Cada uno tiene su propia opinión sobre lo que hace que una relación sea exitosa.
Pero creo que todos podemos estar de acuerdo en que requiere trabajo y que ciertos principios esenciales sustentan la mayoría de las relaciones saludables.
Pueden parecer simples u obvios, pero ¿te acuerdas de practicar esos principios en tu relación?
Aquí hay 12 consejos importantes para una relación feliz que quizás hayas olvidado:
1. Elige tus batallas.
Antes de entrar en una discusión o hacer ese comentario sarcástico, piensa si vale la pena.
Es esto en realidad ¿Una pelea en la que quieres meterte? ¿O la vida sería más sencilla si dejaras pasar esto?
Cuando tienes una relación con alguien, estás cerca de él todo el tiempo. Tienes que vivir con las consecuencias de cualquier pelea que inicies y debes estar preparado para lo incómodo que puede ser.
En el calor y la emoción de una discusión se pueden decir cosas que ni usted ni su pareja quieren decir, lo que hace que toda la situación se intensifique desde un comienzo insignificante.
Constantemente quisquilloso sobre asuntos triviales puede desgastar su relación y crear un círculo vicioso de ojo por ojo.
Siempre habrá cosas que haga tu pareja que te irriten; es parte de la vida como pareja comprometida.
Pero a menos que sea un factor decisivo para usted, probablemente sea mejor aguantar y aceptar la molestia menor en lugar de comenzar una discusión cada vez.
2. Encuentre el método de comunicación que funcione mejor para ambos.
La comunicación es lo que mantiene unida su relación.
Una relación exitosa no “sucede” simplemente, no importa cuánto se amen.
No siempre comprenderá el punto de vista de su pareja (o lo que pasa por su cabeza), por lo que, a menos que hablen sobre sus sentimientos y necesidades, no solucionarán el problema ni superarán el problema.
No siempre será fácil. A veces, pedir perdón o ser honestos el uno con el otro es lo más difícil que pueden hacer.
Es fundamental comprender que diferentes personas se comunican de diferentes maneras.
Algunas personas se ponen nerviosas cuando se les pone en aprietos y se abren mejor si se les da tiempo y espacio para pensar primero en lo que quieren decir. Es posible que incluso prefieran escribir las cosas.
No siempre espere que el estilo de comunicación de su pareja coincida con el suyo. Si descubre qué funciona mejor para ambos y lo utiliza, tendrá muchas más posibilidades de lograr una comunicación tranquila y compasiva.
Cualquiera que sea el método que elija, mantener abiertos los canales de comunicación es esencial para su relación y no debe subestimarse.
3. Respeten el “tiempo para mí” de los demás.
El hecho de que sean pareja no significa que tengan que hacer todo juntos.
Es importante tener 'tiempo para mí'. No es necesario vivir en el bolsillo del otro cada minuto de cada día.
Intenta ser respetuoso si tu pareja quiere un tiempo a solas o estar con sus amigos, lejos de ti, incluso si no sientes lo mismo en ese momento.
No significa que no te importe o que no quiera estar contigo, solo necesita tiempo para ser la persona que es en esa situación, no la persona que es contigo.
También es igualmente importante para ti pasar tiempo lejos de ellos.
Estar con tu propio círculo social o hacer algo tú disfrutar puede conectarte y ayudarte a comprender lo que necesitas para tu propia felicidad.
Le permite concentrarse en usted mismo y en sus propias necesidades en lugar de preocuparse por los demás.
Tomarse un tiempo el uno para el otro les recuerda a ambos quiénes son como individuos.
Y no olvidemos ese viejo dicho, porque la ausencia, efectivamente, hace crecer el cariño.
4. Apuntar a una relación igualitaria y justa.
Las asociaciones amorosas deben ser iguales.
Esto es fácil de olvidar cuando adquieres hábitos y asumes ciertos roles en tu relación.
Igualdad de relaciones no significa hacer lo mismo. Más bien, se trata de asegurarse de que tanto usted como su pareja pongan el mismo cuidado y esfuerzo para mantener sólida su relación.
Cuando uno se esfuerza más o asume más responsabilidad por deberes compartidos, como el cuidado de los niños, las tareas del hogar o la administración de la vida, el resentimiento puede aumentar y es necesario abordarlo.
Pero asegúrate de no perderte todas las pequeñas cosas que tu pareja es haciendo como parte de los hábitos o roles que ha creado en su relación.
Cuando esto sucede podemos empezar a olvidar lo que nuestra pareja sí aporta a la relación y percibimos que lo estamos haciendo. todo .
Cuando nuestra pareja nos prepara café por la mañana, prepara la cena o atiende a los niños cuando se despiertan por la noche, asumimos que es parte de su 'trabajo' en la relación.
Y tal vez lo sea. Pero la verdad es que no tener hacerlo, y es importante que no lo olvidemos.
Es importante tener en cuenta que, a veces, a uno de los miembros de la pareja no le importa asumir más responsabilidades siempre que se sienta valorado por todo lo que aporta a la relación. Pero si pasa desapercibido y no se aprecia, empiezan a sentir rencor.
El amor se fortalece a través del trabajo duro y el aprecio, así que asegúrese de que ninguno de los dos se vuelva perezoso al esforzarse. o el agradecimiento .
Hablando de…
5. Recuerda dar las gracias.
La forma más sencilla de mostrar agradecimiento es decir 'gracias'.
Suena muy simple y, sin embargo, es lo más fácil de olvidar. Demuestra que has notado algo que tu pareja ha hecho y estás agradecido por ello.
Además, es simplemente educado.
A veces, en el ajetreo de la vida, olvidamos los modales básicos con las personas más cercanas a nosotros.
En lugar de pedir respetuosamente y recibir con gratitud, nos gritamos órdenes unos a otros y asumimos que nuestro agradecimiento no dicho es un hecho.
Con el tiempo, esta falta de respeto involuntaria puede desgastar una relación.
Así que sean considerados y respetuosos unos con otros y recuerden siempre sus P y P.
6. Sigue teniendo citas.
Pasar cada vez más tiempo juntos a menudo significa que su relación se centra en las tareas mundanas de mantener un hogar y una familia.
A su vez, se aleja cada vez más de aquellos primeros y emocionantes días de las citas.
Las citas pueden ser divertidas y románticas, y son una excelente manera de conectarse. Es la razón por la que los utilizamos cuando queremos conocer a alguien.
Pero el hecho de que pase el tiempo en su relación y se conozcan bien no significa que no haya tiempo para la diversión y el romance.
Es importante dedicar tiempo únicamente el uno al otro y a mantener viva la chispa.
Haga el esfuerzo de tener una “cita nocturna” de vez en cuando y hagan las cosas que disfrutaron juntos en esos primeros días.
Te ayudará a mantenerte conectado y a mantener tu relación renovada, y nunca se sabe: ¡tal vez aprendas algo nuevo sobre tu pareja después de todos estos años!
7. Acepta que te gusten cosas diferentes.
Es posible que tengas mucho en común con tu pareja, pero está bien si no es así.
Algunas personas piensan que deberían amar los pasatiempos de su pareja tanto como lo hace su pareja, pero usted aún puede brindarle apoyo y dejar que su ser querido disfrute de sus intereses sin usted.
Debes recordar que, aunque vives la vida como parte de una pareja, sigues siendo dos personas a las que se les permiten sus propios gustos y aversiones.
Es parte de lo que te hace ser quien eres y también es lo que atrajo a tu pareja hacia ti en primer lugar.
Por lo tanto, recuerde tener confianza en su propia identidad y en su relación.
8. Apoyen los intereses y pasiones de los demás.
Puede que no entiendas o no tengas los mismos intereses que tu pareja, pero eso no debería impedirte apoyarla (suponiendo que no sea algo a lo que te opongas fundamentalmente, por supuesto).
No es necesario participar en sus pasatiempos para apoyarlos.
Podría ser tan simple como animarlos desde la barrera de vez en cuando, o darles tiempo libre para hacer algo que disfruten mientras usted termina las tareas del hogar o cuida a los niños.
Fomente los intereses de su pareja para ayudarle a ser lo más feliz posible.
Y espera lo mismo para ti.
No se menosprecien ni se burlen unos de otros sólo porque no les gustan las mismas cosas.
Esto puede comenzar como una broma afable, pero con el tiempo erosiona lentamente la relación y envía el mensaje de que no quieres que pierdan el tiempo en esta actividad.
Recuerda siempre demostrarles que los amas por quienes son y que te preocupas por sus intereses.
9. Aprenda a encontrar compromisos saludables y respetuosos cuando sea necesario.
A todas las parejas se les ha dicho la importancia de llegar a un acuerdo en una relación en algún momento.
Pero, a pesar de este consejo que se comparte con frecuencia, es fácil olvidar lo que realmente significa.
Necesitarán reunirse en el medio para tratar los asuntos pequeños, tanto como los asuntos importantes.
Es posible que deba dejar de lado la forma en que desea que se haga algo en el hogar o llegar a una decisión mutua sobre cómo gastar su dinero.
La clave para llegar a un acuerdo es tratar de ver y respetar una situación desde el punto de vista de tu pareja. Encontrar un término medio demuestra que te preocupas por las opiniones y sentimientos de tu pareja.
Casi siempre se puede llegar a un acuerdo y, por mucho tiempo que lleves en una relación, la necesidad de llegar a un acuerdo nunca desaparece.
Pero si sabes que hay ciertas cosas en las que nunca puedes comprometerte, es crucial que las transmitas desde el principio por el bien de ambos.
10. Escúchense unos a otros (no se limiten a oírlos hablar).
Escucharnos unos a otros no se trata sólo de estar en la misma habitación o hacer algo que nos han ordenado hacer.
Hay una diferencia entre escuchar a alguien y escucharlo.
Escuchar a tu pareja significa escuchar todas las cosas que no dice tanto como las que hace. Se trata de comprenderlos y prestarles toda tu atención cuando interactúan contigo.
Es posible que puedas oírlos hablar contigo mientras lavas los platos o tienes un ojo en la televisión, pero en realidad no les estás prestando atención y ellos lo sabrán.
Entonces, si estás ocupado con otra cosa y no puedes brindarles lo que necesitan en este momento, díselo y tómate un tiempo para escucharlos más tarde.
Vuestro tiempo es una de las cosas más valoradas que podéis regalaros, así que recuerda tomarlo en serio cuando tu pareja te pida algo del tuyo.
11. Deja el pasado en el pasado.
Si te aferras a cada vez que tu pareja te decepcionó, o a cada discusión que tuviste, se convertirá en una relación bastante miserable.
En una discusión, puede ser tentador prolongar un momento en el que tu pareja te lastimó, especialmente cuando crees que está siendo injusto en este momento.
Puede parecer que agrega peso a su situación actual o le da ventaja en la discusión.
Pero en la realidad, arrastrando el pasado solo te impide seguir adelante y afecta la felicidad de tu relación presente y futura.
Revisar viejas discusiones devuelve al presente todas esas emociones que alguna vez dejó reposar y destruye la confianza entre usted y su pareja.
Sienten que nunca serán verdaderamente perdonados, entonces, ¿por qué deberían molestarse?
Tener los mismos argumentos una y otra vez los separa aún más y no les trae a ambos más que dolor.
Así que deja el pasado donde pertenece, detrás de ti.
Cuando diga que está listo para seguir adelante, cumpla su promesa para que ambos puedan concentrarse en avanzar, no retroceder, en su relación.
12. Deja de intentar ganar discusiones.
Inevitablemente tendrás discusiones durante tu relación. La forma en que elijas manejarlos afectará la duración de tu relación.
que hacer cuando te pillan haciendo trampa
Puede ser fácil perderse en el momento al intentar “ganar” una discusión. Esa sensación de superioridad nos da un pequeño viaje de poder y un sentimiento de superioridad.
Pero cuando uno de ustedes 'gana', el otro pierde.
¿Y es eso realmente lo que quieres para tu ser querido?
Las discusiones causan dolor y rompen la confianza.
Querer tener razón y seguir una discusión sólo porque estás buscando demostrar un punto sólo alejará a tu pareja.
Llevar las cosas demasiado lejos puede provocar daños irreversibles, ¿y para qué?
Recuerda preguntarte qué intentas ganar cuando peleas con tu pareja.
Aprenda a encontrar una manera de calmar la situación, no de empeorarla.
En última instancia, nunca hay un verdadero 'ganador' de una discusión porque ambos terminan sintiéndose mal por ello.
Así que mantenga la perspectiva durante esos tiempos difíciles y priorice la salud y la felicidad de su relación por encima de todo.
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No existe un método único para tener una relación sana y duradera.
Puedes darlo todo y aun así terminar separándose. Tanto como dos personas que parecen no tener nada en común y no tener tiempo el uno para el otro, de alguna manera logran que funcione.
Los consejos sobre relaciones se dan a partir de la experiencia, pero no lo son. su experiencia.
Algunos consejos pueden funcionar, otros no. Pero siga dedicando tiempo y esfuerzo para que usted y su pareja puedan descubrir qué funciona para ustedes y crecer juntos en el proceso.
