© Licencia de imagen a través de DepossPhotosUna primera impresión significa mucho, pero lo que lo sigues con los asuntos tanto. El desarrollo de sus habilidades de conversación aumenta su capacidad para conectarse con nuevas personas y construir sus relaciones. Sin embargo, demasiadas personas caen en la trampa de pensar que porque no son buenos conversadores que no pueden aprender a ser.
Nada podría estar más lejos de la verdad.
Las habilidades sociales son exactamente eso, las habilidades) y las habilidades se pueden aprender, practicar y desarrollar. Todo lo que más se necesita para que más sea un poco de aprendizaje, compromiso y práctica regular. Como alguien que está en el espectro autista, personalmente puedo dar fe de eso. Sin embargo, esto no significa que tengas que convertirte en alguien que no eres. Estilos de comunicación neurodivergentes son igualmente tan válidos como los neurotípicos, y puede encontrar que es más feliz y más cómodo socializando con personas que comparten su estilo. La importancia de Encontrar a tu tribu no puede ser subestimado.
Pero para aquellas personas que desean tener más confianza en conversar con una amplia variedad de personas, la pregunta es: ¿cómo puede mejorar sus habilidades de conversación, mientras se mantiene fiel a su forma natural de comunicarse?
1. Haga preguntas significativas sobre temas seguros.
El clima social actual es salvaje. Están sucediendo muchas cosas, hasta el punto de que algunas personas simplemente no quieren asociarse con personas con puntos de vista opuestos. Se lanzan directamente a temas personales como, '¿Cuáles son sus políticas?' '¿Qué crees?' '¿De qué lado estás?' Su objetivo es mantener a esas personas fuera de sus círculos. Sin embargo, a veces, no puede permitirse hacer eso, como en un entorno profesional. No puedes simplemente eliminar a algunas personas de tu vida.
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Alternativamente, algunas personas odian charla . Quieren llegar a las cosas profundas porque creen que la pequeña charla es inútil. Lo que no entienden es que para muchas personas, la pequeña charla es la puerta que abre el camino hacia una conversación más profunda. Al evitar la pequeña charla, pueden tener más dificultades para conectarse porque algunas personas no quieren abrir esa puerta de inmediato. Y es importante respetar los límites de conversación de otras personas. También es importante para su propia seguridad porque hasta que conozca a alguien, no sabe qué tan seguro es revelar información personal o de nivel más profundo.
Personalmente, esto es algo con lo que luché. Me llevó mucho tiempo descubrir cuáles eran temas aceptables para hablar y con quién. Pero, hay un viejo consejo de que Pew Research nos dice Lo que aún siguen muchas personas, y eso es 'no hablar de política, religión o dinero en compañía educada'.
Son sujetos que tienen más probabilidades de comenzar una pelea.
La buena noticia es que hay un puñado de temas que puede preguntar para facilitar las conversaciones sin profundizar demasiado, demasiado pronto. Según la Universidad de Harvard Una forma simple de provocar conversaciones significativas y atractivas es a través de la técnica Ford: familia, ocupación, recreación y sueños. Todos estos son temas de conversación relativamente seguros que pueden ayudarlo a comenzar su conversación.
2. Siñamente coincidir con su energía.
La gente se comunica de diferentes maneras. Es importante leer la habitación para que pueda traer energía adecuada a la situación. Ahora, esto no debería confundirse con 'simplemente fingirlo' en su mayor parte. A veces, tenemos que fingirlo. Muchas personas no pueden ser quienes realmente son mientras están en el trabajo.
Otras personas pueden decir si estás tratando demasiado. En cambio, solo mire el comportamiento general de la persona o grupo con el que está tratando de socializar. ¿Son alta energía? Trate de traer algo de alta energía. ¿Son casuales? Entonces, sea casual. ¿Es una ocasión sombría? Bueno, tal vez bromear no es la mejor opción.
El consejo común es hacer cosas como el lenguaje corporal de espejo sin ser obvio al respecto. El problema es que quieres estar en ese hábito para tus otras interacciones sociales con esa persona. No. Es agotador y difícil de seguir, particularmente si Leyendo lenguaje corporal No te viene naturalmente. Es mejor que coincidan con la energía del medio ambiente y Poniendo tu auténtico yo . La gente lo recordará más.
3. Use su nombre en la conversación.
Un consejo común es usar el nombre de una persona para ayudar a mostrar atención y construir una relación. El problema es que la mayoría de las personas han escuchado este consejo, y saben exactamente lo que estás haciendo si lo haces demasiado.
Liam Anderson de Work It Daily escribe Que hay valor en usar el nombre de una persona durante la conversación porque te ayuda a construir una relación. A la gente le gusta saber que les estás prestando atención, pero ponte tranquilo con eso.
Los mejores momentos para usar su nombre están al comienzo de una conversación, '¡Hola, Beth! ¿Cómo estás?', Durante una introducción, '¡Encantado de conocerte, Craig!', Y al hacer una pregunta: 'Oye, Kaylee, ¿qué piensas ...?'
La idea es que desea usar nombres en lugares naturales en lugar de abarcarlos en cualquier otra oración o carga frontal en la conversación.
4. Haga preguntas abiertas que se centren en 'por qué', 'cómo' y 'qué'.
Las preguntas con respuestas 'sí' y 'no' son asesinos de conversación. Ponen la carga de facilitar la conversación en su pareja, lo que no crea una buena conversación. La mejor manera de pensar en una conversación es como un partido de tenis donde ambos jugadores están golpeando la pelota de un lado a otro. Tienes que hacer tu swing para devolver la pelota.
Las preguntas abiertas permiten que esa persona continúe hablando de sí misma.
'¿Por qué decidiste hacer eso?'
'¿Cómo te sentiste por eso?'
'¿Qué crees que vas a hacer a continuación?'
Buenas preguntas, seguidas de escucha comprometida , demuestre un interés activo y sirva esa pelota de tenis para ser golpeado.
5. Use 'Repita y relacione' para ayudar a continuar la conversación.
La idea detrás de 'repetir y relacionarse' es establecer una conexión Eso es más personal que solo una conversación informal. Muestra a la otra persona que tienes cosas en común, incluso si no es tan profundo. Veamos un par de ejemplos.
Ejemplo 1:
Ellos: '¡Fui rafting por primera vez el mes pasado!'
Usted: '¿No es broma? Eso es increíble. Siempre quise probarlo yo mismo. ¿Cómo fue?'
Ejemplo 2:
Ellos: 'Acabo de regresar de mi viaje a Inglaterra'.
Tú: 'Oh, amaba a Inglaterra. ¿A dónde terminaste? ¿Qué viste?'
La clave para usar una estrategia de 'repetir y relacionar' es hacer la conexión pero no hacer que todo sea sobre usted. Hable a la ligera sobre su propia experiencia. De lo contrario, parece más que estás tratando de ser solo.
Si comparten una experiencia, asegúrese de tener la oportunidad de emocionarse y decir lo que quieren al respecto. Sí, es posible que haya pasado un tiempo increíble en su viaje, y es genial compartir eso para construir una conexión, pero no lo use para minimizar su experiencia.
6. Permita que sus cumplidos brille a través de la curiosidad.
Un excelente comienzo de conversación es notar algo que se destaca, cumplido es, y luego pregunte por eso. Existe una buena posibilidad de que agradezcan la oportunidad de hablar sobre algo que los haga destacar de manera positiva. Tal vez sea una chaqueta interesante, joyería o simplemente otra cosa que se destaca. Entonces puede conectarse con declaraciones como:
'¡Me encanta tu vestido! ¿De dónde lo conseguiste?'
'¡Veo que estás usando una chaqueta de equipo deportivo! ¿Emocionado por la temporada?'
Estas son formas fáciles de comenzar la conversación, y todo lo que tienes que hacer es ser observante . En un mayor contexto social, también puede considerar expresar curiosidad sobre un tema de su conversación si no se destaca nada sobre ellos.
Solo un consejo aleatorio: si no parecen tener algo que se destaque sobre ellos, intente vislumbrar sus calcetines. Hay bastantes personas a las que les gusta usar calcetines locos porque tienen que vestirse o presentarse profesionalmente de otra manera.
7. Haga una salida memorable de la conversación.
La mejor manera de dejar una impresión duradera y destacar entre la multitud en un buen sentido es hacer una salida memorable. Una forma simple de hacerlo es con algún reconocimiento personal cuando deja la conversación. No necesita ser súper complicado. Solo asegúrese de que la salida esté dirigida a la persona específicamente.
'Oye, realmente disfruté hablando contigo, Brianna, pero tengo que despegar por ahora. ¿Tal vez podamos continuar esta conversación más tarde?'
Este tipo de salida se usa mejor para eventos más impersonales, como en un evento de redes o profesionales donde las personas tienden a acostumbrarse a moverse a través de muchas personas. Un toque personal puede ayudarlo a mantener la mente de esa persona para cuando se cruce en el futuro.
Pensamientos finales ...
Desarrollar sus habilidades sociales requiere un poco de conocimiento y mucha práctica. Gran parte de la socialización se reduce a lo que haces en el momento en que realmente estás hablando con alguien. El conocimiento del libro solo puede llevarte tan lejos.
Puede encontrar que se siente incómodo e incómodo al principio, y eso es normal. Sin embargo, encontrará que se siente más cómodo con la práctica. Una vez más, no estamos abogando por que suprima su estilo de comunicación natural o sea alguien que no sea. La inautenticidad no es buena para usted, y se encontrará en sus interacciones. Como Harvard Business Review dice con razón, el Onus está en ambas partes para comunicarse de una manera que funcione el uno para el otro, de modo que Ambas fiestas Vete sintiéndome bien al respecto.
Si bien honra su estilo auténtico al mismo tiempo que respetar las necesidades de conversación de otras personas, debe descubrir que puede crear mejores conexiones, forjar relaciones más fuertes y, en general, ampliar su círculo social.
Es aterrador y desalentador, pero puedes desarrollar estas habilidades saliendo y practicandolas.
