La integridad no se trata solo de honestidad: 8 comportamientos clave que muchas personas no prestan suficiente atención

Las personas tienden a equiparar de inmediato la integridad con la honestidad, aunque estas dos palabras no son intercambiables. La honestidad a menudo impulsa la integridad, pero la integridad también se trata de su moral y principios. Se trata de hacer las cosas correctas cuando es difícil o defendiendo lo que crees, cuando otros están tratando de gritarte.

La integridad es importante porque no solo refleja buenas acciones, sino que también simplifica su vida de una manera distinta. Si actúa con integridad, puede estar seguro de que hizo lo correcto lo mejor que puede.

Actuar con integridad no siempre conduce a resultados externas beneficiosos, sino como La Dra. Jessica Koehler escribe , tiene muchos beneficios internos, que incluyen una mejor autoestima, tranquilidad y bienestar mental.

Si desea desarrollar su integridad, considere adoptar estos comportamientos que muchas personas descuidan.

1. Admite tus errores.

Todos cometen errores, y es ridículo cuando las personas afirman que no lo hacen. Por supuesto, no afirman directamente que no cometen errores. En cambio, hacen cosas como evitar la responsabilidad o negar que tenían parte de ella. La mayoría de las veces, son rápidos para culpar a otras personas por errores, pero están más que felices de absorber los elogios por un trabajo bien hecho.

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Nada es más poderoso que admitir tus errores. Tantos Las cosas buenas vienen de admitir tus errores Que es casi como una superpotencia. No solo te das la oportunidad de Aprende de tus errores , pero también puede desviar esos elementos tóxicos que quieren aprovecharse de usted. Por ejemplo, si eres acusado de algo que no hiciste, simplemente puedes decir: 'Si me arruiné, lo admitiría, como las otras veces que hice eso'. El tipo de personas de las que desea respetar es el mismo tipo de personas que aprecian y respetan este comportamiento.

Y si cometiste un error, ahora tienes la oportunidad de hacer las cosas bien.

2. Manteniendo sus compromisos.

Los compromisos que hacemos a veces resultan ser inconvenientes. Sin embargo, es importante que sigas tu palabra para que la gente entienda que te refieres a lo que dices. Por supuesto, los límites deben ser dibujados si alguien se aprovecha de usted. Pero si se hizo un compromiso de buena fe, debe ser honrado o su comportamiento dice a otros que no son confiables .

Personalmente, fui muy malo en esto durante mucho tiempo. Simplemente me rescataría sobre cualquier cosa que no tenía ganas de hacer, lo que luego entendí que era muy irresponsable. No solo eso, sino que la gente simplemente se alejó de mí y dejó de invitarme a las cosas. Eso definitivamente cambió cuando comencé a hacer un mejor esfuerzo para honrar mis compromisos.

A veces, puede comprometerse con algo que podría ser fácil de saltar o comadre, pero aún necesita seguir si desea tener integridad. Necesitas seguir adelante porque se trata de honestidad y ser fiel a tu palabra. Si dice que lo hará, hágalo lo mejor que pueda. Si no quieres hacerlo, entonces Aprende a decir 'no'.

3. Hacer lo correcto incluso cuando nadie está mirando.

Es posible que haya escuchado ese dicho antes, y es un parte importante de la integridad . Hacer lo correcto a menudo es duro e ingrato. Puede estar parado frente a otros para hacer lo correcto, o puede estar haciendo lo correcto en silencio cuando nadie está mirando.

Hacer lo correcto cuando nadie mira es más grande porque carece de la presión social cuando otros son conscientes de lo que está haciendo. Sí, te sentirás más inclinado a hacer lo correcto cuando otras personas estén allí, recordándole que necesitas hacerlo. Eso es mucho más fácil que el sacrificio personal y la elección que debe hacer para hacer lo correcto por su cuenta.

Pero la integridad no se trata de otras personas y de lo que piensan. La integridad se trata de usted, su comportamiento y cómo se lleva a sí mismo, independientemente de lo que piensen otras personas.

4. Tratando todos con respecto.

Una persona con integridad es consistente en tratar a todos de manera justa y con respeto , independientemente de su estación. Es la naturaleza humana querer tratar mejor a las personas cuando pueden hacer algo por ti. Después de todo, las personas son criaturas egocéntricas que a menudo intentan hacerlo mejor por sí mismas. Pero, incluso como un líder militar como El teniente coronel Matthew Fisher nos recordará , tratar a las personas con respeto es un comportamiento integral en todas las relaciones sociales.

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Las personas con integridad entienden que todos valen la pena tratar con respeto, independientemente de lo que puedan hacer por usted. Todavía son personas, incluso si no están a la altura de algún estándar social o no están actuando en el buen sentido.

Esas son a menudo las personas que más necesitan un poco de respeto. La consistencia en cómo tratas a otras personas es importante.

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5. Hablando en contra de irregularidades.

Es difícil Defiende lo que es correcto Cuando estás rodeado de personas que están de acuerdo con eso. Puede ser incómodo o impopular, puede tener repercusiones negativas, pero una persona con integridad defiende lo correcto y para las personas que no pueden hacerlo ellos mismos.

La naturaleza humana no es bonita. Si las personas no se enfrentan a irregularidades, entonces lo correcto siempre será gobernado por un grupo que puede no estar haciendo cosas buenas, y los grupos a menudo no son confiables en absoluto. El mal comportamiento se puede normalizar de una manera que margine a las personas que no se ajustan al moho social o las expectativas de una sociedad civil.

Desafortunadamente, hablar en contra de irregularidades a los demás a menudo tiene repercusiones negativas. Nadie dijo que la integridad era fácil.

6. Dar crédito donde se debe el crédito.

Demasiadas personas se apresuran a arrebatar los elogios de la victoria y evitar las repercusiones de la pérdida. Estos no son los comportamientos de alguien con integridad. Una persona con integridad está más que feliz de dirigir el crédito a las personas que lo merecen.

Es obvio que este puede ser un problema en un entorno de equipo donde contribuyen a varias personas. Sin embargo, hay momentos en que te encuentras en un entorno en el que estás en condiciones de aceptar crédito por los esfuerzos de otra persona.

Lo correcto, la acción con integridad, es informar a la persona que ofrece el elogio de quién debe ser acreditado adecuadamente.

7. Respetando los límites y el tiempo de los demás.

Nada es más frustrante que alguien que no honra los límites de los demás , ni valora su tiempo. Debe poner todo lo posible para cumplir con una fecha límite o aparecer a tiempo si dice que va a estar allí. Alternativamente, si no puede, al menos informa a las personas que te esperan que llegarás tarde o necesitarás más tiempo. De acuerdo, el tiempo es mucho más difícil para las personas que luchan con la función ejecutiva y la ceguera del tiempo, como las de TDAH . Pero como La revista Additude nos informa , hay estrategias compensatorias que pueden emplearse para esto, si está dispuesto a hacer el esfuerzo.

Muchas personas no se dan cuenta de que esto es cuestión de respetar los límites. Si tengo un horario apretado y cosas que hacer, me está molestando al no hacer lo que acordó hacer. Estás tirando mi horario y poniéndome en riesgo de romper mis acuerdos porque crees que tu tiempo es más valioso que el mío.

Es probable que tu tiempo es más valioso para ti. Sin embargo, si el mío es más valioso para a mí , puede encontrar que me alejo una vez que llegue el tiempo y no esté presente. Tengo otras obligaciones y responsabilidades.

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8. Mantenerse fiel a sus valores bajo presión.

Es fácil tener valores e integridad cuando no te desafían. No, el momento en que en realidad La materia es cuando te enfrentas a un desafío para ellos, cuando estás Frente a la adversidad . La integridad significa mantenerse al lado de ellos, incluso cuando otras personas están tratando de hacer que vuelvas a lo que crees que es correcto. Es un lucha que las personas con moral fuerte a menudo enfrentan .

Por otro lado, está perfectamente bien cambiar de opinión y perspectiva con nueva información. La sociedad pinta esto como algo malo. Te llaman Flip-Flopper o lo acusan de hacer un giro en U si cambia su opinión porque recibió nueva información. Pero cambiar de opinión está en línea con la integridad, ya que necesita poder admitir que está equivocado para cambiar una opinión.

Las personas que usan Flip-Flopper como insulto son el mismo tipo de personas atrapadas en una mentalidad singular que les impide crecer y demostrar una verdadera integridad. Es un poco ridículo si lo piensas. ¿Cómo puedes ser la misma persona hoy que fuiste hace diez años? No puedes.

Pensamientos finales ...

La integridad es buena para el alma, pero a menudo es difícil cuando comienzas a hacer cumplirla en ti mismo. No es fácil defender lo que es correcto cuando otras personas están tratando de derribarte. No es fácil defender a otras personas que no pueden defenderse. No siempre es fácil elegir hacer lo correcto cuando nadie mira, especialmente si hacer mal te beneficia.

Aún así, estos son los desafíos que tienes que enfrentar si quieres poder verte a ti mismo como una persona con integridad. Es difícil, pero vale la pena.