El poder de la perseverancia: 14 rasgos de aquellos que nunca se dan por vencidos

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  mujer caminando por una cueva de hielo azul - ilustrando el concepto de perseverancia

La perseverancia es un rasgo increíblemente importante.



Quienes lo tienen seguirán adelante a pesar de los obstáculos que se interpongan en su camino, mientras que quienes no lo tienen a menudo se ven destrozados por contratiempos menores.

Entonces, ¿cuáles son los rasgos de aquellos que están hechos para perseverar y cómo puedes alcanzarlos?



1. Pueden mirar más allá de sí mismos.

Aquellos que continuamente atraviesan momentos difíciles pueden hacerlo porque están enfocados en una causa mayor que ellos mismos.

Por ejemplo, alguien puede encontrar la fuerza y ​​la resiliencia para superar las dificultades porque tiene hijos que cuidar.

Además, muchos de los que perseveran lo hacen porque tienen un fuerte sentido de la fe. Esto no significa necesariamente que sean religiosos, pero muchos de los que han perseverado en las situaciones más angustiosas imaginables lo han hecho porque sintieron que un poder superior de algún tipo los estaba ayudando o que necesitaban superarlo para trabajar al servicio de los demás, en nombre de dicho poder superior.

2. Pueden pensar con flexibilidad.

Muchas personas tiran la toalla cuando las cosas no salen según lo planeado. En lugar de seguir la corriente y encontrar medios alternativos para el fin deseado, se darán cuenta de que la clavija A no encaja correctamente en el agujero B y ahora todo su plan está arruinado y no tiene sentido seguir adelante.

Francamente, se emocionan y tienen una rabieta en lugar de respirar profundamente y ver qué más se puede hacer en su lugar.

Con un poco de creatividad e ingenio, es muy probable que puedan encontrar otra ruta para solucionar su problema. Desafortunadamente, están tan obsesionados con lo que pasó equivocado que no pueden ver lo que se puede hacer para hacer las cosas bien.

3. Son ingeniosos.

Es importante poder cambiar de dirección cuando sea necesario. Esto a menudo significa poder mirar alrededor y hacer un balance de lo que puede hacer con las herramientas disponibles en ese momento.

Diablos, si tu martillo se rompe, toma una roca.

Una vez vi a un anciano perder su mejor señuelo mientras pescaba. En lugar de empacar e irse, sacó una barra de chocolate de su bolsillo, se comió el contenido y elaboró ​​un nuevo señuelo con el envoltorio metálico y un poco de hilo dental que tenía en su mochila.

Atrapó un buen par de peces con ese señuelo, sin tirar nada por la frustración, ni rendirse. En lugar de eso, se las arregló con lo que tenía y siguió así.

4. Aprenden lecciones importantes del fracaso.

Algunas personas renuncian a sus objetivos ante el primer inconveniente u obstáculo. Caerán en espiral en una actitud derrotista en la que sentirán ira y humillación por el hecho de que su intento fracasó, y luego tirarán la toalla por completo.

Muchos de ellos se negarán a hacer cualquier cosa, incluso asociada con ese fracaso, y pueden desarrollar un odio por lo que inicialmente disfrutaron o admiraron.

Por el contrario, alguien con perseverancia aprenderá de sus errores y lo llamará 'experiencia'.

Si el pastel que intentaron hornear falló, buscarán entender por qué para evitar cometer el mismo error en el futuro.

Y seguirán haciendo ajustes cada vez que algo no salga bien hasta que hayan modificado las cosas. justo la forma correcta de hacer que todo funcione a la perfección.

5. Se mantienen estoicos ante la adversidad.

Todos conocemos personas que se quejan de todas las dificultades por las que están pasando con cualquiera que esté al alcance del oído.

De hecho, cualquiera que los conozca probablemente estará actualizado sobre cada ampolla y juanete, ya sea que quiera saber estos detalles insoportables o no.

Por el contrario, los tipos perseverantes suelen guardarse sus pensamientos y emociones para sí mismos.

Es posible que vea signos de estrés o tristeza en ellos, como el ceño fruncido o los ojos cansados, pero no discuten detalles sobre sus cargas personales, ni infligen sus penas a los demás.

Soportan sus dificultades con gracia y dignidad en lugar de aullidos de victimismo.

6. Son humildes.

Además del estoicismo mencionado anteriormente, aquellos que están realmente hechos para perseverar rara vez, si es que lo hacen, exaltan sus propias virtudes a los demás.

Owen Hart, nación de dominación

No tienen necesidad de impresionar a otras personas, y no soportan esta dificultad y estrés por el bien de ganar elogios.

Lo hacen porque tienen objetivos que quieren alcanzar y seguirán avanzando hasta que ya no puedan hacerlo.

A menudo, son aquellos que son inseguros y sin conexión a tierra los que necesitan validación externa. En cambio, los que están seguros de sí mismos y no buscan elogios suelen sentirse incómodos cuando los reciben. Harán bromas al respecto o cambiarán de tema, y ​​no ven sus logros como un gran problema: simplemente hicieron lo que había que hacer.

7. Muestran una gran fuerza de voluntad.

No se dejan influenciar fácilmente por lo que hacen los demás (o lo que otras personas les dicen que hagan), sino que son guiados por su propia moral, ideas, ética y sentido general de lo que es correcto.

Estas personas no ceden fácilmente a las presiones sociales y se aferrarán a lo que sienten que es lo correcto, incluso cuando se enfrenten a una intensa oposición de todos los que los rodean.

Además, las personas que tienen una fuerza de voluntad bien desarrollada no dependen de los demás para seguir adelante. Están motivados por su impulso y deseos internos y, a menudo, se molestan cuando otros intentan actuar como animadores para ellos.

Del mismo modo, tampoco culpan a los demás cuando las cosas van mal: saben que, dado que avanzan por su cuenta, son totalmente responsables de sus propios éxitos y fracasos.

8. Tienen buen sentido del humor.

Muchos tipos persistentes habrán tenido una crianza muy difícil y, por lo tanto, desarrollarán algunos mecanismos de afrontamiento creativos.

Si bien la fuerza de voluntad y el estoicismo son características que lo ayudan a mantenerse resistente a través de las dificultades, un sentido del humor fuerte (y quizás oscuro) a menudo es vital para no dejar que las dificultades se filtren en el alma.

Las personas que son capaces de encontrar el humor en las circunstancias más terribles generalmente experimentan menos estrés y daño emocional que aquellas que no pueden. La risa libera serotonina, dopamina y endorfinas, todo lo cual alivia el dolor y el estrés.

Si no estás siendo aplastado por la desesperación o el pánico, puedes seguir adelante.

9. Tienen salidas para su estrés y ansiedad.

Aquellos que tienen una gran perseverancia generalmente tienen al menos un pasatiempo o actividad personal que usan para desahogarse.

Pueden participar en algún tipo de deporte u otra actividad física que les permita liberar la tensión o la ansiedad, o un pasatiempo creativo como tallar madera, tejer o incluso pescar.

Nadie puede salir a tiempo completo, y todos necesitamos reponer nuestra energía mientras nos relajamos.

Es como rellenar un pozo energético. Si va a poner una cantidad sorprendente de energía y esfuerzo para lograr su objetivo, entonces debe asegurarse de que está reponiendo esa fuente de energía. De lo contrario, te quemarás.

10. Están preparados para muchas eventualidades.

Aquellos que han pasado por algunas de las mayores dificultades imaginables pudieron hacerlo porque estaban preparados.

Son capaces de considerar todos los resultados potenciales y luego planificar todas esas contingencias y, por lo tanto, rara vez son sorprendidos cuando se encuentran con dificultades.

Estas son personas que empacan una sierra y un hacha en su mochila cuando van a acampar, pero mantienen una navaja multiusos del ejército suizo en su cinturón o bolsillo en caso de que pierdan la mochila. Y otro pequeño en su bota.

Otra cosa que hacen es considerar cualquier situación que pueda ocurrir y prepararse mentalmente para ella.

Esta técnica se menciona en el libro japonés del siglo XVII. Hagakure . Esencialmente, a los samuráis se les ordenó meditar durante los momentos de quietud para imaginar cómo responderían a diferentes situaciones; el más común es un ataque sorpresa.

Mientras descansaban, visualizaban cómo reaccionarían ante un golpe o disparo en particular una y otra vez, hasta que se convirtió en una segunda naturaleza. De esa manera, cuando se encontraran en ese escenario, su respuesta sería reactiva e inmediata.

11. Se dedican al oportunismo inteligente.

Aquellos que han pasado por dificultades saben aprovechar al máximo las oportunidades a medida que se presentan.

Por ejemplo, aquellos que han pasado hambre por la pobreza o la calamidad a menudo comen cada vez que tienen la oportunidad de hacerlo y guardan un poco de su comida en caso de que no obtengan más más adelante.

Lo mismo ocurre con el sueño: pregúntale a cualquier soldado veterano cómo y cuándo descansa, e inevitablemente te dirá que puede quedarse dormido de pie si lo necesita.

Aquellos que han logrado perseverar en las situaciones más difíciles tienden a adoptar estos rasgos también. Si y cuando encuentran una fuente de agua limpia, llenarán más de lo que necesitan en ese momento, ya que necesitarán más más tarde o podrán compartirla con otros.

Si se presenta una oportunidad que puede resultar útil, ya sea en el momento o en el futuro, la usarán para su mayor ventaja.

12. Aceptan los retos que se les presentan.

Es posible que hayas notado que hay personas que evitan situaciones desafiantes porque no quieren sentirse incómodas o incómodas, y otras que se inclinan hacia ellas.

Como puedes imaginar, las personas con perseverancia generalmente caen en la última categoría.

Reconocen que solo van a desarrollar un amplio conjunto de habilidades probando cosas diferentes.

Además, no evitan hacer una cosa u otra por los estigmas asociados a ella: saben que todo conocimiento y habilidad pueden ser útiles.

Por ejemplo, algunos chicos pueden pensar que coser es un trabajo 'femenino', pero saber cómo coser puntadas prolijas puede ser invaluable para suturar una herida algún día.

13. No viven en el pasado.

Todo el mundo pasa por dificultades de algún tipo u otro, pero depende de cada individuo si elige dejarse moldear por su trauma o superarlo.

Por ejemplo, digamos que dos personas casi se ahogan cuando eran niños. Uno puede reconocer que la experiencia apestó y ser un poco cauteloso acerca de la natación por un tiempo, pero elige tomar algunas lecciones de natación, tal vez bucear y seguir con su vida.

Mientras tanto, el otro permite que la incomodidad de la experiencia tome el centro del escenario. Se alejan de todo lo relacionado con el agua, llegando incluso a evitar bañarse debido a la ansiedad y el pánico relacionados que *podrían* experimentar al sumergirse en el líquido.

¿Cuál de estas dos personas crees que tendría más posibilidades de sobrevivir en futuras circunstancias difíciles?

14. Mantienen un impulso inquebrantable hacia adelante.

¿Probablemente has oído hablar de la frase sobre fuerzas imparables que se encuentran con objetos inamovibles? Bueno, las personas que están construidas para perseverar son las fuerzas imparables definitivas.

Experimentarán dificultades y contratiempos como cualquier otra persona, pero nunca permitirán que estos contratiempos les impidan seguir avanzando hacia su objetivo final.

Si su empresa se quema hasta los cimientos, comenzarán de nuevo desde cero. Su esfuerzo puede quemarse varias veces, pero mantendrán el rumbo y lo llevarán a cabo.

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En última instancia, todos somos capaces de perseverar a nuestra manera. Es probable que ya hayas experimentado dificultades y las hayas superado, y aunque hayas sido herido o dañado por ellas, no te han quebrantado.

Uno no tiene que experimentar la guerra, el hambre o un trauma severo para ser alguien que persevera. Los rasgos mencionados anteriormente se pueden cultivar a través de un esfuerzo consciente y se pueden desarrollar con tiempo y experiencia.