Somos malos para comprender a las personas: qué les motiva, por qué hacen las cosas que hacen y por qué nos tratan de determinada manera.
Y por 'nosotros' me refiero a individuos. Tú. A mí. La persona de al lado.
En términos colectivos, la ciencia puede tener una comprensión razonable (aunque lejos de ser perfecta) del comportamiento y los procesos de pensamiento basada en años de estudio, pero incluso un científico individual carece del conocimiento para “captar” a las personas en una escala más amplia.
Para ayudarte a llenar algunos de los espacios en blanco, he recopilado 12 verdades sobre las personas que pueden decirnos mucho sobre cómo podríamos interactuar con ellas.
1. Ellos no son TÚ.
Si se me permite comenzar con una afirmación obvia: otras personas no son usted.
No son iguales que tú, no del todo.
No importa cuánto tengas en común con alguien, hay mucho más que no tienes en común.
Esto es importante porque a menudo esperamos que otras personas actúen como lo haríamos nosotros en una situación determinada.
Pero probablemente no lo harán. Como mínimo, no harán las cosas exactamente como las haríamos nosotros.
Ésta es una de las razones centrales del conflicto entre las personas, incluso entre aquellas que afirman amarse y preocuparse unos por otros.
Hay una frase que es muy apropiada aquí: deja de esperarte de otras personas .
2. Todos son diferentes.
El resultado natural de la verdad número 1 es que cada persona es diferente.
Y por cada persona, me refiero cada persona.
Lo que significa que te enfrentarás a algunos problemas si tratas a todos como si fueran iguales.
Hay innumerables formas en que las personas son únicas entre sí, y esas diferencias deben respetarse y tenerse en cuenta.
Por supuesto, todos merecen ser tratados con respeto y dignidad, pero debes ser adaptable en lo que dices, cómo lo dices y cómo te comportas.
3. Son el resultado de sus experiencias.
Bien, te escucho: la genética también juega un papel muy importante en cómo es una persona.
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Pero no se puede negar que las cosas que han sucedido en la vida de una persona también moldean en gran medida quién es.
Su educación, sus relaciones con amigos y amantes, su educación (a veces su adoctrinamiento), los riesgos que han asumido, sus éxitos y fracasos, sus momentos difíciles, sus buenos momentos, su exposición a las duras realidades de la vida.
Todas estas cosas y más afectan a la persona que está frente a ti.
Y no sabrás ni siquiera un pequeña fracción de ello.
Así que, por favor, no creas que “conoces a alguien” porque, créeme, no es así. No completamente. Ni siquiera cerca.
4. Tienen sus propios problemas.
Nadie está libre de problemas.
Incluso un monje budista enfrentará todo tipo de desafíos.
Pero a diferencia de esos monjes pacíficos y conscientes, la mayoría de la gente piensa en sus problemas... mucho.
Sí. Es parte de la naturaleza humana pensar en las cosas que enfrentará y las acciones que quizás deba tomar.
Siempre vale la pena tener esto en cuenta al interactuar con las personas. Están lidiando con su propia mierda. , y esto puede reflejarse en su comportamiento.
Es más, como la mayoría de las personas están tan consumidas por sus propias vidas y problemas, rara vez piensan dos veces en ti (a menos que seas parte del problema).
No lo digo en mal sentido. Lo que quiero decir es que la mayoría de las personas están tan absortas en sus propios pensamientos que piensan en ti, en tu aspecto y en lo que podrías estar haciendo mucho menos de lo que crees.
5. No siempre se preocupan por sus mejores intereses.
La autoconservación es el nombre del juego.
La mayoría de las personas, la mayor parte del tiempo, actúan para protegerse de daños o promover sus propios intereses.
No estoy sugiriendo que todo el mundo sea egoísta en el sentido estereotipado de “persona egoísta”, pero es necesario evaluar las acciones de una persona frente a la realidad que NO es probable que hagan algo que les haga la vida más difícil a menos que tengan una buena razón para hacerlo.
Y no debes esperar que otras personas te defiendan, hagan lo mejor para ti o se entreguen para ayudarte.
Eso no quiere decir que no hagan esas cosas, pero no debes esperar que lo hagan.
Hay una diferencia.
6. Actúan basándose en las emociones mientras intentan justificar sus acciones de forma lógica.
Bien, esta es una declaración bastante amplia. Estoy seguro de que la gente toma algunas decisiones desde una perspectiva completamente lógica y sin emociones.
Pero muchas de las decisiones más mundanas tendrán un elemento emocional.
¿A quién le compras el seguro de coche? Mucha gente elige una empresa de la que han oído hablar; se trata de una emoción disfrazada de lógica. El hecho de que conozcas la empresa te hace sentir más seguro a la hora de darles tu dinero.
Y cuando se trata de la mayoría de las demás decisiones, las emociones juegan un papel mucho más importante.
A menudo, una persona tomará una decisión basada en gran medida en lo que 'se siente bien' a ellos en ese momento.
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Luego, justificarán esta decisión ante sí mismos y ante los demás utilizando la lógica.
7. Les resulta difícil cambiar a propósito .
Por experiencia de primera mano, sé lo difícil que es decidir cambiar de una manera particular y luego llevar a cabo ese cambio.
Los comportamientos están arraigados.
Los hábitos son difíciles de romper.
Estamos haciendo malabarismos con un millón de otras cosas en nuestras vidas.
Entonces, a pesar de nuestras mejores intenciones, Muchos de nosotros no logramos cambiar la forma en que nos propusimos .
Eso no significa que no cambiemos en absoluto. Todo lo contrario. Cambiamos todo el tiempo.
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A veces cambiamos rápido. A veces cambiamos lentamente. Pero cambiamos mucho a lo largo de nuestra vida.
Pero si alguien que conoces está tratando de cambiar y crecer de cierta manera, apóyalo y anímalo, sí, pero acepta y comprende que es posible que no lo logre.
Esto es especialmente importante si su presencia continua en su vida depende de su capacidad para cambiar sus costumbres. Noticia de última hora: hay muchas posibilidades de que no lo hagan.
8. Simplemente están tratando de llegar al mañana.
La vida rara vez es sencilla.
La mayor parte del tiempo, usted y yo simplemente intentamos pasar nuestros días sin grandes catástrofes.
Tenemos una lista de cosas que debemos hacer hoy y hacemos todo lo posible para hacerlas para que la lista de mañana no se vuelva inmanejable.
Agregue un montón de preocupaciones a la mezcla y la mayoría de las personas tendrán pensamientos dando vueltas en su cabeza en todo momento.
Esto significa que cuando usted y ellos interactúan, Puede que no tengan la capacidad mental. ser ellos mismos más atentos o dóciles.
Saber esto puede hacerte comprender y aceptar mejor sus comportamientos y la actitud que emiten.
9. Todos tienen inseguridades.
Es casi inaudito que una persona tenga tanta confianza y seguridad que no se sienta insegura por nada.
Prácticamente todas las personas albergan múltiples inseguridades y éstas pueden influir en gran medida en su comportamiento.
A veces me siento inseguro acerca de cómo me presento cuando hablo con otras personas. Repaso algunas conversaciones en mi cabeza para identificar cualquier cosa que haya dicho que haya sido extraña u ofensiva.
Usted y todos sus conocidos también tendrán pequeñas preocupaciones e inseguridades. Incluso podrían ser grandes inseguridades.
Quizás nunca sepas por qué otras personas se sienten inseguras, pero debes saber que no eres el único que se siente así .
10. Juzgan a los demás (les guste admitirlo o no).
No estoy aquí para juzgarte...
… bueno, está bien, lo soy, porque todos lo hacemos. Todos juzgamos a los demás, aunque muchas veces lo neguemos.
Eso podría ser juzgar la apariencia de alguien o su forma de vestir, podría ser juzgar sus elecciones de estilo de vida, incluso podría ser juzgar su personalidad.
Y cuando digo 'juzgar', No lo digo necesariamente de manera negativa. . La mayoría de las veces juzgamos inconscientemente porque observamos que algo es diferente a nosotros.
Todos tenemos prejuicios inconscientes y es cierto que pueden influir en cómo tratamos a los demás.
Aceptar esto en nosotros mismos y en los demás puede ayudarnos a reconocer cuándo se produce un juicio y adoptar un enfoque más comprensivo con las personas con las que interactuamos.
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11. Proyectan sus pensamientos y sentimientos en los demás.
Si no ha oído hablar de la proyección antes, aquí tiene una explicación rápida:
La proyección es cuando una persona inconscientemente empuja sus sentimientos hacia otra persona porque esos sentimientos van en contra de algo que ellos creen o sienten conscientemente .
En otras palabras, Te dices a ti mismo que alguien más está sintiendo esas cosas. en lugar de ti.
Quizás, por ejemplo, inconscientemente sepas que tienes la culpa de algo, pero no quieras aceptarlo conscientemente. Entonces, proyectas esa culpa sobre otra persona y haces que todo sea culpa suya.
La gente proyecta todo tipo de sentimientos y lo hacen mucho. Mucho más de lo que tú o yo creemos que hacemos.
Nuevamente, saber esto nos ayuda a comprender mejor el comportamiento de una persona y a ser más tolerantes cuando se porta mal (sin dejar que nos maltraten, todo hay que decirlo).
12. Nunca revelan todo.
No importa lo bien que creas que conoces a alguien, sólo estás al tanto de un pequeño porcentaje de sus pensamientos, su vida, sus impulsos.
Para ser honesto, deberíamos estar agradecidos por eso. Eres plenamente consciente de lo que pasa por tu cabeza y por tu vida. ¿Realmente querrías saber todo eso sobre otras personas?
¿Le gustaría conocer sus pensamientos aleatorios y a veces intrusivos? ¿Te gustaría saber sobre cada pequeño dolor que experimentan o emoción que sienten?
No, estoy seguro de que no lo harías.
Y como no sabes todo sobre alguien, es una buena idea no hacer suposiciones .
No digo que sea algo fácil de hacer. Después de todo, cuando juzgamos a los demás, en realidad estamos haciendo suposiciones sobre ellos.
——
Estas no son las únicas verdades sobre las personas, pero son algunas de las más importantes.
Reconocer estas cosas sobre las personas en su vida y con aquellas con las que interactúa puede ser de gran ayuda para crear un poco más de compasión y comprensión.
También puede ayudarle a ajustar su propio pensamiento para adaptarse a los diversos matices del comportamiento humano.
