¿Te enamoras con demasiada facilidad?
¿Dejas que tus emociones se adelanten a ti mismo?
¿Ha provocado esto dolor y angustia?
No estás solo.
Es natural querer amar y ser amado, pero esto puede llevar a tomar malas decisiones.
Se entablaron relaciones que no deberían establecerse, esperanzas que están destinadas a desaparecer, emociones intensificadas para volver a colapsar.
Si sientes que llegas a la etapa del amor demasiado rápido y quieres reducir la velocidad, aquí tienes algunos consejos.
Si no quieres enamorarte en absoluto, estos mismos consejos te ayudarán a evitarlo.
1. Controle su deseo de encontrar el amor.
Posiblemente, la razón principal por la que alguien se deja llevar por el amor con tanta facilidad es porque está muy ansioso por encontrarlo.
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Solo quieren estar enamorados. Quieren sentir ese sentimiento cálido.
Por supuesto, no todas las personas que conozcas o con las que salgas serán adecuadas para ti. El hecho de que desees tanto encontrar el amor no significa que tengas que conformarte con cualquiera.
Tienes que reconocer cuando tu deseo de ser amado y en una relación es la principal fuerza impulsora de tus sentimientos hacia alguien.
2. No se preocupe por perderlos.
Si te gusta alguien y crees que podría ser novio o novia, es posible que estés impulsando el lado emocional de la relación rápidamente para 'asegurar' su lugar en tu vida.
En otras palabras, te permites enamorarte de ellos con la esperanza de que se enamoren de ti.
Tu inseguridad llena tu mente con pensamientos de que podrían encontrar a otra persona, que ya están saliendo con otras personas o que se aburrirán de ti si no los atas.
Escuche: la mayoría de las personas con las que sale, incluso si son varias citas, no se convertirán en socios a largo plazo.
Eso es bueno porque significa que no estás atrapado perdiendo el tiempo en una relación que no va a durar.
Esté dispuesto a perder a alguien sabiendo que cuando llegue la persona adecuada, querrá quedarse.
3. Distraiga su mente de pensar en ellos.
Puede pensar que se está enamorando fácilmente, pero puede ser confundir el amor por el enamoramiento .
Esto es especialmente cierto si no puedes dejar de pensar en esta persona.
Ahora, claro, el enamoramiento podría transformarse en amor, pero puede que no.
De cualquier manera, la única forma de saberlo es alejar tu mente de los pensamientos sobre ellos.
Encuentre distracciones (ver más abajo) que puedan traerlo de regreso al momento presente para que sus pensamientos no se atasquen en el objeto de su afecto.
Esto le dará más tiempo para ver cómo se desarrollan las cosas y pensar en la situación con la mente despejada.
4. Mantenga cerca a sus amigos y familiares.
Cuando una nueva pareja entra en tu vida, puede ser fácil priorizarla sobre todo lo demás.
Pero hacerlo solo acelera el enredo de sus vidas e intensifica los sentimientos que tiene por ellos.
Para dejar de enamorarse a una velocidad vertiginosa, es vital que conserve la mayor parte posible de la vida que tenía antes de que aparecieran.
Esto significa dedicar mucho tiempo y esfuerzo a las relaciones que tiene con su familia y amigos.
Le recordarán la buena vida que ya tiene, lo que puede ayudar con los puntos 1-3.
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5. Mantenga pasatiempos separados.
Cuando está saliendo con alguien, puede sentirse bien pasar el mayor tiempo posible con esa persona.
Pero ustedes dos probablemente tengan pasatiempos diferentes. Si desea mantener estos pasatiempos, y esto debería ser algo que intente hacer, es mejor mantenerlos separados.
Permítanse el tiempo y el espacio necesarios para dedicarse a las cosas que les agradan.
Claro, si es un pasatiempo que ambos comparten, pueden hacerlo juntos. Pero tu no siempre Necesito hacerlo juntos. Probablemente tengan amigos con los que lo hagan, y también contigo.
6. Recuerde lo independiente que es.
Si te enamoras fácilmente porque disfrutas ser parte de una pareja, es hora de abrazar tu independencia.
O, más bien, es hora de reconocer que eres un ser humano capaz que puede llevarse bien en la vida solo.
No es necesario que se apresure a entablar una relación con la creencia de que siempre será infeliz solo.
Es casi seguro que experimentas alegría y felicidad cuando estás soltero y cuando haces las cosas que te gustan con las personas que te importan.
Puedes cuidarte prácticamente hablando y eres emocionalmente independiente, simplemente no te das cuenta.
Artículo relacionado: Cómo ser emocionalmente independiente y dejar de depender de los demás para la felicidad
7. Permítales permanecer independientes también.
Si tiende a moverse rápidamente en una nueva relación, le está negando a la otra persona su independencia.
Claro, es bueno verlos algunas noches y los fines de semana, pero tenían su propia vida antes de que tú llegaras, así que déjalos seguir teniendo esa vida ahora.
No es necesario que los veas con tanta frecuencia para mantener la cercanía con ellos. Puede aprovechar al máximo el tiempo que pasan juntos para que el tiempo que pasen separados no se sienta como una separación.
Pasar menos tiempo juntos también ayudará a suavizar los intensos sentimientos de atracción y lujuria que puedas tener y que pueden confundirse fácilmente con el amor.
8. Elija ver sus defectos temprano.
En las primeras etapas de una cita o una relación, puede ser fácil pasar por alto las desventajas de una persona.
Pero si toma nota de los rasgos o comportamientos de una persona que encuentra menos atractivos, puede equilibrar los aspectos positivos y brindarle una visión más realista de ellos.
No estamos sugiriendo que solo se concentre en los defectos de una persona, lo que resultará en que rechace todas las coincidencias potenciales, pero estamos abogando por una evaluación más uniforme.
Te obligará a pensar detenidamente si existen o no posibles factores de ruptura del trato.
9. Considere cuidadosamente si es una buena pareja.
Inmediatamente después de los defectos de una persona, está la cuestión de qué tan bien emparejado estás con alguien.
Puede que disfrutes de su compañía e incluso te guste su personalidad, pero esto no es suficiente para una verdadera compatibilidad.
En todo el espectro de medidas, ¿cuán 'correctos' son el uno para el otro?
¿Eres una persona de alta energía mientras que ellos tienen menos energía?
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¿Eres vegano mientras ellos son carnívoros?
¿Eres una persona de fe, mientras que ellos no son religiosos?
Para evitar enamorarse demasiado rápido y de la persona equivocada, dedique un tiempo a la reflexión y pregúntese si realmente podría hacer que las cosas funcionen a largo plazo.
10. Mantenga el contacto digital bajo control.
Como ocurre con muchas cosas en la vida, cuando se trata de enviar mensajes de texto o enviar mensajes a alguien con quien estás saliendo, menos es más.
Si bien es bueno mantenerse en contacto con esa persona, no es necesario que intercambie mensajes durante todo el día, todos los días, cuando están separados.
Guarde sus mejores conversaciones para cuando estén juntos y trate de mantener su comunicación digital a un nivel razonable.
Esto ciertamente ayuda con el punto # 3 sobre distraer tu mente, porque es más fácil dejar de pensar en ellos cuando no te hacen ping cada 5 minutos.
No tienes que responder de inmediato, incluso si lees su mensaje (al diablo con esas pequeñas garrapatas azules). Está bien responder en el momento que le resulte más conveniente. Esperarán.
11. Deje de ponerse físico.
Puede ser agradable saltar entre las sábanas con alguien que encuentres físicamente atractivo, pero toda la dinámica de la relación puede cambiar después.
Es más, es probable que la forma en que piensa sobre alguien cambie después de ese primer encuentro físico.
El sexo desencadena la liberación de hormonas vinculantes y estas pueden alterar seriamente tus pensamientos hacia alguien.
Puedes encapricharte más con ellos y decirte a ti mismo que te estás enamorando de ellos cuando en realidad solo es lujuria .
Así que trata de resistir la tentación durante el mayor tiempo posible.
12. Aprenda a reconocer sus emociones.
Puede pensar que se está enamorando con demasiada facilidad, pero ¿está seguro de que es amor lo que está sintiendo?
Como ya se ha insinuado, es posible que sienta lujuria o enamoramiento, que son muy diferentes al amor.
O quizás tu inseguridad te hace pensar que estás enamorado de alguien cuando en cambio se trata de ansiedad.
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¿O te sientes presionado para encontrar el amor porque te estás acercando a cierta edad, tus amigos están emparejados y tu familia pregunta continuamente cuándo vas a conocer a un chico / chica agradable?
Pregúntese cómo se siente realmente estar enamorado. Conoce ese sentimiento y comprende las señales de que realmente amas a alguien .
13. Distancia, distancia, distancia.
Si quieres dejar de enamorarte de alguien por completo, la mejor manera de hacerlo es poniendo mucha distancia entre ustedes dos.
Es sorprendente lo mucho que un poco de separación física y digital puede hacer por el corazón y la mente.
Cuando no ves a alguien ni tienes noticias de él, eventualmente dejas de pensar en él.
Y cuando dejas de pensar en alguien, la forma en que te preocupas por él cambia.
Ya no brotarán los brotes verdes del amor. En cambio, se marchitarán y morirán, o se convertirán en otra cosa: amistad, tal vez.
Enamorarse fácilmente es un defecto positivo. No tienes por qué avergonzarte.
Pero, como sabrá si está leyendo este artículo, también tiene sus problemas.
Con suerte, al implementar algunos de los consejos anteriores, podrá desacelerar sus emociones y aprender a comprometerse con alguien solo cuando haya tenido suficiente tiempo para juzgarlo realmente y el potencial de una relación saludable a largo plazo.
Si lo hace, se ahorrará mucho dolor potencial.
¿Aún no estás seguro de qué hacer si tus sentimientos aparecen con demasiada facilidad?Llegar a la raíz del por qué te enamoras tan rápido puede requerir la ayuda de un experto en relaciones. Pueden hacer las preguntas correctas y escuchar atentamente sus respuestas para descubrir las verdaderas razones y luego ayudarlo a abordarlas. Esto puede beneficiar enormemente el avance de sus relaciones.Entonces, ¿por qué no conversar en línea con uno de los expertos de Relationship Hero que puede ayudarlo a resolver las cosas? Simplemente .
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