad conmigo mismo y la vida simplemente retrocedieron. La autenticidad es importante. Tu importe.

3. Pueden aceptar críticas sin ponerse a la defensiva.

La crítica es una parte normal de la vida. Otras personas tendrán opiniones sobre lo que haces y por qué lo estás haciendo. La pregunta es: ¿debería importarle?

La crítica es un tema matizado. Primero, tienes una crítica 'brutalmente honesta' que se centra más en la brutalidad que en la honestidad. Entonces tienes críticas no basadas en la realidad, donde la otra persona solo está tratando de derribarte en función de sus propias tonterías.

Y, por último, tienes críticas constructivas. La crítica honesta y constructiva puede ayudarlo a encontrar el camino adecuado para usted. Sin embargo, la única forma en que puede usarlo es si puede manejar la crítica y ser receptivo a la retroalimentación en primer lugar.

Las personas que no temen el juicio entienden que las críticas constructivas pueden ayudar mucho si puedes aceptarlo con gracia. Además, entienden que no tienen que tomar ninguna crítica personalmente o actuar en consecuencia si no están de acuerdo. Saben que las opiniones de los demás no son necesariamente un reflejo de quiénes son.

Estar abierto a la retroalimentación es un comportamiento y una mentalidad que uno debe practicar, pero es un comportamiento que brinda mucha tranquilidad en un mundo donde todos tienen una opinión.

4. Establecen y hacen cumplir sus límites firmemente.

Los límites son una parte esencial de la buena salud mental y emocional. La Dra. Christine Korol nos dice Esa asertividad y límites lo ayudarán a manejar las críticas y las personas que lo dan.

Las personas que tienen miedo de lo que otros podrían pensar a menudo tienen límites débiles o inexistentes . Están más interesados ​​en mantener la paz y estar de acuerdo de lo que están defendiendo por sí mismos. Ese es un comportamiento increíblemente insalubre y potencialmente dañino porque nadie más va a abogar por usted o sus necesidades; Debes hacerlo tú mismo.

Las personas que no temen el juicio entienden que no van a hacer felices a todos todo el tiempo, ni deberían hacerlo. No es su responsabilidad cuidar los sentimientos de todos o llevar sus cargas. Tienes que mantenerte feliz y saludable primero. Eso a veces se enojará a otras personas, y eso está bien. Pueden estar tan enojados como quieren. Al final del día, es su problema, no el tuyo.

5. Toman riesgos sin temer el fracaso.

La anticipación y Miedo al fracaso Mata más sueños que cualquier cantidad de falla real. El miedo evita que tanta gente incluso se moleste en intentarlo. ¿Por qué? Porque a menudo tienen miedo del juicio que viene con él. Messar algo puede ser vergonzoso o hiriente. Nadie quiere ser reír o hablar porque lo intentaron y fallaron.

Sin embargo, las personas que harían esas cosas negativas son pequeñas y mezquinas. Las personas que no tienen miedo al juicio avanzan audazmente, sabiendo que incluso si fallan, el fracaso no tiene que ser un fin. De hecho, el fracaso es a menudo un indicador de que debe pivotar en una dirección diferente para encontrar el éxito.

Sabes lo que no funciona, ahora puedes intentar crear un plan que lo haga. La gente menor no importa. No viven tu vida. Además, ¿por qué querrías obtener la aprobación de las personas que te desprecian o se burlan de ti por intentarlo?

6. Confían en su juicio y no buscan validación externa.

Las personas inseguras y autoconscientes a menudo necesitan una validación externa para estar de acuerdo consigo mismo o con sus decisiones. Quieren que alguien les diga que sus pensamientos o sentimientos son correctos porque no sienten que son válidos sin el aprobación de otra persona .

Las personas que solo necesitan validación interna están perfectamente bien con las decisiones que toman y sus repercusiones porque saben que las opiniones de los demás no importan mucho. ¡La verdad es que solo tú realmente puedes conocer todas las facetas y ángulos de ti mismo y lo que hace la decisión correcta para ti!

La autoconfianza y la validación interna, independientemente de lo que piensen otras personas, le permiten adoptar la experiencia única que es usted. Puede participar en comportamientos que te traen alegría o que significan algo para ti, todo sin preocuparte lo que otros ven mientras lo haces.

7. Persigen sus pasiones sin miedo.

La pasión es algo único y hermoso que todos deberían buscar. Y hay tantos cosas en la vida a ser apasionadas . Pero, hay un problema. Hay muchas personas negativas por ahí que están más que felices de derribar tus esperanzas y sueños. Quieren arrastrarte a su nivel porque son infelices o temen perseguir lo que presta fuego a su alma.

Las personas que no temen el juicio no cumplen con esos estándares sociales. En cambio, persiguen lo que los llena de pasión y no buscan validación externa para aprobarlo. Ni siquiera piensan en cómo se sienten otras personas al respecto. No es su preocupación porque esas otras personas no viven sus vidas, al igual que nadie más vive el tuyo.

Crear satisfacción para usted puede ser difícil si vive dentro de los límites de las expectativas de los demás. El cumplimiento es un viaje personal. Claro, otras personas pueden ayudarlo en el camino, pero en última instancia depende de usted perseguir.

Pensamientos finales ...

Todas las vidas son únicas. Todos tienen diferentes circunstancias y experiencias que guían la forma en que viven. Muchas de estas circunstancias y experiencias están formadas por las expectativas sociales de los demás. En muchos casos, se espera que conformes, y si no te conformas, entonces estás equivocado.

Eso no es cierto.

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Tienes que vivir tu vida de una manera que sea verdadera y satisfactoria para ti, una forma que te haga feliz. Las opiniones negativas de los demás realmente no importan porque no tienen sus mejores intereses y felicidad en mente. Si lo hicieran, no te harían sentir mal por querer ser tú mismo.

Usted es libre de elegir cómo se comporta, suponiendo que no está dañando a los demás. Y usted también es libre de no preocuparse por las opiniones o juicios de los demás.